Shop
Ultimele 100 de articole

Familie-Părinţi/Diete sanatoase

7 semne că nu ai mâncat ce trebuie la micul dejun

Nutriționiștii ne sfătuiesc pe toți să nu sărim niciodată peste micul dejun, fiind considerată cea mai importantă masă a zilei.

detalii
Dieta ketogenica - alimentatie sanatoasa - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - jools-2340974_1920

Dieta ketogenica. Cum sa slabesti 20 de kilograme mancand grasimi si proteine

Iata povestea unui tanar, Ramy Zabarah, care a adoptat dieta ketogenica. Dezvaluie el insusi cum a descoperit dieta, de ce a adoptat-o si cu ce rezultate.

detalii

Cura cu rosii – simpla si eficienta

Rosia, leguma-vedeta a verii este un aliat pretios al sanatatii. Este diuretica, laxativa, cicatrizanta, remineralizanta, fiind un remediu eficient impotriva multor afectiuni.

detalii
dieta rina - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - salad-2756467_960_720

Dieta Rina. Totul despre dieta de 90 de zile. Exemple de retete

Dieta Rina este una dintre cele mai eficiente metode de a scapa de surplusul de greutate. Dieta Rina se intinde pe 90 de zile

detalii

Genial! Motivul uluitor pentru care trebuie sa mananci afine in fiecare zi!

Bogate in vitamine, afinele sunt ideale in curele de slabire, pentru ca ajuta la revigorarea organismului, dar pot fi consumate cu incredere.

detalii
Diete rapide - alimente sanatoase - sfatulparintilor.ro - pixabay_com carrot-1085063_1920

Dieta Ana Aslan – Elixirul tinereții. Cum a reușit să trăiască până la 92 de ani

Ana Aslan se numără printre numele grele ale medicinei românești. Ea a ținut o dietă corectă și echilibrată, reușind să trăiască până la vârsta de 92 de ani.

detalii

Dieta de trei zile cu iaurt si cartofi! Slabesti rapid mancand pe saturate!

Dieta cu iaurt si cartofi se bazeaza pe un meniu deloc pretentios si poate fi tinuta din cand in cand, insa nu foarte des, pentru a nu cauza deficiente nutritionale.

detalii

Sucul asta iti opreste corpul sa inmagazineze toxine in grasime! Face minuni!

Curatarea ficatului tau este esentiala pentru stimularea proceselor naturale de detoxifiere din organism.

detalii

Gimnastica anticelulitica cu efect rapid! Trebuie sa incerci aceste miscari!

Celulita poate disparea si cu ajutorul sportului. Iata ce miscari trebuie sa incerci.

detalii

Topești 10 kilograme în 10 zile cu dieta cu grapefruit și morcovi

Iată o dieta cu grapefruit și morcovi, care te va ajuta să scapi de kilogramele în plus, având rezultate spectaculoase.

detalii

Dieta rapida pe zile! Slabesti 5 kilograme in 7 zile! Ce trebuie sa mananci!

Este un regim hipocaloric, pe care nu trebuie sa il tii de mai mult de 6 ori pe an.

detalii
dieta dukan - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - asparagus-2169305_1920

Dieta Dukan. Ghid complet. Ce trebuie sa mananci in fiecare faza

Dieta Dukan. Multi oameni vor sa piarda rapid in greutate. Totusi, este greu sa slabesti imediat, dar si mai greu sa mentii noua greutate. Dieta Dukan sustine ca te ajuta sa scapi rapid si permanent de kilogramele in plus, fara sa te infometezi.

detalii

Dieta fulger! Slabesti 6 kilograme in 10 zile mancand pe saturate!

Dieta de slabit fulger iti va da o senzatie precoce de satietate, astfel incat vei ajunge sa nu-ti mai doresti tu alte suplimente decat cele permise.

detalii
cura de slabire desert - sfatulparintilor.ro - cura de slabire desert

Tii cura de slabire? Iata ce deserturi ai voie

Cura de slabire sau mai degraba infometarea este pentru multi oameni, din pacate, raspunsul corect pentru a scapa de kilogramele in plus.

detalii

Slabeste 10 kilograme in 12 zile! Asta e cea mai usoara dieta!

Din pacate, in unele cazuri, rezultatele nu sunt de lunga durata. Daca nu scapi definitv de obiceiurile alimentare nesanatoase, te poti ingrasa la loc in scurt timp.

detalii

De ce sa mananci usturoi cu miere timp de 7 zile?

Usturoiul combinat cu miere este considerat un remediu ayrvedic, recunoscut pentru efectele sale spectaculoase pe care le are asupra corpului.

detalii

Slăbești 5 kilograme în 7 zile cu această dietă

Slăbești 5 kilograme în 7 zile cu dieta pe care vă vom prezenta în continuare. Iată ce se poate mânca la micul dejun, prânz și cină pentru a slăbi eficient.

detalii

Foarte tare! Ce sa mananci la pranz ca sa slabesti daca esti mereu pe fuga! Scapi de toate kilogramele!

Pauza de pranz la birou: ce sa mananci? Depinde, nu numai de gusturile tale; pranzul tau va varia.

detalii

De ce esueaza dietele! Sigur nu te gandeai la asta!

Autorii editorialului din JAMA subliniaza ca singurul lucru constant in toate studiile asupra dietelor este faptul ca adeziunea este elementul care prezinta cea mai stransa asociere cu scaderea in greutate si reducerea riscului de a suferi de afectiuni.

detalii

Surse de proteine vegetale în perioada de post și pentru vegetarieni

Ce surse de proteine ai la îndemână atunci când ești în post și nu consumi carne sau ești vegetarian? Multe alimente conțin proteine, deci ai de unde alege. Iată care sunt acestea și vezi care îți plac mai mult.

detalii
Meniu