Sanatate fizica si mentala Archives - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Sanatate fizica si mentala

Sfatulparintilor » Familie-Părinţi » Sanatate fizica si mentala
remedii naturale pentru sforăit

10 remedii naturale pentru sforăit

Cu toții suntem familiarizați cu sforăitul. Dacă nu suntem principalii vinovați de această problemă zgomotoasă nocturnă, știm pe cineva care este.

28 mai 2022
omega 3

Omega3. Cei mai sanatosi pesti cu omega3

Omega3 sunt acizi grasi esentiali pentru creierul uman si pentru functionarea propice a sistemului nervos. Mai mult, omega3 ajuta la sanatatea inimii

28 mai 2022
sfaturi ca sa nu te ingrasi - sfatulparintilor.ro - Depositphotos_19563127_L

Vrei sa fii slaba desi esti comoda? 10 sfaturi ca sa nu te ingrasi si nici sa nu tii dieta

Si comoda, si slaba? Pare un ideal greu de atins. Cu totii stim ca pentru a avea o silueta de vis, trebuie sa faci multa miscare si sa ai grija ce mananci.

28 mai 2022
mituri false despre sanatate

5 mituri false despre sanatate

Doctorii sunt ingroziti de unele mituri despre sanatate care circula prin popor. Unele dintre ele sunt atat de grave, incat pun serios in pericol sanatatea celor care le cred.

28 mai 2022
greseli pe care le faci la sala

4 greseli pe care le faci la sala. Nici nu te-ai fi gandit la ele!

Dintr-un regim de viata sanatos nu pot lipsi exercitiile fizice. Alaturi de o dieta echilibrata, exercitiile fizice au efecte extraordinare asupra starii de sanatate in general.

26 mai 2022
Care paine e mai buna

Painea cea de toate zilele: Care paine e mai buna si de ce

Nutritionistii recomanda utilizarea cerealelor integrale, a fainii integrale si consumarea painii din faina integrala. Dar oare faina alba nu e tot din grau?

25 mai 2022
Sfaturi sanatoase pentru micul dejun

Sfaturi sanatoase pentru micul dejun: Evita aceste greseli ale diminetii

Multi oameni sar peste micul dejun pentru ca, mai tarziu, se simt mai flamanzi decat atunci cand n-au mancat nimic dimineata.

24 mai 2022
Ce beneficii are mersul pe jos

Ce beneficii are mersul pe jos. Află legatura cu viaţa amoroasă?

Ştim cu toţii că mersul pe jos este sănătos sau face piciorul frumos. Nu mai puţin de 40 de minute de mers pe jos, zilnic, are nenumărate beneficii pentru sănătate. Iată numai câteva exemple.

22 mai 2022
lucruri care iti pun in pericol ochii

6 lucruri care iti pun in pericol ochii

Multi oameni au probleme cu vazul. „In ultima perioada am intalnit multi tineri care se confrunta cu probleme de vedere”, a declarat medicul oftalmolog, Kimberly Cockerham. Cazurile de miopie sunt in crestere ca si glaucomul, cataractele si alte afectiuni ale ochilor.

22 mai 2022
greseli pe care le fac oamenii care vor sa slabeasca - sfatulparintilor.ro - slimming-2728331_1920

3 greseli pe care le fac oamenii care vor sa slabeasca

Toti oamenii vor sa fie mai slabi si sa fie sanatosi. Insa unii dintre ei, din pricina miturilor care circula despre slabit, sanatate si stare de bine, cad in capcana.

21 mai 2022
ulei de cocos in fiecare zi- sfatulparintilo.ro - coconut-3526369_1920

Ce se intampla in corpul tau daca mananci doua linguri de ulei de cocos in fiecare zi, timp de 60 de zile

Ce se intampla in corpul tau daca mananci doua linguri de ulei de cocos in fiecare zi? Uleiul de cocos poate fi folosit in diverse moduri, de la substanta hranitoare pentru piele si par pana la ingredient in bucatarie

19 mai 2022
Reguli de îngrijire a dinților în timpul verii - sfatulparintilor.ro - beauty-g7d3c97d64_1920

Reguli de îngrijire a dinților în timpul verii, explicate de medicul Adrian Mina

Există oare și lucruri de care ar trebui să ținem cont pentru ca și dantura noastră să rămână sănătoasă în sezonul cald?

18 mai 2022
grasimi pe care ar trebui sa le mananci zilnic

10 grasimi pe care ar trebui sa le mananci zilnic, ca sa fii sanatos

Grasimea poate fi cel mai bun prieten al tau sau cel mai rau inamic. Grasimile bune (cel mai bun prieten) sunt cele in stare naturala, nerafinate.

17 mai 2022
Simptome boli de ochi

Simptome boli de ochi: Cum sa recunosti unele probleme oculare

“Imi este la fel de drag precum lumina ochilor”, sau “Ochii sunt fereastra sufletului” sunt doar cateva exemple care ne demostreaza importanta pe care o dam ochilor nostri. Cu siguranta ca acesta este simtul cel mai apreciat de catre oameni. Cu toate acestea foarte multor persoane care au boli de ochi le este teama sa mearga la specialist. Se ingrozesc de ce le-ar putea spune acesta si prefera sa ignore boala in speranta ca aceasta va disparea de la sine. Bineinteles ca nu este cea mai potrivita abordare si, in nici un caz, nu este o optiune pe care s-o luati in calcul fie si pentru o secunda.

17 mai 2022
sucuri de legume - sfatulparintilor.ro - juices-2357682_1920

5 sucuri de legume care te mentin sanatos. Tu le consumi?

Sucurile de fructe si legume ajuta la regenerarea organismului prin continutul lor bogat in aminoacizi, saruri minerale, enzime si vitamine, cu conditia sa fie preparate proaspete, crude si fara conservanti.

16 mai 2022
imunitate sănătoasă

Copilul tău are imunitate sănătoasă?

Imunitatea reprezintă capacitatea organismului de a se apăra de virusuri, bacterii, toxine și paraziți. 

16 mai 2022
Cum sa tratezi natural indigestia

Cum sa tratezi natural indigestia si arsurile stomacale

Atat arsurile stomacale cat si indigestia pot fi cauzate de mancatul rapid, mancatul in conditii de stres, alimente prea condimentate, alcool.

15 mai 2022
Metode naturiste de albire a dinților

Metode naturiste de albire a dinților. Cât sunt de bune și ce spune stomatologul despre ele?

Cu toții ne dorim dinți albi și un zâmbet perfect, de Hollywood. Este bine să aflăm însă la ce riscuri ne supunem atunci când alegem metode naturiste de albire a dinților în detrimentul celor profesionale, efectuate în cabinetul dentistului.

14 mai 2022
remedii naturale pentru insomnie

10 remedii naturale pentru insomnie, la îndemâna noastră

Insomnia este cel mai frecvent simptom al depresiei și al altor afecțiuni nervoase. Este incapacitatea sau dificultatea de a adormi sau de a avea o perioadă suficientă de somn.

13 mai 2022
Copilului nu îi cresc dinții

Copilului nu îi cresc dinții, am motive de îngrijorare? Ce este anodonția, boala genetică manifestată prin lipsa dinților!

Un procent destul de limitat de persoane se confruntă cu o boală genetică, denumită anodonție.

13 mai 2022