Alimentatie sanatoasa

Iata o reteta rapida, dar gustoasa si de efect.

Iata o delicioasa reteta de ciulama de pui cu ciuperci.

Va recomandam o reteta deosebita, numai buna pentru un weekend petrecut cu familia: Prajitura cu bezea parfumata.

Usturoiul este nelipsit din multe bucătării, dar reputația lui merge mult dincolo de gust. De-a lungul timpului, i-au fost atribuite efecte asupra imunității, tensiunii arteriale, colesterolului, glicemiei și chiar asupra unor boli grave.

Danielapatty a trimis o delicioasa reteta: Prajitura Kotányi.

Iata o apetisanta reteta pentru o cina in familie: Aripioare aromate cu orez si ciuperci la cuptor.

Pentru multi, salamul de biscuiti facut de mama in casa era rasfatul ideal. Usor de preparat, fara ingrediente scumpe, salamul de biscuiti poate fi si acum rasfatul de care aveti nevoie dupa o zi obositoare de munca.

Iata un desert deosebit: Inimioare cu lamaie. Reteta trimisa de Anisoara67.

Cu totii stim ca fructele sunt un izvor de sanatate pentru organism. Dar de ce este bine sa mananci mere?

Va recomandam o reteta deliciosa: Ficatei de pui cu mamaliguta.

Iată ce rețete au propus cititoarele site-ului Sfatulparintilor.ro în secțiunea Rețetele Tale.

Va prezentam o reteta rapida si delicioasa. E gata in doar 20 de minute: salata de ton cu sos vinegreta.

Vrei să prepari paste carbonara? Este unul dintre cele mai iubite preparate din bucătăria italiană. Dacă ai vizitat Italia, cu siguranță le-ai gustat și ai rămas impresionat de savoarea lor.

Iată un tort deosebit, ușor de preparat: tort cu ciocolată, mascarpone și căpșune.

Va recomandam o delicioasa reteta de Spaghete carbonara.

Iata o reteta deosebit de apetisanta: chiftelute cu paste si sos alb.

Oanapl a trimis o alta reteta delicioasa cu pere.

Stii ca i se spune super-leguma, ca are calciu, fier, vitamine si antioxidanti in cantitati rar intalnite in natura. Dar stii cum sa gatesti broccoli?

Iata o reteta delicioasa si aspectuoasa: Macaroane cu carne tocata si sos bechamel, trimisa de Maroc Cuisine.

Vara isi face de cap. Si cum cheful de gatit este invers proportional cu gradele din termometru, este clar ca nu vei sta in bucatarie pentru retete sofisticate. I