Shop
Ultimele 100 de articole

Preșcolari/Alimentație prescolari

copii, dulciuri diabet - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - cake-2218915_1920

Zaharul la copii: reguli pe care nu le stiai

Spunem despre o fiinta pe care o iubim ca e dulce… sau tot atat de dulce ni se pare un catel pufos si simpatic. In mintea noastra, am ajuns sa masuram iubirea dupa cat este de dulce.

detalii
nutritia sanatoasa a copiilor

Ce trebuie sa stie parintii despre nutritia sanatoasa a copiilor

Pentru multi parinti este o adevarata lupta sa isi ajute copiii sa dezvolte obiceiuri alimentare sanatoase. Parintii traiesc un ritm agitat de viata, mamele lucreaza cu norma intreaga, nu au timp suficient de multe lucruri pe care si le propun.

detalii
calciu pentru copii - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - glass-1587258_1920

Calciu pentru copii: cum, cat, de unde. Toti parintii trebuie sa stie aceste informatii

Calciu pentru copii. Calciul este mineralul cel mai prezent in oasele copilului tau. El trebuie sa primeasca alimente bogate in calciu pentru ca sistemul sau osos sa se dezvolte armonios. Daca invatam de mici copiii ce alimente sa includa in alimentatia lor zilnica, ii invatam si cum sa previna osteoporoza ca adulti, boala care este din ce in ce mai des intalnita.

 

Copiii intre 1-3 ani au nevoie de 500 mg de calciu in fiecare zi (aproximativ 2 pahare de lapte)

 

Prescolarii si scolarii in clasele mici (4-8 ani) au nevoie de 800 mg calciu in fiecare zi (aproximativ 3 pahare de lapte).

detalii
retete de ciorbe si supe - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - daughter-2845854

Retete de ciorbe si supe pentru copii

Retete de ciorbe si supe pentru copii. Mamele se straduiesc sa dea copiilor lor cat mai multe legume, datorita aportului nutritiv cunoscut al acestora.

detalii

Obezitatea la copii

Obezitatea la copii reprezintă o afecțiune medicală gravă care afectează copiii și adolescenții a căror greutate corporală o depășește pe cea normală pentru vârsta și înălțimea lor. Obezitatea la copii este gravă deoarece conduce la probleme de sănătate care erau în trecut considerate probleme de sănătate caracteristice la adulți – diabet, hipertensiune și hipercolesterol.

detalii
orez cu lapte - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - rice-2294365_1920

Orezul – aliment esential pentru copil. Reteta speciala de orez cu lapte

Cum marea majoritate a copiilor prefera gustul dulce, ne oprim, astazi, la orezul cu lapte. Va propunem o reteta cu totul speciala, pe care copiii o mananca, de obicei, ca pe un adevarat desert.

detalii

De ce sunt bune semințele de floarea soarelui pentru sănătatea copiilor

Semințele de floarea soarelui au multe beneficii pentru copii, dar nu uitați că există riscul de sufocare dacă vârsta este fragedă. Este valabil și în cazul altor semințe.

detalii

De ce este importantă vitamina E în alimentația copilului

Vitamina E în alimentația copilului poate fi asigurată printr-o alimentație sănătoasă, dar și prin suplimente la recomandarea medicului. Această vitamină are o mulțime de beneficii pentru copii și adulți.

detalii
alimente copii - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - child-1528308

7 alimente pe care trebuie sa le eviti pana cand copilul are 7 ani

Astazi, cand majoritatea produselor din supermarket-uri sunt „infectate” cu substante daunatoare, conservanti, exista tot mai putine solutii pentru parinti pentru a le furniza mese sanatoase copiilor lor si a le asigura astfel o alimentatie buna.

detalii

Ciocolata la copii. Cât le dai și când este indicat să mănânce ciocolată

Ciocolata la copii este permisă, dar cu anumite condiții. Un copil mic nu poate consuma ciocolată după bunul plac. Vârsta la care o degustă contează mult.

