Sănătate adolescenti

Copilul începe să tușească, îi curge nasul și, câteva ore mai târziu, apare febra. Este o răceală obișnuită sau ar putea fi gripă?

Copilul spune că mai vrea doar cinci minute pe telefon, dar cele cinci minute se transformă într-o jumătate de oră. Când, în sfârșit, lasă tableta deoparte, pare că somnul i-a dispărut complet. Este o situație familiară în multe familii, mai

Copilul începe să tușească la câteva zile după întoarcerea la grădiniță sau școală. La început are nasul înfundat, apoi apare tusea, mai ales noaptea.

Câtă vitamina D au nevoie copiii toamna și iarna? Recomandările medicilor, dozele în funcție de vârstă, simptomele deficitului și riscurile excesului.

O viroză respiratorie necomplicată la copil durează, în general, 7–10 zile, iar simptomele nu apar și dispar toate deodată — evoluează în etape.

Toamna vine cu mai multe răceli, viroze și zile în care copilul începe dimineața la școală și se întoarce seara cu nasul înfundat sau cu o tuse ușoară.

Revenirea la rutină după vacanță este mai ușoară atunci când programul de somn, mesele și activitatea fizică sunt reluate treptat.

Nas înfundat, câteva strănuturi, o tuse ușoară. În sezonul rece, aproape fiecare părinte ajunge la aceeași întrebare: îl trimit la școală sau îl țin acasă?

Pentru un părinte, fraza „Mă doare burta” poate suna la început ca o problemă digestivă. Dar dacă durerea apare mai ales dimineața, înainte de școală, se repetă în zilele de curs și se liniștește în weekend sau când copilul rămâne acasă, merită luată în calcul și anxietatea.

Nas înfundat, strănut, tuse și ochi care lăcrimează. La început de toamnă, aceste simptome îi pot face pe părinți să creadă că cel mic a răcit, deși cauza poate fi o alergie sezonieră.

Au început școala și grădinița și, după numai câteva zile, apare scenariul pe care mulți părinți îl cunosc deja: nas înfundat, secreții, tuse, poate și febră.

Există o întrebare pe care aproape orice părinte și-o pune la un moment dat: „Are copilul meu nevoie de aparat dentar? Și dacă da, de când ar trebui să mă ocup de asta?”

Nas înfundat, tuse, febră, câteva nopți agitate și zile lipsă de la grădiniță. Copilul pare că își revine, dar după o săptămână simptomele apar din nou. Pentru mulți părinți, mai ales în primul an de colectivitate, sezonul rece seamănă cu

Odată cu întoarcerea la școală sau la grădiniță, reapar și grijile legate de răceli, nas înfundat, tuse și zile petrecute acasă. Contactul cu mulți copii, schimbarea programului și timpul petrecut în spații închise pot favoriza transmiterea infecțiilor respiratorii.

Tulburările alimentare sunt boli complexe legate de comportamentele alimentare anormale care pot afecta sănătatea și funcționarea bio-psiho-socială a persoanelor afectate.

Stresul școlar nu apare doar înainte de teze sau examene. Îl vezi în serile cu teme multe, în diminețile în care copilul spune că îl doare burta înainte de școală sau în reacțiile exagerate la o notă mai mică.

Acarienii, mucegaiul, PM2.5, CO₂ și umiditatea necontrolată sunt  factorii invizibili din camera copilului; află ce poți face concret pentru fiecare.

Un copil care nu dormea, nu vorbea și se retrăgea zi de zi din lumea celor din jur. O mamă care a refuzat să accepte că nu există nicio cale înainte.

Din ce mai multi adolescenti asculta muzica tare la casti. In drumul spre/dinspre scoala, in parc, in lift etc, castile telefonului (la care asculta muzica), i-pod-ului etc sunt nelipsite. Drept urmare au crescut si cazurile de tiuit in urechi si chiar de pierdere a auzului in randul adolescentilor.

Dacă cel mic adoarme greu, se trezește des sau refuză culcarea, începe cu un program fix (aceeași oră de somn/trezire zilnic), ritual liniștit de 20–40 min, fără ecrane cu 60 min înainte de somn, cameră răcoroasă, întunecoasă, liniștită, fără cofeină și fără asocieri de adormire (legănat, TV, stat cu părintele până adoarme).