Familie-Părinţi/Relaxare și wellness

fara energie - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - smartphone-2568602_1920

Fara chef dupa pranz? Iata 9 sfaturi simple sa te umpli de energie

De multe ori, dupa pranz, incepi sa resimti oboseala, te toropesc sarcinile, grijile… Esti lipsit de energie si nu stii ce sa faci ca sa te revigorezi. Mai-mai ca ti-ar dori sa tragi un pui de somn. Iata 9 sfaturi care te vor ajuta sa te simti ca nou in doar cateva minute.

detalii
telefon mobil sanatate - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - coffee-shop-2734987_1920

Cum iti afecteaza concret sanatatea telefonul mobil. Atentie, se poate ajunge la sevraj!

Telefonul mobil a devenit o prelungire a mainii tale. Nici nu-ti mai poti imagina viata fara telefonul mobil de care esti de-a dreptul dependent. Statisticile o confirma, peste 66 la suta din oameni se declara speriati de faptul ca ar putea pierde sau ca s-ar putea desparti intr-un fel sau altul de telefonul mobil.

detalii
cabinet stomatologic - sfatulparintilor.ro - freedigitalphotos.net

6 remedii naturiste pentru durerile de dinti

Cand durerile dentare iti acapareaza viata, esti in stare sa incerci orice pentru a-ti usura disconfortul. Inainte de a pune mana pe pastile puternice, care iti pot afecta organismul, apeleaza la ajutorul naturii ca sa-ti calmezi suferinta. Afla care sunt plantele cu efect analgezic si ce remedii naturiste iti vor face durerea sa dispara.

detalii
oboseala - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - woman-2197947_1920

5 motive pentru care nu scapi de oboseala

Crezi ca faci totul ca la carte: te culci devreme, elimini toate sursele de stres din preajma ta, ai cumparat chiar un aparat pentru zgomote albe, ca sa poti dormi linistit. Si cu toate astea, dimineata te simti extenuat. Afla care sunt principalele 5 motive pentru care esti tot timpul obosit.

detalii
viata dupa moarte - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - death-2433005

Exista viata dupa moarte? Iata ce spun medicii psihiatri

Dr. Peter Fenwick, neuropsihiatru la Institutul de Psihiatrie din Londra, si dr. Sam Parnia, cercetator la Spitalul din Southampton, au realizat un studiu de amploare, pe durata unui an, pentru a descoperi evidente asupra vietii de dupa moarte. Studiul a pornit de la ipoteza ca “sufletul” sau “constiinta” continua sa existe dupa ce creierul inceteaza sa mai functioneze, iar pentru a dovedi acest lucru cei doi medici au intocmit rapoarte dupa declaratiile pacientilor care in urma unui atac de cord, au fost in moarte clinica.

detalii
persoane toxice - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - woman-1283228

7 semne ca stai langa o persoana toxica. Vezi cat poate fi de periculoasa

Peste tot exista persoane toxice, insa, daca le recunoastem, putem sa le ocolim. Poate ca ai avut un coleg de munca, un fost iubit sau o ruda care ti-a macinat nervii.

detalii
muzica stare de spirit - casti - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - girl-869213

Top 10 melodii care iti ridica starea de spirit. Sunt demonstrate stiintific!

Dr Jacob Jolij, profesor in neurostiinte cognitive la Universitatea Groningen din Olanda s-a implicat in analiza modului in care muzica poate imbunatati starea de spirit a oamenilor.

detalii
somn - sfatulparintilor.ro - flickr_com

Nu-l alunga pe Mos Ene! 8 lucruri pe care sa le eviti inainte de a merge la culcare

Somnul de noapte ofera o multime de beneficii insa pentru tot mai multi oameni reprezinta o adevarata provocare. Poti gasi multe sfaturi despre cum sa faci sa adormi, dar prea putine despre actiunile pe care sa le eviti inainte de a merge la culcare

detalii
rusine - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - people-2563491_1920

Se poate intampla oricui. 5 situatii pentru care n-ar trebui sa-ti fie rusine

Cu totii am trecut prin momente stanjenitoare, in care ne-a venit sa intram in pamant de rusine. Dar toate aceste momente nu fac bine pentru sanatate. Tot ce trebuie sa faci este sa privesti relaxat inainte si sa te comporti ca si cand nimic nu s-ar fi intamplat. Iata care sunt acele momente pe care, pur si simplu, trebuie sa le lasi sa treaca, fara sa-ti mai fie rusine de ele, potrivit Oprah.com.

