Sanatate fizica si mentala Archives - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Sanatate fizica si mentala

Sfatulparintilor » Familie-Părinţi » Sanatate fizica si mentala
îngrijirea orală

Cum poate îngrijirea orală să aibă un impact pozitiv asupra inimii tale

Îngrijirea orală nu trebuie să ne preocupe doar pentru menținerea unui zâmbet frumos și sănătos, ci joacă un rol important pentru starea noastră de bine generală.

11 iunie 2024
Caldura extrema

Caldura extrema in Romania. Iata 22 de sfaturi sa te protejezi

Administratia Nationala de Meteorologie (ANM) a emis, marti, atentionari Cod galben de canicula, valabile in prima faza pe durata zilei de miercuri in 12 judete din partea de sud-vest, vest si centru, iar pe parcursul zilei de joi in 33 de judete, inclusiv in Municipiul Bucuresti.

09 iunie 2024
Crampe musculare din cauza caldurii - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - man-2227804_1920

Crampe musculare din cauza caldurii? Afla cum sa le faci fata

Crampele musculare cauzate de caldura sunt dureroase. Muschii pot contracta in mod involuntar. Crampele cauzate de caldura pot aparea in timp ce faci sport sau muncesti intr-un mediu fierbinte timp indelungat.

09 iunie 2024

De ce ar trebui sa consumi lamai congelate

Natura a pus la dispozitia oamenilor tot ce au nevoie pentru a fi sanatosi. Nu trebuie decat sa folosesti ceea ce ea iti ofera cu atata generozitate.

09 iunie 2024
beneficii pe care le au caisele pentru sanatatea ta

3 beneficii pe care le au caisele pentru sanatatea ta

Sezonul caiselor este pe cale sa inceapa. Aceste fructe gustoase sunt si extraordinar de sanatoase. Nu degeaba se numara printre delicatesele de sezon.

04 iunie 2024
adhd - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - hustle-and-bustle-1738072_1920

ADHD. Cele mai bune remedii naturale, alternative la tratamentele conventionale

Despre ADHD (Hiperactivitate cu deficit de atentie) se vorbeste tot mai mult in ultima vreme.

03 iunie 2024
obiceiuri pe care le are un om sănătos

5 obiceiuri pe care le are un om sănătos

De multe ori stăm de vorbă cu persoane care radiază de fericire, sunt într-o formă fizică excelentă sau se regenerează rapid după o perioadă stresantă şi consumatoare de energie.

03 iunie 2024
Planta vindeca 5 tipuri de cancer

Planta care poate vindeca 5 tipuri de cancer

Cancerul  a facut multe victime in ultimii zeci de ani, asa ca oamenii incearca sa gaseasca modalitati prin care sa fie protejati.

02 iunie 2024
modalitati sa-ti cresti nivelul de dopamina

Esti trist, stresat sau depresiv? Iata 9 modalitati sa-ti cresti nivelul de dopamina

Stiai ca organismul uman produce substante chimice care sporesc starea de bine? Una dintre aceste substante este dopamina. Atunci cand nivelul dopaminei este mic, efectele adverse sunt negativismul, pesimismul, depresia.

29 mai 2024
Suplimentele alimentare

Suplimentele alimentare cu vitaminele A și E, ajutor natural pentru protecția mucoaselor gastrice și intestinale

Cele mai recente cercetări din lumea medicală relevă faptul că între sănătatea tractului digestiv și un organism echilibrat există o legătură directă și extrem de importantă: cu cât avem un sistem digestiv mai sănătos și cu mucoase integre, cu atât organismul nostru va avea o stare generală mai bună și va fi ferit de toxine și boli.

27 mai 2024
mesaje pe care ti le transmite corpul cand esti stresat

6 mesaje pe care ti le transmite corpul cand esti stresat, dar tu le ignori

Corpul uman este o masinarie complexa care nu reactioneaza doar la factorii externi, ci si la cei interni. Psihologii spun ca disconfortul si durerile pot fi semnale ale anxietatii, fricilor sau problemelor nerezolvate.

26 mai 2024
ce se intampla daca bei apa imediat dupa ce te-ai trezit

Vezi ce se intampla daca bei apa imediat dupa ce te-ai trezit dimineata

Bautul de apa imediat ce s-au trezit face parte din ritualul de dimineata a celor mai multe dintre femeile japoneze.

23 mai 2024

Cald sau rece? Cum sa le folosesti cand te doare ceva

Cu totii ne-am confruntat cu dureri sau muschi intepeniti. Poate ca ai fortat prea mult la sala si acum ai impresia ca te doare tot corpul.

23 mai 2024
Abia te-ai intors acasa dupa o zi lunga la birou. In cele din urma, iti dai jos pantofii din picioare, iei un pahar cu bautura ta favorita si te asezi in scaunul preferat din sufragerie.

3 probleme cauzate de incrucisarea picioarelor

Abia te-ai intors acasa dupa o zi lunga la birou. In cele din urma, iti dai jos pantofii din picioare, iei un pahar cu bautura ta favorita si te asezi in scaunul preferat din sufragerie.

23 mai 2024
Cum alegi o lampa cu sare de Himalaya

Cum alegi o lampa cu sare de Himalaya

Lampa cu sare de Himalaya are multiple beneficii pentru sanatate. Dar cum stii ce model sa alegi pentru casa ta si unde sa o amplasezi?

23 mai 2024
alimente hormoni - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - red-clover-1589448_1920

6 reguli simple pentru diminuarea dezechilibrului hormonal

Din fericire, un regim alimentar corespunzator poate contribui la diminuarea naturala a dezechilibrului hormonal.

23 mai 2024
Alimente bogate in fibre - sfatulparintilor.ro - pixabay.com - vegetables-1371148_1920

6 alimente bogate in fibre pe care sa le adaugi in dieta

Alimente bogate in fibre. Cand este vorba de cresterea numarului de fibre din dieta adaugarea acestor alimente te va ajuta sa-ti indeplinesti obiectivul.

22 mai 2024
laptele de aur - sfatulparintilor.ro - osha-key-wCml4tvK-Yg-unsplash

Laptele de aur. Ce este? Cum se prepara? Ce beneficii are?

Tu stii ce este laptele de aur? Ei bine, laptele de aur este o bautura tranditionala Indiana preparata cu turmeric, fapt ce ii confera aspectul auriu.

21 mai 2024
otet cidru de mere - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - apple-989844_1920

Ce se intampla daca consumi otet din cidru de mere inainte de a merge la culcare

Cand oamenii se confrunta cu o anumita afectiune considera ca daca iau medicamentul potrivit totul va fi in regula. Insa, multi nu sunt constienti de faptul ca anumite boli pot genera si alte complicatii.

19 mai 2024
Tulburari de personalitate

Tulburari de personalitate. Tot ce trebuie să știi despre ele

Oamenii au personalități unice formate dintr-o combinație complexă de trăsături diferite. Trăsăturile de personalitate afectează modul în care oamenii înțeleg și se relaționează cu lumea din jurul lor, precum și modul în care se văd pe ei înșiși.

16 mai 2024