Shop
Ultimele 100 de articole

Familie-Părinţi/Alimentatie sanatoasa

cum sa gatesti broccoli - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - bowl-of-broccoli-2584307_1920

Cum sa gatesti broccoli. 8 RETETE sanatoase cu broccoli

I se spune super-leguma, are calciu, fier, vitamine si antioxidanti in cantitati rar intalnite in natura, dar la noi broccoli inca e considerata un fel de conopida de fite.

detalii
patrunjel - sfatulparintilor.ro - foter_com

Patrunjelul: Afla beneficiile plantei-medicament

E puternic aromat, ii folosim frunzele verzi la ornat orice si radacina in diverse mancaruri, este cea mai populara “verdeata” pentru gatit, insa putini dintre noi stiu ca patrunjelul e una dintre cele mai puternice 7 plante – medicament de pe planeta.

detalii
despre carnea de curcan

5 lucruri pe care nu le stiai despre carnea de curcan

Carnea de curcan este una din cele mai bune optiuni cu privire la alimentatia sanatoasa pe care parintii o pot oferi familiei si copiilor lor. In continuare prezentam a doua parte a unui top al intrebarilor despre carnea de curcan la care raspund specialisti in domeniu ai Universitatii din Ilinois.

detalii
sfatulprintilor.ro - oua

Foarte tare! Ce se intampla in corpul tau cand mananci trei oua pe zi!

Organizatiile de sanatate anuntau cu ani in urma ca nu recomanda un consum mare oua din cauza nivelului ridicat de colesterol.

detalii
beneficii MIRACULOASE ale usturoiului

10 beneficii MIRACULOASE ale usturoiului. Punctul 6 te va convinge sa-l consumi ZILNIC

Stiati ca usturoiul are asa de multe proprietati terapeutice si nutritive incat pe drept cuvant poate fi numit un aliment miraculos? Iata 10 beneficii MIRACULOASE ale usturoiului!

detalii
pepene rosu

Penene rosu: 10 beneficii uluitoare care il transforma in vedeta alimentatiei de vara

Unele alimente sunt provoaca o reala placere cand sunt mancate iar pepenele rosu este cu siguranta printre primele in acest sens. Combinatia unica de verde-alb-rosu si gustul dulce inconfundabil parca nici nu ne dau voie sa luam viata in serios si ne fac sa strigam: „este varaaaa!!”. Si ca si cum nu este un motiv suficient

detalii
detoxifierea organismului - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - detox-1995433_1920

Detoxifierea organismului. Sfaturi de la Dr. Oz. Cele mai bune alimente pentru detoxifiere

Detoxifierea organismului este un termen la modă. Pentru unele persoane, detoxiefierea organismului înseamnă consumul unui suc de curăţare

detalii
detoxifiere - kfetele

Acestea sunt bauturile miraculoase care iti elimina toate toxinele din corp!

Legumele si fructele verzi au un efect vindecator asupra corpului nostru. Contin putine calorii si sunt pline de minerale si vitamine.

detalii
Sarea roz de Himalaya

Sarea roz de Himalaya: 12 beneficii uluitoare

Sarea roz de Himalaya are multiple beneficii si poate fi o alternativa sanatoasa la sarea obisnuita pe care cu totii o avem pe masa.

detalii
De ce nu slabesti desi tii regim - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - belly-2354_1920

De ce nu slabesti desi tii regim

Iti numeri caloriile, ai grija ce mananci, faci si exercitii fizice in majoritatea zilelor si totusi, cand te urci pe cantar acul nu se misca nici cu o gradatie catre greutatea dorita? Majoritatea persoanelor care incearca sa slabeasca, dupa ce obtin ceva rezultate incurajatoare ating la un moment dat un platou, o greutate dincolo de care nu reusesc sa mai coboare, oricat de riguros isi urmeaza programul de slabire de pana atunci. Expertii de la Prevention.com ne arata cum sa spargem acel zid de care ne izbim in drumul nostru spre greutatea ideala si care sunt micile erori care ne impiedica sa o atingem.

detalii

Atentie, iata cand usturoiul iti face foarte rau

Usturoiul poate sa iti faca rau in anumite conditii. Este un aliment recomandat de catre medici, insa are si contraindicatii.

detalii

Slabesti 4 kilograme in 7 zile mancand pe saturate! Uite meniul zilnic!

Este bogata in proteine, grabeste arderea grasimilor si schimbarea metabolismului. Daca va este foame beti cel putin 2 litri de apa pe zi.

detalii
beneficii ale consumului de grapefruit

10 beneficii dovedite stiintific ale consumului de grapefruit

Grapefruitul face parte din familia citricelor, bogat in nutrienti, antioxidanti si fibre, ceea ce il face unul dintre cele mai sanatoase fructe pe care le poti consuma. Studiile au demonstrat ca grapefruitul furnizeaza o multime de beneficii pentru sanatate, inclusiv

detalii
stafidele sanatoase pentru copii

Sunt stafidele sanatoase pentru copii?

Stafidele, ca orice alte fructe, au o multime de beneficii pentru sanatate. Problema ar fi ca, fiind uscate, stafidele au multe calorii si se pune problema cresterii in greutate.

detalii

Îți lipsesc ingrediente esențiale din bucătărie? Iată cu ce le poți înlocui

Se întâmplă de multe ori să fii tentată de o rețetă delicioasă, dar să nu ai în casă toate ingredientele necesare.

detalii
combinatii alimente - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - breakfast-2649620_1920

Combinații de alimente care îți pot pune viața în pericol

Deși multe persoane cunosc conceptul de toxiinfecție alimentară, adevărul este că există o serie de alimente aparent sănătoase, dar care în combinație cu altele ajung să provoace ravagii în organism.

detalii
Cum sa scapi de grasimea abdominala

Cum sa scapi de grasimea abdominala! Sfaturi de la expert in hormoni

Cand acumulezi kilograme in plus, in special in jurul taliei, inseamna ca in chimia corpului se produc modificari.

detalii
scortisoara - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Contraindicatii scortisoara. Cine nu are voie sa se apropie de scortisoara. Ce efecte secundare are scortisoara

Contraindicatii scortisoara. Scortisoara este un condiment-minune despre care se spune ca are foarte multe beneficii. Fie ca este sub forma de pudra, baton sau ulei esential, scortisoara stimuleaza memoria, ajuta la stoparea caderii parului, contribuie la scaderea numarului de kilograme.

detalii

Leacuri cu caise și piersici

Vara, ne delectăm cu caise și piersici. Dar poate puțini știu că au și efecte terapeutice. Află de la dr. farmacist Ovidiu Bojor cum să le folosești pentru sănătatea ta și a familiei tale.

detalii
alimente vedere - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - farmers-market-532943_1920

Cele mai bune alimente, dacă vrei să potolești o durere de stomac

O durere de stomac ajunge să reprezinte un disconfort important, prin urmare necesită atenție aparte.

detalii
Meniu