Shop
Ultimele 100 de articole

Preșcolari/Alimentație prescolari

3 idei pentru micul dejun al copilului care ascunde capcane. Cum le eviți

Micul dejun poate ascunde multe capcane alimentare chiar și în cazul copiilor. Cu puțină atenție îi poți servi copilului tău o masă sănătoasă.

detalii
dilema mame - mancare copii - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - vitamins-2002561

Dilema mamelor: Oare mananca suficient copilul meu mic?

Mancarea si alimentatia copiilor mici poate aduce multa frustrare mamelor. Copiii pana in 4-5 ani pot fi extrem de pretentiosi la alimentele oferite la masa de parinti, fapt care cauzeaza parintilor mult stres cu privire la cat mananca copilul peste zi, daca ce mananca copilul este suficient pentru nevoile sale nutritionale pe varsta.

Ca parinte, esti primul raspunzator de alimentatia copilului tau. Cu o varietate asa de mare de produse, este dificil sa stii ce sa ii dai ca sa ii si placa si sa isi ia suficiente vitamine, minerale si elemente esentiale dezvoltarii sale.

detalii

5 sfaturi ca să ţii greutatea copiilor sub control. Nu te-ai fi gândit că şi punctul 5 îl influenţează!

Din ce în ce mai mult se vorbeşte despre greutatea la copii, despre supraponderabilitate şi chiar obezitate la copii. Acest fenomen este larg răspândit, cauzele fiind multiple: de la lipsa mişscării, la alimentaţia necorespunzătoare.

detalii

Top 12 alimente vitale pentru copii. Cum sa faci diferenta intre ce e bun si ce nu e bun pentru copilul tau!

Atunci cand orice familie isi intocmeste un top al alimentelor pe care le consuma sau le prefera, intotdeauna apare subiectivismul firesc; fiecare dintre noi preferam sa gatim sau sa ne hranim copiii cu anumite alimente pe care le avem mai la indemana sau sunt intrate in rutina.

detalii
strugure - sfatulparintilor.ro - freedigitalphotos.net

De ce nu trebuie sa lasam copiii sa manance struguri nesupravegheat? O radiografie terifianta raspunde!

Incredibil cate tragedii se pot intampla daca parintii isi iau privirea pentru o secunda de la copiii lor!

detalii
carne copii - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - meat-hammer-2238538_1920

Atentie! Ce carne mananca copilul tau?

Din ce in ce mai multe surse de informare ne transmit sa fim atenti la carnea pe care o dam de mancare copiilor nostri. Pe de-o parte stim cu totii ca nutrientii din carne sunt importanti pentru armonioasa dezvoltare a unei fiinte umane,

detalii

Care e cel mai bun ulei pentru alimentatia copiilor?

Indiferent de ceea ce gatim in bucatarie, e dificil sa preparam feluri de mancare fara ulei. Folosim ulei pentru aproape orice: salate, mancaruri gatite cu sos, ciorbe, chiar si deserturi.

detalii
mancare copii - diversificare alimentatie - stockfreimages.com

5 retete sanatoase de mic dejun pentru bebelusi si nu numai

Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei nu numai pentru noi, cei mari, dar și pentru bebeluși.

detalii

Obezitatea infantilă poate fi prevenită

Obezitatea infantilă nu este ceva rar întâlnit.

detalii
suc raceala - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

3 idei de suc natural din fructe pentru copii

Pentru a-i oferi copilului cat mai multe fructe, opteaza cu incredere pentru sucurile naturale. Asa cum vei vedea si din articolul de mai jos, acestea se pot prepara usor si rapid.

detalii
Cum construieşti un meniu echilibrat pentru copilul tău

Cum construieşti un meniu echilibrat pentru copilul tău

Să hrăneşti sănătos un copil este foarte dificil, mai ales în primii ani de viaţă. Ei au tendinţa de a aprecia numai anumite feluri de mâncare şi foarte greu accepta noutăţi în dieta lor. Asta ne face, adesea, să cedăm şi să le dăm mâncare mai puţin sănătoasă decât ne-am dori.

detalii
scaun masa bebe - sfatulparintilor.ro - foter_com

Cum sa-ți obisnuiesti copilul sa manance singur

Sa învețe sa se hraneasca în mod independent este una dintre cele mai importante etape din dezvoltarea copiilor.

detalii
alimente copii familie - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - vintage-930005_1280

10 moduri in care sa cresti copii care mananca inteligent

Vrei sa ai copii care mananca alimente sanatoase si care vor alege mancaruri sanatoase atunci cand vor fi mari? Atunci creeaza un camin cu nutritie sanatoasa.

detalii
alimente pentru copii- sfatulparintilor.ro - alimente sanatate copii - stockfreeimages.com

Cum se dezvolta gusturile copiilor

Gusturile copiilor apar in mod treptat si sunt influentate de o serie de factori.

detalii
sfatulparintilor.ro-alimentatie- sare bebelusi

Cata sare dam copiilor? Raspunsuri la intrebarile mamicilor

Nu exista nicio dezbatere: sarea este importanta in alimentatia celor mici. Sodiumul contribuie la dezvoltarea armonioasa a musculaturii, a stomacului, dar si la functionarea optima a nervilor, fiind un component esential din sange.

detalii
Photo credit: anotherlunch.com / Foter / CC BY

Mananca inteligent: 6 gustari care stimuleaza creierul

Vacanta intersemestriala s-a incheiat. Prilej pentru mamici sa se gandeasca ce sa le mai puna copiilor lor in pachetul pentru scoala.

detalii

Obezitatea infantilă poate fi prevenită

Obezitatea infantilă nu este ceva rar întâlnit. În prezent, aproximativ 30% din populație suferă de obezitate, cele mai afectate fiind persoanele cu vârsta intre 15-64 de ani.

detalii
copii

3 superalimente pentru copilul tău și idei utile pentru a le introduce în alimentația lui

O alimentație sănătoasă este cheia pentru o dezvoltare armonioasă, iar dacă ții cont de acest lucru, copilul tău va răci mai rar, va fi mai vesel și se va concentra foarte bine la grădiniță sau la școală.

detalii
21976956_m

14 trucuri pentru a convinge copilul mofturos să mănânce

Reușești cu greu să-ți convingi copilul să mănânce? Iată câteva trucuri care nu dau greș:

detalii
ce sa nu manance copilul

Ce sa NU ii dai copilului sa manance! 7 sfaturi pentru parinti

Cheia unei sanatati de fier este moderatia, iar acest lucru incepe de la varste fragede. Stii ca nu este indicat sa ii dai copilului dulciuri in exces, sucuri sau chipsuri, insa sunt multe alte alimente nesanatoase pe care tau le mananca fara sa stii.

detalii
Meniu