Shop
Ultimele 100 de articole

Familie-Părinţi/Relaxare și wellness

uleiuri esentiale pentru frica - girl-2940655_1920

Elibereaza-te de frica cu ajutorul uleiurilor esentiale

Cine nu a simtit vreodata in viata sa frica? Cine nu a simtit cum corpul ii ingheata si nu se mai poate misca din cauza acestui sentiment? Respiratia devine sacadata si pulsul creste.

detalii
ulei de cocos - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - food-3062139_1920

Ulei de cocos – Miracolul din bucatarie: Utilizari neasteptate, beneficii pentru sanatate

Ulei de cocos. Despre uleiul de cocos si beneficiile lui pentru sanatate ai auzit. Uleiul de cocos este acum cea mai sanatoasa alegere in bucatarie.

detalii
simptome stres - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - woman-3351794_1920

Simptome stres. 15 semne care arata ca esti mai stresat decat crezi

Simptome stres. Agitatia, nebunia, graba, tensiunile, iuresul de zi cu zi ne asalteaza pe toti si incercam sa le facem fata cum putem, pastrandu-ne sanatatea fizica si mentala. Insa de multe ori nu realizam cat de mult ne afecteaza realitatea din jur si putem risca sa clacam fizic sau emotional.

detalii
somn usor - stockfreeimages.com

Nu dormi suficient? 8 moduri sa ramai fresh

Cercetatorii de la Universitatea Berkley California au descoperit ca lipsa somnului atrage dupa sine degradarea functiilor cognitive. Asa ca, daca te numeri printre persoanele care nu dorm suficient, iata cateva sfaturi care sa te ajute sa ramai fresh.

detalii
sa nu iti pierzi sanatatea mentala-sfatulparintillor.ro - pixabay_com - 540820_1920

37 sfaturi rapide si puternice ca sa nu iti pierzi sanatatea mentala

Viata nu este usoara iar provocarile sunt la tot pasul. In aceste vremuri, sunt tot mai multi oameni care se confrunta cu adevarate drame: isi pierd locul de munca dupa foarte multi ani, desi si-au facut treaba exemplar tot timpul, isi pierd partenerul de viata care decide sa divorteze dupa aproape o viata petrecuta impreuna, nu reusesc sa obtina mai multi bani indiferent ce ar munci, fac fata cu greu sa isi creasca copiii asa cum si-ar dori din cauza lipsei de timp, bani, suficienta energie, iar lista poate continua.

detalii
sa te lasi de fumat - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - man-1245836_1920

8 pasi SIGURI sa te lasi de fumat

A scapa de o dependenta nu e niciodata usor, indiferent de substanta. Nicio dependenta nu este complet chimica, asa ca este foarte important sa rupi legatura psihica de produsul respectiv. Un ajutor poate fi si sprijinul din partea familiei si prietenilor, dar cel mai important lucru este determinarea ta si hotararea cu care ai luat aceasta decizie. Iata cativa pasi care te vor ajuta sa depasesti dificultatie aparute in fiecare etapadi renuntarea la o substanta ce creeaza dependenta, cum e nicotina.

detalii
ce se intampla cand mori - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - clouds-2709662_1920

Ce se intampla cand mori. Explicatiile oamenilor de stiinta

Ce se intampla cand mori? Unde merg sufletele? Daca ai un trecut religios sunt sanse mari sa crezi ca acestea merg fie in Rai, fie in Iad. Daca esti o persoana buna si crezi ceea ce trebuie atunci iti vei petrece eternitatea in Rai.

detalii
Imunitate scazuta -sfatulparintilor.ro - pixabay_com

7 semne surprinzatoare ca ai imunitate scazuta. 10 obiceiuri la care sa renunti

Imunitate scazuta. Un sistem imunitar bun e capabil sa lupte cu numeroase infectii si atacuri asupra organismului, insa stilul de viata modern duce deseori la slabirea imunitatii si de cele mai multe ori nu ne dam seama de asta

detalii
actiuni care amplifica durerea - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - hands-1903104_1920

4 actiuni care amplifica durerea. Punctul 3 te va pune pe ganduri

Stiai ca poti face greseli care, in loc sa te scape de durere, ti-o amplifica? Iata 4 actiuni care amplifica durerea. Punctul 3 te va pune pe ganduri.

detalii
trucuri ca sa te trezesti dimineata - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - haan-2402767_1920

8 trucuri ca sa te trezesti dimineata devreme fara probleme

Este cunoscut faptul ca pentru a-ti creste productivitatea este nevoie sa te trezesti devreme. De altfel, multi dintre cei mai productivi antreprenori ai lumii sunt persoane matinale.