detalii
copii mancare - sfatulparintilor.ro - foter_com

De ce nu trebuie sa obligi copilul sa manance tot din farfurie

Ca mamici, suntem mereu preocupate de ce si cum mananca ai nostri copii. De aceea, ne dorim ca ei sa manance suficient, astfel încat sa aiba parte din plin de nutrientii valorosi. Acest fapt nu înseamna însa ca va trebui

detalii
semne ca nu mananca suficient

7 semne care iti spun ca al tau copil nu mananca suficient

Orice mamica știe ca dezvoltarea optima a copilului ei depinde și de hrana pe care acesta o primește. Din diverse motive, se poate intampla ca, in anumite perioade, al nostru copil sa nu manance atat cat ar trebui.

detalii
ceaiuri pentru constipatie

Top 5 ceaiuri care trateaza constipatia copiilor

Constipatia este una dintre cele mai frecvente probleme digestive ale copiilor și poate aparea la orice vârsta. Așa cum vei afla și din articolul de mai jos, constipatia la copil poate fi tratata și datorita remediilor naturale. Printre acestea se

detalii
pate de ficat - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - food-1577162_1920

Pate de ficat: din comert sau facut in casa? Plus o reteta delicioasa

Pate de ficat: Ficatul este un aliment dificil; o parte din copii il mananca cu placere, insa cea mai mare parte il refuza, strambandu-se si invocand ba consistenta lui inecacioasa, ba ca ar fi amar la gust.

detalii
Cum sa alegi crenvurstii - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - hot-dog-1238711_1920

Cum sa alegi crenvurstii. Care sunt cei mai sanatosi cremvursti

Cum sa alegi crenvurstii. Faptul ca mezelurile nu reprezinta o alegere in alimentatia de zi cu zi a copiilor nostri deja o stim cu totii. Mezelurile nu sunt o optiune sanatoasa, la modul general vorbind si este intelept sa le evitam atat cat putem s-o facem.

detalii
alimente copii

10 alimente pe care copilul tau trebuie sa le manânce in fiecare zi

Ca sa ne asiguram ca al nostru copil se va dezvolta armonios din toate punctele de vedere, este necesar sa-i asiguram o alimentatie sanatoasa. Parcurge articolul de mai jos pentru a afla ce alimente ar trebui sa faca parte din

detalii
alimente pentru copii- sfatulparintilor.ro - alimente sanatate copii - stockfreeimages.com

Top 10 cele mai bune alimente pentru copilul tau. Respecta lista si va avea un sistem imunitar puternic

O alimentatie sanatoasa este vitala pentru copii ca sa dezvolte minti si trupuri sanatoase. Daca un copil invata de mic sa prefere alimente sanatoase, va avea obiceiuri sanatoase care il vor urma toata viata, bucurandu-se de gusturile savuroase ale acelor alimente care ii fac bine.

detalii
copil mofturos la mancare - sfatulparintilor.ro - pixabay-com- child-1121178_1920

Esti stresat ca ai un copil mofturos la mancare? Aceste 11 sfaturi sunt pentru tine

Una din marile surse de stres pentru un parinte este atunci cand copilul sau nu mananca, ori mananca prea putin si prea selectiv, preferand doar cateva tipuri de alimente si refuzand multe alimente sanatoase si necesare organismului sau pentru o nutritie echilibrata.

detalii

6 alimente care influenteaza negativ dispozitia copilului

Oricare dintre noi isi doreste sa aiba copii sanatosi, care sa se bucure de bunadispozitie mereu. Inainte sa dam vina numai pe factorii externi cand avem in vedere comportamentele copilului, este cazul sa tinem cont si de alti factori.

detalii
copii mancare - sfatulparintilor.ro - foter_com

10 lucruri pe care n-ar trebui sa le spui copiilor despre mancare. Afla de ce sunt periculoase!

Ca parinte, in fiecare moment esti alaturi de copilul tau si il incurajezi sa faca diverse lucruri. Este valabil si in cazul alimentatiei sanatoase, cand, ca parinte, faci tot felul de comentarii bine intentionate.

detalii
Meniu