Shop
Ultimele 100 de articole

Familie-Părinţi/Alimentatie sanatoasa

ulei de cocos bucatarie - sfatulparintilor.ro -pixabay_com - food-3062139_1920

5 utilizari surprinzatoare ale uleiului de cocos in bucatarie

Uleiul de cocos este o adevarata minune si poate fi folosit ca ingredient atat in bucatarie, cat si in cosmetica.   Iata 5 utilizari ale uleiului de cocos despre care n-ai mai auzit pana acum.     La prajit Spre

detalii
beneficii sanatate broccoli - sfatulparintilor.ro - pixabay_com-1974764_1920

Puterea uluitoare din broccoli. De ce este broccoli un superaliment pentru viata ta

Broccoli este un membru al familiei de legume crucifere fapt ce ii explica puterile anticancer (toate legumele crucifere sunt alimente anticancer). El este foarte bogat in vitamina C, acid folic, vitaminele A, B1, B2. B3, B6, fier, magneziu, potasiu si zinc.

detalii
Pe masura ce vara se apropie, ne dorim mai mult ca oricand sa scapam rapid de kilogramele in plus. De aceea, suntem gata sa urmam tot felul de diete care sa ne ajute in acest sens.

Cum sa slabești mancand branza dulce

Pe masura ce vara se apropie, ne dorim mai mult ca oricand sa scapam rapid de kilogramele in plus. De aceea, suntem gata sa urmam tot felul de diete care sa ne ajute in acest sens.

detalii
alimente cancer - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - carrot-1085063_1920

Top 15 alimente care pot produce cancer si top 15 alimente care previn cancerul

In fiecare zi citim despre noi oameni care au fost diagnosticati ca suferind de diferite forme de cancer sau ca au decedat din aceasta cauza.

detalii
beneficii morcovi - sfatulparintilor.ro - foter_com

8 beneficii uluitoare ale morcovilor

Morcovii sunt considerati cele mai populare legume din lume, dupa cartofi. Morcovii contin carotenoide, substante solubile in grasimi, iar prepararea lor in ulei, sau transformarea in piure si suc creste cu 600% cantitatea de carotenoide.

detalii
Retete de post - Placinta cu ciuperci

Retete de post: 30 de preparate populare

Retete de post. Suntem in plin post. Cum restrictiile sunt numeroase, inspiratia te poate lasa balta, fix cand te grabesti sa faci ceva de mancare.

detalii

De ce este bine sa consumi doua banane pe zi! Vei incerca imediat asta

Banana este una dintre cele mai bogate surse naturale de potasiu, element care ajuta la diminuarea tensiunii arteriale.

detalii
alimente vedere - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - farmers-market-532943_1920

11 alimente foarte bogate in potasiu

Pentru a ne bucura de o sanatate cat mai buna, este necesar sa avem parte de nutrienti valoroși. Printre aceștia se afla și potasiul. In cadrul articolului de mai jos vom vedea ce rol are acest mineral, precum și ce

detalii
detoxifierea organismului - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - detox-1995433_1920

Detoxifierea organismului. Sfaturi de la Dr. Oz. Cele mai bune alimente pentru detoxifiere

Detoxifierea organismului este un termen la modă. Pentru unele persoane, detoxiefierea organismului înseamnă consumul unui suc de curăţare

detalii
Prajituri de post

Prajituri de post: Cele mai gustoase 25 de prajituri de post

Prajituri de post, ideale mai ales pentru perioa Postului Pastelui. Chiar daca e post, asta nu inseamna ca nu poti pregati “ceva bun”.

detalii

Foarte tare! Ce ti se intampla in corp daca mananci seminte de in timp de o luna!

Consumul zilnic de seminte de in are beneficii incredibile pentru organismul tau.

detalii

Alimente care scad glicemia

Toată lumea știe că trebuie să ții un regim drastic atunci când ai diabet. Totodată, există alimente care scad glicemia. Ar fi bine să le introduci în meniul tău, pentru că au efecte benefice în această afecțiune.

detalii
media_146364765063373300

Dieta manastireasca de la muntele Athos! Curata-ti sufletul si trupul! Pierzi pana la 9 kilograme in 14 zile

Dieta manastireasca te ajuta sa iti cureti atat trupul, cat si sufletul. Poti sa pierzi pana la 9 kilograme in doar 14 zile.

detalii
inot mare - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

12 alimente pe care sa nu le mananci inainte sa inoti

Inotul este o activitate fizica pe care, pentru a o desfasura in conditii de siguranta, trebuie sa tii cont de numeroase reguli. Printre acestea se numara si adoptarea unei alimentatii speciale inainte de a o demara.

detalii
legume care te feresc de cancer - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - vegetables-790022_1920

7 idei de retete cu legume „ascunse”, numai bune pentru copilul tau

Majoritatea copiilor nu sunt deloc incantati cand vine vorba sa consume legume. Acestea sunt insa absolut necesare pentru o dezvoltare sanatoasa, asa ca trebuie sa gasesti diverse metode pentru a le strecura in preparatele tale.

detalii
saorma de casa - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - grilled-pineapple-pork-burrito-2944562_1920

Saorma de casa. 6 retete delicioase pe care le poti prepara acasa – VIDEO

Saorma de casa. Saorma (scrisa si shaorma, fara a fi insa o forma corecta), provine de la un preparat traditional arabesc shawarma. Saorma este un fel de mancare preparat din felii subtiri, prajite, de carne (oaie, pui, curcan, vita), peste care se pun legume proaspete, muraturi si un sos special.

detalii
alimente bogate in proteine

10 de alimente delicioase bogate in proteine

Exista numeroase dezbateri despre cat de sanatoase sau nesanatoase sunt grasimile si carbohidratii. Insa toata lumea pare sa fie de acord ca proteinele sunt foarte bune si ca aduc numeroase beneficii organismului.

detalii
samburi de caise - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - apricots-2523272_1920

Samburi de caise. Previn cancerul sau sunt periculosi pentru sanatate?

Samburi de caise. Multa lume considera samburii de caise adevarate miracole pentru sanatate. Se spune ca samburii pot combate cancerul, gratie proprietatilor lor detoxifiante.

detalii

Ai idee ce mănânci? Iată câte E-uri are șunca de Praga! Studiu pe cele mai populare produse de pe piață

Cu fiecare felie de șuncă de Praga consumată, introduci în organism între 4 și 10 tipuri de E-uri. Deloc puțin, dacă iei în considerare faptul că nu e singurul produs pe care îl mănânci și cu siguranță nu singurul înțesat de aditivi.

detalii
poftele irezisibile - stockfreeimages_com

Poftele irezistibile: De ce apar si cum sa le intelegi

Ti-e pofta nebuna de ceva dulce? Sau poate ceva sarat? Sau de un fruct anume? De un fel de mancare? Nu esti singurul! Nu e om care sa nu poftit vreodata la ceva. O pofta care sa-l faca sa stea cu gandul numai la acel aliment sanatos sau nu. Dar de ce? Si ce trebuie sa facem cand avem astfel de pofte? Le satisfacem? Sau le punem in cui?

detalii
Meniu