detalii
beneficii consum cafea

Cafeaua, prieten sau dusman? Iata beneficiile si riscurile consumului de cafea

Cafeaua este o bautura complexa si delicioasa. Licoarea a fost subiectul multor studii care au impartit oamenii de stiinta in doua categorii.

detalii
Cum sa-ti stapanesti furia

Cum sa-ti stapanesti furia

Nu exista persoana pe acest pamant care sa nu se fi lasat cuprins de furie, fie si pentru o singura clipa. Totodata, stim cu totii cat de greu este sa traiesti alaturi de oameni suparati/furiosi. Chiar daca supararea nu este o emotie confortabila, este una normala si, uneori, sanatoasa. De obicei, oamenii sunt furiosi dupa ce au fost raniti sau se simt vulnerabili. Iar furia ofera puterea de a intoarce lovitura

detalii
numere care se repeta - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - pay-2662758_1920

Ce mesaje ascunse au numerele pe care le vezi in mod repetat

Ti s-a intamplat vreodata ca un anumit numar sa-ti “bantuie” mintea? Sau ti s-a intamplat ca, mergand pe strada, sa-ti “sara” in ochi doar o cifra, fie ca te uiti la numarul de la o masina sau la numarul de pe un imobil? Aceste numere care se repeta pot fi un mesaj.

detalii
EXCESE DE anul nou - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - drink-3237895_1920

Cum sa te refaci rapid dupa excesele de Anul Nou

Toata lumea are planuri mari pentru noaptea de Revelion: petreceri, bautura, mancare, dans, distractie. A doua zi, liber fiind, o iau de la capat. Iar excesele isi vor face simtite simptomele. Te doare burta ca ai mancat prea mult, capul ca ai baut prea mult, picioarele ca ai stat pe tocuri sau ca ai dansat fara sa te opresti. Iata cateva trucuri care iti vor raspunde la intrebarea cum sa te refaci mai repede.

detalii
sa nu-ti fie rau

Ponturi sa nu-ti fie rau dupa petrecerea de Revelion

Nu mai e mult si petrecerile de Revelion vor fi in toi. Mancare din belsug, bautura la discretie. Insa, daca nu esti atent, de la bal poti ajunge cu usurinta la spital. Iata cateva ponturi ca sa nu-ti fie rau dupa petrecerea de Revelion.

detalii
alcool revelion - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - drinks-1283608_1920

5 reguli cu alcoolul de Revelion. Sfaturi importante de la Dr. Oz

Nici macar celebrul Doctor Oz nu le spune oamenilor ca nu ar trebui sa se bucure de un pahar de vin mai ales in timpul sarbatorilor de iarna. Mai mult, Doctor Oz sustine ca el insusi degusta, in mod regulat, un pahar de vin in special dupa o zi grea la munca.

detalii
Top superstitii de An Nou

Top superstitii de An Nou. Ce sa faci si ce sa nu faci ca sa iti mearga bine la anul

Adevarate sau nu, cati dintre noi trecem indiferenti pe langa o superstitie? Fie ca stim de ea din copilarie sau din traditia populara, fie ca auzim de una noua, tot suntem cu atentia marita si cu ochii in patru, interesati sa tinem macar un pic cont de ea.

detalii
obiceiuri pozitive - sfatulparintilor.ro -pixabay_com

7 obiceiuri pozitive pe care oamenii fericiti le cunosc. Adopta-le si tu in 2019!

Lucrurile par destul de simple. Esti fie fericit, fie nefericit si nu poti schimba nimic. Insa, nu este nimic mai neadevarat: poti sa-ti creezi singur fericirea. Nu este nevoie decat de putin efort si de adoptarea unor obiceiuri bune.

detalii
exercitii pentru spate - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - woman-1661548_1920

Exercitii pentru spate: 6 sfaturi ca sa ai un spate drept si sa scapi de dureri

Cateva exercitii pentru spate te ajuta sa adopti o postura care impresioneaza. Oamenii cu spatele drept si privirea semeata au starnit dintodeauna admiratia celor din jur. Iar exercitiile pentru spate exact asta iti ofera: o postura dreapta, regeasca, impresionanta.

detalii
cel mai frumos Craciun

5 sfaturi ca sa ai cel mai frumos Craciun de pana acum

Perioada Craciunului poate fi extrem de agitata si din aceasta cauza sa lasi sa-ti scape micile bucurii care iti pot face Sarbatorile frumoase

detalii
Meniu