Shop
Ultimele 100 de articole

Preșcolari/Alimentație prescolari

gustari care stimuleaza creierul

Mananca inteligent: 6 gustari care stimuleaza creierul

A inceput scoala, prilej pentru mamici sa se gandeasca ce sa le mai puna copiilor lor in pachetul pentru scoala. Vestea buna este ca si tie iti poti face acelasi pachet si te vei bucura de aceleasi beneficii, chiar daca nu esti copil.

detalii
alimentatia copilului de 1 an

Alimentatia copilului de 1 an: Idei de mese sanatoase

Mamele cauta idei noi pentru a introduce cu succes in alimentatia copilului de 1 an tot ceea ce micutii au nevoie.

detalii
dilema mame - mancare copii - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - vitamins-2002561

De vorbă cu nutriționistul: este musai să dăm mâncare gătită copilului în fiecare zi?

Află în continuare ce spune specialistul despre acest lucru, precum și alte lucruri importante de care trebuie să ții cont.

detalii
calciu pentru copii - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - glass-1587258_1920

Calciu pentru copii: cum, cat, de unde. Toti parintii trebuie sa stie aceste informatii

Calciu pentru copii. Calciul este mineralul cel mai prezent in oasele copilului tau. El trebuie sa primeasca alimente bogate in calciu pentru ca sistemul sau osos sa se dezvolte armonios.

 

Copiii intre 1-3 ani au nevoie de 500 mg de calciu in fiecare zi (aproximativ 2 pahare de lapte)

 

Prescolarii si scolarii in clasele mici (4-8 ani) au nevoie de 800 mg calciu in fiecare zi (aproximativ 3 pahare de lapte).

detalii
dilema mame - mancare copii - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - vitamins-2002561

7 semne care îți spun că al tău copil nu mănâncă suficient

Orice mămică știe că dezvoltarea optimă a copilului ei depinde și de hrana pe care acesta o primește. Din diverse motive, se poate întâmpla ca, în anumite perioade, al nostru copil să nu mănânce atât cât ar trebui.

detalii
Diabetul la copii

Diabetul la copii – cauze, simptome, prevenire si tratament

Din ce in ce mai multi copii sunt diagnosticati cu diabet, ceea ce inseamna ca atat parintii cat si copiii au nevoie de o mai buna educatie pentru sanatate.

detalii
cum sa dam copiilor fasolea verde

De ce este important si cum sa dam copiilor fasolea verde?

Din nou vorbim despre legume, subiect sensibil pentru parinti, mai ales atunci cand copiii nostri nu par sa inteleaga importanta lor vitala pentru sanatate.

Din nou vorbim despre legume, subiect sensibil pentru parinti, mai ales atunci cand copiii nostri nu par sa inteleaga importanta lor vitala pentru sanatate.

detalii
Dieta cu soia

Soia in alimentatia copilului

Soia la copii poate fi un pas important in imbunatatirea unei diete dominate de aditivi si conservanti.

detalii
De ce e mai bun laptele de capra

De ce e mai bun laptele de capra pentru micutul tau

In multe locuri din lume, laptele de capra este cel preferat pentru alimentatia bebelusilor. Motivul?

detalii
Cata sare dam copiilor

Cata sare dam copiilor? Raspunsuri la intrebarile mamicilor

Nu exista nicio indoiala: sarea este importanta in alimentatia celor mici. Dar cata sare dam copiilor?

detalii
Portiile alimentare ideale pentru copii - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - vegan-5455065

Portiile alimentare ideale pentru copii

Cand eram noi copii, adultii ne spuneau: „bomboanele iti vor strica dantura” sau „mananca toti morcovii, ca sunt buni pentru vedere”, insa regulile de nutritie de atunci erau relativ putine fata de nesfarsitele liste de alimente obligatorii pentru sanatate cu care suntem bombardati azi din toate partile.

detalii
Sunt stafidele sanatoase pentru copii

Sunt stafidele sanatoase pentru copii?

Stafidele, ca orice alte fructe, au o multime de beneficii pentru sanatate. Problema ar fi ca, fiind uscate, stafidele au multe calorii si se pune problema cresterii in greutate.

detalii
Ce dam copiilor sa manance

Ce dam copiilor sa manance la inceput de primavara?

Vine, in sfarsit, si primavara si normal sa incepi sa te intrebi ce dam copiilor sa manance acum, la inceput de primavara.

detalii
Cum sa alegi crenvurstii - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - hot-dog-1238711_1920

Cum sa alegi crenvurstii. Care sunt cei mai sanatosi crenvursti

Cum sa alegi crenvurstii. Faptul ca mezelurile nu reprezinta o alegere in alimentatia de zi cu zi a copiilor nostri deja o stim cu totii.

detalii
Ceaiuri care trateaza constipatia copiilor - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - tee-2665267_1920

Ceaiuri care trateaza constipatia copiilor

Exista o serie de ceaiuri care trateaza constipatia copiilor, insa acestea trebuie sa vina in completarea unei alimentatii bogate in fibre.

detalii
Ce carne mananca copilul

Atentie! Ce carne mananca copilul tau?

Din ce in ce mai multe surse de informare in ceea ce priveste alimentatia copiilor ne transmit sa fim atenti la carnea pe care o dam de mancare copiilor nostri.

detalii
cel mai bun ulei pentru alimentatia copiilor - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - glass-5166844_1920

Care e cel mai bun ulei pentru alimentatia copiilor?

Tu stii care este cel mai bun ulei pentru alimentatia copiilor? Citeste in continuare si vei afla raspunsul!

detalii
beneficii omega-3 copii

Peste in alimentatia copiilor? Cum sa le dai omega-3 copiilor, evitand mercurul din peste

Pestele este o sursa uriasa de omega-3 (acizi grasi DHA si EPA), substanta care imbunatateste dezvoltarea creierului si a ochilor.

detalii
Lipsa poftei de mancare

14 semne că ai un copil care nu mănâncă suficientă carne

Încă din momentul în care micuții noștri se vor familiariza cu alimentația solidă, trebuie să știm că va trebui să le introducem și carnea în meniu.

detalii
copil mofturos la mancare - sfatulparintilor.ro - pixabay-com- child-1121178_1920

Esti stresat ca ai un copil mofturos la mancare? Aceste 11 sfaturi sunt pentru tine

Una din marile surse de stres pentru un parinte este atunci cand are un copil mofturos la mancare. Fie nu mananca, fie mananca prea putin si prea selectiv.

detalii