Shop
Ultimele 100 de articole

Familie-Părinţi/Alimentatie sanatoasa

cocktail-uri care tin cancerul departe - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - vegetable-juices-1725835_1920

6 cocktail-uri care tin cancerul departe

Mentine-ti sanatatea cu aceste bauturi non alcoolice care contin nu doar putine calorii ci sunt si bogate in nutrienti. Pentru o crestere semnificativa a nivelului de antioxidanti prepara aceste bauturi din fructe si legume proaspete. Antioxidantii sunt cei care neutralizeaza radicalii liberi. Iata 6 cocktail-uri care tin cancerul departe.

detalii
grasimi sanatoase - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - pike-perch-4615069_1920

Grasimi sanatoase. Afla alimentele care le contin

Ai auzit cu siguranta de faptul ca omega-3 si omega-6 sunt grasimi esentiale, grasimi sanatoase. Dar stiai de ce? Pentru ca organismul uman nu poate supravietui fara ele. Ambele tipuri de grasimi sunt polinesaturate si sunt necesare mentinerii unui echilibru sanatos in organism.

detalii
beneficii morcovi -sfatulparintilor.ro - pixabay_com - carrots-3440368_1920

8 beneficii uluitoare ale morcovilor

Morcovii sunt considerati cele mai populare legume din lume, dupa cartofi. Morcovii contin carotenoide, substante solubile in grasimi, iar prepararea lor in ulei, sau transformarea in piure si suc creste cu 600% cantitatea de carotenoide.

detalii
nutritionistii refuza sa le manance

10 alimente pe care nutritionistii refuza sa le manance

Sa mananci sanatos in zilele noastre poate fi o adevarata provocare: chimicale, organisme modificate genetic, alimente crescute in conditii improprii etc. Desi aparent pot fi incluse pe lista alimentelor sanatoase, unele produse iti pot face mai mult rau decat bine.

detalii
gustari sub 100 de calorii - SFATULPARINTILOR.RO - PIXABAY-COM - berries-1546125_1920

7 gustari sub 100 de calorii. Ce sa mananci ca sa scapi de burta

Gustarile inteligente pot face diferenta dintre pierderea de kilograme si incercarea nereusita de a deveni mai suplu.

detalii
Crema de zahar ars

Crema de zahar ars. Top 10 retete de crema de zahar ars – VIDEO

E vreun om pe acest pamant caruia sa nu-i placa crema de zahar ars? Daca exista, e unul la un milion. Daca ti-e pofta si vrei sa prepari cea mai buna reteta de crema de zahar ars, citeste in continuare. Le vei gasi aici pe cele mai tari!

detalii
Musaca cu vinete si carne tocata

Musaca de cartofi: Cele mai bune retete de musaca pentru familia ta

Cuvantul musaca vine din araba si inseamna servit rece. In limba romana a ajuns, insa, din limba greaca.

detalii
motive sa bei apa cu lamaie

10 motive sa bei apa cu lamaie. Punctul 8 te va surprinde

Ai auzit, probabil, spunandu-se ca iti face bine sa bei apa cu lamaie. Printre altele, stimuleaza sistemul digestiv, ajuta la curatarea ficatului

detalii
beneficii ciocolata

7 beneficii miraculoase pe care le are ciocolata. Sigur te va bucura punctul 6

E dulce, e gustoasa, e sanatoasa. Ciocolata neagra, in special, aduce numeroase beneficii sanatatii, nu doar iti potoleste pofta de “ceva bun”.

detalii
alimente care taie pofta de mancare - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - bread-4061143_1920

Uita de foame: 13 alimente care taie pofta de mancare

E greu la dieta – mereu ti-e pofta de cate ceva si-ti vine sa te urci pe pereti, pentru ca ai taiat portiile la jumatate si simti ca o sa-ti fie foame pe viata. Nu si daca faci alegeri destepte si alegi mancaruri sanatoase, gustoase si care aduc rapid senzatia de satietate.

detalii
alimente pentru detoxifiere

Cele mai bune alimente pentru detoxifiere pe care ar trebui sa le mananci

Detoxifierea organismului nu numai ca este “la moda”, insa este si necesara organismului. Pericolul este insa in cazul curelor de detoxifiere care nu respecta anumite reguli, care devin extrem de dure si, in loc sa ajute organismul, il secatuiesc de energie.

detalii
paste carbonara - sfatulparintilor.ro - bruna-branco-1270470-unsplash

Paste Carbonara. Cele mai gustoase 13 retete de spaghete carbonara

Vrei sa prepari paste carbonara? Tuturor ne place acest preparat. Daca ai vizitat Italia, cu siguranta ca le-ai gustat si ai ramas impresionat. Daca n-ai vizitat inca Italia, poti face o “calatorie” gastronomica incercand o reteta de paste carbonara.

detalii
bautura miraculoasa - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - smoothie-1578240_1920

Un japonez a fost salvat de cancer pulmonar cu aceasta bautura minune. Se prepara asa!

Un barbat din Japonia sustine ca a descoperit formula-minune ce te poate scapa de cancer.

detalii
Remedii constipatie

Remedii constipatie: Cum sa scapi de constipatie cu remedii naturale

Remedii constipatie: Atunci cand ai scaun rar si depui un efort considerabil sa elimini ce ai de eliminat, te confrunti cu constipatia.

detalii
perechi alimentare - sfatulparintilor.ro - pxiabay_com - platter-2009590_1920

7 perechi alimentare care te scapa de boli

In ultimii ani cercetatorii au studiat indelung efectele benefice ale substantelor continute de alimente. Cercetarile lor au ajuns la concluzia ca efectele unui singur aliment pot fi substantial mai mari daca sunt combinate cu cele ale unui alt aliment compatibil.

detalii
sa bei cafea zilnic - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - coffee-tin-1705026_1920

10 motive in plus sa bei cafea zilnic. Punem pariu ca nu stiai de punctul 6

Daca obisnuiesti sa bei cafea, ai 10 motive in plus sa o faci si sa te bucuri zilnic de gustul savuros al licorii maronii.

detalii
sa mananci ca sa nu imbatranesti

Tinerete fara batranete! Ce sa mananci ca sa nu imbatranesti

Cine nu-si doreste sa traiasca tinerete fara batranete si viata fara de moarte? Adevarul este ca nimeni nu intinereste odata cu trecerea anilor.

detalii
gustari care stimuleaza creierul

Mananca inteligent: 6 gustari care stimuleaza creierul

Vacanta s-a incheiat. Prilej pentru mamici sa se gandeasca ce sa le mai puna copiilor lor in pachetul pentru scoala.

detalii
alternative sanatoase la chipsuri - sfatulparintilor.o - pixabay_com - yam-1804451_1920

10 alternative sanatoase la chipsurile din cartofi

Daca nu-ti poti dezvata micutul de chipsuri si chiar tu ti-ai format un obicei din a le savura la un film sau intr-o pauza la birou, afla ca le poti inlocui cu alternative sanatoase

detalii

Ai obiceiul sa mananci seara tarziu si noaptea? Iata 4 beneficii surprinzatoare

De cate ori n-ai auzit ca daca vrei sa pierzi din greutate ar trebui sa nu mananci seara? Iata 4 strategii surprinzatoare care te ajuta sa scapi de kilogramele in plus si sa-ti imbunatateasca conditia fizica, chiar daca manaci noaptea.

detalii