detalii
pofte ciocolata - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

9 pofte care iti tradeaza emotiile. Vei intelege ce se intampla in interiorul tau

In loc de exprimarea emotiilor, oamenii au tendinta de a le proiecta in mancare ceea ce pentru corp inseamna confort si implinire.

detalii
presopunctura masaj - sfatulparintilor.ro - foter_com

Presopunctura la tine acasa: Pe ce puncte de apesi ca sa rezolvi 5 probleme comune

Presopunctura este o metoda antica de vindecare folosita de chinezi si implica apasarea anumitor puncte de pe corp pentru a elimina simptomele neplacute. Aceste „meridiane” sau puncte de presiune distribuie energia in organism si sunt conectate de creier. Fiecare punct corespunde unui anume organ sau parti a corpului.

detalii
stress-sfatulparintillor.ro - pixabay_com - 540820_1920

37 sfaturi rapide si puternice ca sa nu iti pierzi sanatatea mentala

Viata nu este usoara iar provocarile sunt la tot pasul. In aceste vremuri, sunt tot mai multi oameni care se confrunta cu adevarate drame: isi pierd locul de munca dupa foarte multi ani, desi si-au facut treaba exemplar tot timpul, isi pierd partenerul de viata care decide sa divorteze dupa aproape o viata petrecuta impreuna, nu reusesc sa obtina mai multi bani indiferent ce ar munci, fac fata cu greu sa isi creasca copiii asa cum si-ar dori din cauza lipsei de timp, bani, suficienta energie, iar lista poate continua.

detalii
dimineata - energie - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - sunrise-2624402_1920

10 lucruri de facut pentru o dimineata perfecta si energica

Ziua buna se cunoaste de dimineata, zice o vorba din batrani. Si pentru ca ziua sa-ti inceapa perfect, iata 10 trucuri simple care te vor ajuta sa-ti pastrezi tonusul ridicat.

detalii
sfatulparintilor.ro - consum cafea - stockfreeimages.com

Ce se intampla cu persoanele care beau zilnic cafea

Potrivit unui studiu realizat de catre Institutul National de Cercetare a Cancerului din Statele Unite ale Americii, adultii care beau cafea normala sau decofeinizata mor mai tarziu.

detalii
ierburi aromate - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - spices-2419055_1920

Cele mai sanatoase 12 plante care te vindeca la domiciliu. Sunt recomandate de Dr. Oz

Iata 12 plante care te pot ajuta atat in cazul indispozitiilor, a congestiei nazale sau a indigestiei.

detalii
trecut - sfatulparintilor.ro - foter_com

7 greseli pe care le faci cu trecutul tau. De ce nu trebuie sa-l ignori sau sa-l negi

Trecutul poate fi cel mai bun prieten al nostru, dupa cum poate fi cel mai mare dusman. Intamplarile din trecut ne pot bantui sau ne pot ajuta. Cheia este sa mergi mai departe intr-un mod cat mai sanatos posibil, acceptand consecintele intr-un mod constructiv.

detalii
furie - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - business-2879460_1920

7 lucruri pe care n-ar trebui sa le faci cand esti furios. Atentie mare la punctul 4!

Oamenii intelepti considera furia o slabiciune. Sentimentul furiei iti afecteaza creierul, ceea ce va avea ca rezultat luarea unor decizii gresite. Tocmai de aceea este indicat sa ai rabdare si sa eviti luarea unei decizii atunci cand esti suparat, pentru a nu avea regrete mai tarziu.

detalii
tors pisica - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - cat-2908664_1920

Iti place cand toarce pisica? Iata si ce beneficii iti aduce

Noi studii au adus dovezi care sustin ca torsul pisicii actioneaza precum cu aparat terapeutic, care nu doar ca regenereaza corpul, dar ii si mareste rezistenta la boli.

detalii
uleiuri esentiale - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

5 uleiuri esentiale care iti vindeca organismul. Vei cumpara si tu dupa ce citesti!

Mama Natura iti pune la dispozitie remedii pentru orice boala ai putea suferi. Iar printre leacurile cu care ea poate vindeca orice afectiune fizica sau mentala se numara si uleiurile esentiale.

detalii
birou calculator - sfatulparintilor.ro - foter_com

Obiceiuri moderne care iti consuma energia si vitalitatea. Acum vei intelege de ce esti tot timpul obosit

Email, Facebook, Messenger… Fac parte din viata noastra 24/7. Inainte de a spune despre ele ca sunt amuzante, iata cateva motive care te vor face sa intelegi ca iti consuma energia si vitalitatea.

detalii
Meniu