Dieta alcalina este o notiune relativ recenta, desi la baza ei stau lucruri stiute de mii de ani care au capatat o forma concreta in anii ’20.
O carte destinată copiilor, apărută în Statele Unite – Vegan is Love (Veganismul înseamnă iubire) – a stârnit controverse peste Ocean.
e vara, cat ai clipi, desi suntem in ianuarie. Mergem la mare si, pentru ca nimeni nu concepe sa nu arate fabulos pe plaja, e momentul sa tinem gustarile sub control.
Cura de detoxifiere cu lamaie este foarte populara, mai ales ca este si eficace in inlaturarea toxinelor din organism si ajuta in curele de slabire.
Dieta cu numararea caloriilor nu este o metoda de slabire usor de urmat, intrucat necesita multa organizare si determinare, dar are rezultate garantate.
Dieta cu hrean este metoda optima de a topi kilogramele in plus atunci cand nu esti dispus sa renunti la alimentele preferate.
Dieta cu castraveti te ajuta sa scapi de aproximativ sapte kilograme in doar o saptamana si asta fara sa simti deloc senzatia de foame.
Dieta cu apa plata este o solutie la indemana pentru aceia care vor sa slabeasca sanatos, rapid si fara sa se infometeze.
Lumea modernă este inundată de o cantitate copleșitoare de sfaturi nutriționale. În zilele noastre, sugestii despre ceea ce ar trebui și ce nu ar trebui să mâncăm vin din toate părțile: prieteni, familie, colegi de muncă, rețele sociale etc.
Lauren Torrisi-Gorra este un dietetician înregistrat cu un Grand Diplôme în Arte Culinare de la Institutul Culinar Francez și o licență în Comunicare și Studii Media de la Universitatea Fordham.
Postul intermitent (IF), sau hrănirea limitată în timp, poate aduce beneficii profunde, cum ar fi creșterea energiei, creșterea funcției cognitive și reducerea inflamației atunci când este făcută corect.
Sistemul de detoxifiere umană este înnăscut înțelept; funcționează 24/7 pentru a elimina în mod activ și eficient compușii nedoriți și toxinele moderne din organism.
Sfatulparintilor.ro lanseaza un nou ghid destinat binelui cititorilor sai, de aceasta data pe domeniul sanatatii: Dieta alcalina pentru o viata sanatoasa.
De ce acest ghid?
Pentru ca nu mai este timp ca sa ne permitem sa nu fim sanatosi
Starea de sanatate a corpului tau – si deci chiar viata ta – depinde de un mix de factori: ce mananci, ce bei, ce gandesti, ce faci, ce simti, ce vibrezi, ce blocaje ai si nu in ultimul rand ce nivel de energie ai. Sanatatea si energia ta sunt influentate in mod direct si decisiv de ce mananci. In graba si stresul vietii de zi cu zi, nu mai e timp sa analizezi ce mananci, nu-i asa?
Cum sa slabesti: Ti se poate parea un paradox, dar poti slabi fara sa tii cura de slabire. Nu intotdeauna curele de slabire sunt foarte sanatoase. Iata cateva modalitati prin care poti sa slabesti fara sa tii cura de slabire.
Dieta cu avocado este una dintre cele mai sanatoase metode de slabire. Si asta deoarece fructul de avocado este un aliment complex
Multi oameni se lupta cu surplusul de greutate si incearca diverse metode pentru a rezolva problema.
Ai luat vreodata in calcul sa inlocuiesti ceasca de cafea de dimineata cu un pahar de apa fierbinte cu lamaie?
Toti oamenii vor sa fie mai slabi si sa fie sanatosi. Insa unii dintre ei, din pricina miturilor care circula despre slabit, sanatate si stare de bine, cad in capcana.
Dieta cu cafea verde favorizeaza pierderea rapida a kilogramelor in exces si, mai mult decat atat, impiedica refacerea depozitelor de grasime.
Dieta cu ulei de masline si lamaie este mai mult decat o metoda de slabire, este si o metoda de detoxifiere a organismului.