Alimentație prescolari Archives - Pagina 7 din 7 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Alimentație prescolari

Vitamine si minerale necesare dezvoltarii sanatoase a copilului. Sfaturi practice de la parinti

Primii 3 ani din viata micutului tau au nevoie de vitamine si minerale care sunt esentiale in dezvoltarea sanatoasa si mai ales in formarea sistemului sau imunitar. Este o perioada a deciziilor importante in ceea ce priveste alimentatia corecta, in care iti vei pune numeroase intrebari precum: care sunt vitaminele esentiale, cum i le administrez, in ce cantitati?

14 martie 2012
sfatulparintilor.ro - Efectele dulciurilor asupra copiilor

Educatie pentru sanatate: Cum afecteaza dulciurile organismul copiilor

Stim cu totii ca educatia pentru sanatate este un capitol important in cresterea armonioasa a copiilor. Si mai stim ca cei mici sunt atrasi de dulciuri precum albinele de polen iar parintii nu reusesc mereu sa stapaneasca invazia atractiilor dulci din comert, deseori capituland in fata lor.

28 februarie 2012

Un sistem imunitar puternic pentru micii exploratori

Daca in primele luni de viata tot universul micutului se reducea la parintii sai, iar apoi la ceilalti membri ai familiei si prietenii apropiati, peste varsta de un an juniorul isi va extinde tot mai mult activitatea in comunitate. Va avea tot mai mult parte de intalniri in parc sau la locul de joaca cu prietenii sai cei noi si se va pregati chiar de petrecerea pentru a doua sa aniversare.

06 februarie 2012

Afla de ce sunt periculosi hamburgerii pentru copii

Fast-food-ul este din ce in ce mai infierat. Tot mai multe studii scot la iveala efectele daunatoare pe care acest gen de alimentatie il are asupra sanatatii. Pe langa obezitate, diabet, cresterea nivelului colesterolului etc, cercetatorii germani de la Universitatea din Ulm au adaugat un alt pericol: astmul.

06 septembrie 2011

10 trucuri sa-ti inveti copilul sa manance sanatos

Parintii care au copii mici stiu cat de mofturosi pot fi acestia uneori cu mancarea. Unii, mai incapatanati, refuza chiar sa si guste orice aliment nou i se introduce in meniu. Si oricat ar incerca parintii, pur si simplu nu reusesc sa-i convinga cat de bune si sanatoase sunt respectivele alimente. Si, totusi, nu-i putem lasa pe cei mici de capul lor, intr-un fel sau altul trebuie sa ne impunem punctul de vedere. Dar sa-i obligam nu e deloc o tactica buna. Dimpotriva, ii va inversuna si mai tare pe copii.

18 august 2011

Pericolul din sucul de fructe pentru copii. Cat de mult e prea mult?

Fiecare parinte stie ca este bine sa dea copilului sau fructe sau sucuri naturale de fructe, facute in casa, sa evite sucurile din comert si cu siguranta pe cele acidulate care doar

28 martie 2011

Cum ajuti copilul supraponderal?

Epidemia obezitatii la copii a ajuns, din pacate, si la noi si studiile arata ca se raspandeste cu viteza fulgerului. Consecintele pe termen lung sunt numeroase si grave, de la hipertensiune

06 martie 2011

Sucurile acidulate – pericol pentru sanatate

Sucurile Acidulate – majoritatea dintre noi consumam aceste produse desi in mare parte stim cat sunt de nocive pentru organismul nostru. Insa cei mai expusi riscurilor aparitiei in urma consumului acestor produse sunt copiii.

24 ianuarie 2011

Cum pacalesti copilul sa manance sanatos

Includerea alimentelor sanatoase in dieta zilnica a unui copil, indiferent de varsta, este o vesnica lupta pentru parintii sai, cu atat mai mult cu cat exista multe atractii de jur imprejur care numai bine nu ii fac la sanatate si silueta. In multe cazuri, copilul are deja preferinte culinare care nu sunt in topul celor mai sanatoase alimente

25 noiembrie 2010

Ne trebuie lege anti-fast food?

In ultimele doua decenii am importat din Occident, la gramada, si bune si rele, unul dintre primele astfel de importuri fiind mancarea tip fast food, pe care pana la Revolutie o vazuseram numai in filme. In scurt timp ne-am integrat perfect in comunitatea mondiala din acest punct de vedere, fast food-ul devenind alimentatia favorita a majoritatii copiilor nostri.  

28 septembrie 2010
legume care te feresc de cancer - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - vegetables-790022_1920

Mare si frumos nu inseamna neaparat sanatos

Orice mama face tot ce-i sta in putere sa ofere puiului ei o alimentatie completa, variata, sanatoasa – bogata in vitamine, minerale, proteine si alte elemente necesare unei dezvoltari normale si armonioase. La fel incerc si eu sa fac pentru Vladut, baietelul meu de un an si o luna. Insa exista aspecte care tin de alimentatie si pe care nu le putem controla total 

28 septembrie 2010