Diete sanatoase Archives - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Diete sanatoase

Sfatulparintilor » Familie-Părinţi » Diete sanatoase
mic dejun sanatos

7 idei de mic dejun sanatos bogat in proteine

Mic dejun sanatos. Cu toate ca in ultima vreme au aparut tot felul de comentarii impotriva proteinelor, au si ele meritul lor. In timp ce o dieta bogata in proteine nu face bine sanatatii, un aport moderat de proteine in alimentatie are multe beneficii.

24 septembrie 2023
Diete de slabit periculoase

Diete de slabit periculoase. 7 cure de slabire care iti pun viata in pericol

Toata lumea isi doreste sa arate bine, insa unii duc regimul la extreme. Iata 7 cure de slabire pe care sa nu le incerci niciodata.

17 septembrie 2023
dieta rina - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - salad-2756467_960_720

Dieta Rina. Totul despre dieta de 90 de zile. Exemple de retete

Dieta Rina este una dintre cele mai eficiente metode de a scapa de surplusul de greutate. Dieta Rina se intinde pe 90 de zile

12 septembrie 2023
gustari sanatoase cu 150 de calorii.ro-iaurt-cu-mure-stockfreeimages_com.

15 idei de gustari sanatoase cu 150 de calorii

Daca te lupti cu kilogramele, mai multe sau mai putine in plus, trebuie sa fii foarte atent la ceea ce mananci.

03 septembrie 2023
Cum influenteaza fazele Lunii dietele - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - moon-4097562_1920

Cum influenteaza fazele Lunii dietele si programele de detoxifiere

Stim cu totii ca fazele Lunii ne influenteaza viata mai mult decat credem. Fazele Lunii pot influenta fertilitatea. Unele persoane se tund in functie de fazele Lunii.

01 august 2023
obiceiuri simple care iti vor subtia talia

7 obiceiuri simple care iti vor subtia talia. Schimbari mici, cu rezultate mari! Incearca-le si tu!

Cand este vorba de eliminarea surplusului de greutate lucrurile marunte pot face diferenta dintre succes si esec.

09 iulie 2023
alimente care te ajuta sa traiesti mai mult

7 alimente care te ajuta sa traiesti mai mult

Hippocrate, parintele medicinei, a spus o data: „Alimentele sa fie medicamente si medicamentele sa fie alimente”. El a fost primul om care a sustinut ca bolile nu erau cauzate de supersitie sau zei, ci mai degraba de dieta, stil de viata si factori de mediu.

06 iulie 2023
cura de slabire - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - cupcake-279523_1920

Tii cura de slabire? Iata ce deserturi ai voie

Cura de slabire sau mai degraba infometarea este pentru multi oameni, din pacate, raspunsul corect pentru a scapa de kilogramele in plus.

06 iulie 2023
Dieta alcalina

Diete sanatoase: Dieta alcalina – calea catre longevitate, vitalitate, sanatate

Dieta alcalina este o notiune relativ recenta, desi la baza ei stau lucruri stiute de mii de ani care au capatat o forma concreta in anii ’20.

04 iulie 2023
Regimul vegan pentru copii

Regimul vegan. Este bun sau nu pentru copii?

O carte destinată copiilor, apărută în Statele Unite – Vegan is Love (Veganismul înseamnă iubire) – a stârnit controverse peste Ocean.

02 iulie 2023
alimente sub 10 calorii

10 alimente sub 10 calorii

e vara, cat ai clipi, desi suntem in ianuarie. Mergem la mare si, pentru ca nimeni nu concepe sa nu arate fabulos pe plaja, e momentul sa tinem gustarile sub control.

29 iunie 2023
cura de detoxifiere cu lamaie

Ce trebuie sa stii despre cura de detoxifiere cu lamaie

Cura de detoxifiere cu lamaie este foarte populara, mai ales ca este si eficace in inlaturarea toxinelor din organism si ajuta in curele de slabire.

14 iunie 2023
Dieta cu numararea caloriilor - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - vegetable-skewer-3317060_1920

Dieta cu numararea caloriilor. Slabesti sanatos mancand tot ce vrei in limita unui anumit numar de calorii

Dieta cu numararea caloriilor nu este o metoda de slabire usor de urmat, intrucat necesita multa organizare si determinare, dar are rezultate garantate.

17 mai 2023
Dieta cu hrean - SFATULPARINTILOR.RO - PIXABAY_COM - horseradish-1375767_1920

Dieta cu hrean. Secretul unei talii cu 8 cm mai subtire in doar o luna

Dieta cu hrean este metoda optima de a topi kilogramele in plus atunci cand nu esti dispus sa renunti la alimentele preferate.

11 mai 2023
Dieta cu castraveti

Dieta cu castraveti. Scapa de pana la 7 kg intr-o saptamana

Dieta cu castraveti te ajuta sa scapi de aproximativ sapte kilograme in doar o saptamana si asta fara sa simti deloc senzatia de foame.

09 mai 2023
Dieta cu apa plata - SFATULPARINTILOR.RO - PIXABAY_COM - calm-2315559_1920

Dieta cu apa plata te ajuta sa scapi de kilogramele in plus rapid si sanatos

Dieta cu apa plata este o solutie la indemana pentru aceia care vor sa slabeasca sanatos, rapid si fara sa se infometeze.

24 aprilie 2023
cum să mănânci pentru corpul tău unic

De ce nutriția este individuala si cum să mănânci pentru corpul tău unic

Lumea modernă este inundată de o cantitate copleșitoare de sfaturi nutriționale. În zilele noastre, sugestii despre ceea ce ar trebui și ce nu ar trebui să mâncăm vin din toate părțile: prieteni, familie, colegi de muncă, rețele sociale etc.

24 martie 2023
postul trișat

Funcționează cu adevărat postul trișat? Iată ce trebuie să știi

Lauren Torrisi-Gorra este un dietetician înregistrat cu un Grand Diplôme în Arte Culinare de la Institutul Culinar Francez și o licență în Comunicare și Studii Media de la Universitatea Fordham.

21 martie 2023
Fasting-ul "18:6"

Fasting-ul „18:6”: argumente pro, contra. Program de alimentație și sfaturi de la experți

Postul intermitent (IF), sau hrănirea limitată în timp, poate aduce beneficii profunde, cum ar fi creșterea energiei, creșterea funcției cognitive și reducerea inflamației atunci când este făcută corect.

13 martie 2023
Obicei detoxifiere

Obiceiul zilnic preferat al unui consultant în nutriție certificat pentru detoxifiere

Sistemul de detoxifiere umană este înnăscut înțelept; funcționează 24/7 pentru a elimina în mod activ și eficient compușii nedoriți și toxinele moderne din organism.

08 martie 2023