Sanatate fizica si mentala

Urmează o vară fierbinte, motiv pentru care sunt necesare câteva precizări şi sfaturi privind expunerea la soare. Iată ce recomandă dr.Tudor Ciuhodaru.

Constipaţia este o tulburare care apare la un număr din ce în ce mai mare de persoane. Deşi se manifestă cu preponderenţă la femei şi la vârstinici, nimeni nu este ocolit. Nu e om pe lumea asta care să nu fi avut cel puţin un episod de constipaţie în viaţa lui.

Paternitatea tardivă poate oferi câteva avantaje în domeniul longevităţii, afirmă oamenii de ştiinţă americani într-un studiu potrivit căruia bebeluşii ai căror taţi au vârste înaintate par să fie „programaţi” genetic pentru a trăi mai mult.

Dacă prima vizită la medicul pedodont este o reuşită, ea va rămâne în mintea copilului ca un eveniment plăcut, ceea ce îi va spori atât încrederea în sine, cât şi faţă de medicul ce îl tratează.

Să ne bucurăm de soare, dar atenţie mare. În loc de bronz, orele petrecute la plajă ne pot aduce erupţii alergice şi chiar cancer. La fel de periculoasă poate fi şi apa în care ne bălăcim.

Pentru a face mai uşor de suportat temperaturile ridicate, medicii recomandă să consumăm cât mai multe mâncăruri uşoare, să ne hidratăm, să purtă pălării şi îmbrăcăminte din ţesături naturale în culori deschise.

Pepenele, fie el verde sau galben, poate fi considerat un simbol al verii. Pe lângă faptul că sunt foarte gustoşi şi răcoritori au şi o valoare nutritivă foarte mare. Medicul nutriţionist Corina Zugravu a prezentat, pentru RTV.NET, care sunt beneficiile pepenelui verde.

Ştim cu toţii efectele nocive pe care soarele le are asupra pielii noastre, aşa încât este de datoria noastră să o protejăm, iubim şi îngrijim cu ajutorul unor produse de calitate desprinse din natură, fără adaosuri care mai rău îi fac, cum ar fi parabeni, silicon, parafină sau derivaţi din uleiul de parafină.

Vizita la stomatolog trebuie să fie o experienţă plăcută, pozitivă, chiar şi atunci când sunt necesare proceduri complicate încă de la primul control.

Exerciţiile fizice sunt, fără îndoială, sănătoase, însă cercetătorii avertizează că şi acestea trebuie să aibă o anumită limită, în caz contrar existând riscul ca ele să facă mai mult rău, decât bine.

Pacienţii paralizaţi în urma unor leziuni ale coloanei vertebrale pot spera că în curând vor avea şansa să meargă din nou. Asta pentru că oamenii de ştiinţă au descoperit o cale de refacere a nervilor care fac legătura între măduva spinării şi creier.

Românii sunt expuşi bolilor grave de ficat sau tahicardie pentru că folosesc în exces paracetamolul. Un studiu realizat recent de oameni de ştiinţă din Chicago arată că
medicamentul este folosit în exces în întreaga lume.

Colicile sugarului sunt o problemă des întalnită în primele luni de viaţă. Deşi există mai multe teorii, nu se ştie din ce cauză apar. De obicei, colicile debutează fără alte semne de boală.

Statisticile Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS) nu sunt deloc încurajatoare: o persoană din trei suferă de hipertensiune arterială, în special în ţările în curs de dezvoltare.

Aplicaţiile telefonului capătă tot mai multă utilitate. Pe măsură de lumea devine dependentă de tehnologia de vârf, de telefoanele „deştepte” şi aplicaţiile telefonului sunt din ce în ce mai ingenioase. Aşa se face că o echipă de cercetători de la Institutul Tehnologie din California lucrează la o modalitate prin care să se realizeze telefonul mobil care „miroase” bolile.

La data de 17 mai, cu ocazia Zilei Mondiale de Luptă împotriva Hipertensiunii Arteriale, bucureștenii sunt așteptaţi să își testeze gratuit tensiunea arterială și să primească sfaturi referitoare la prevenţia și controlul acestei afecţiuni, în corturile special amenajate din faţa spitalului Colţea (zona dinspre Universitate), între orele 10:00 – 19:00.

Centrul Medical Bioderm împreună cu Laboratoarele La Roche-Posay organizează între 21-25 mai 2012 Zilele protecţiei solare. În această perioadă, 17 medici dermatologi din clinicile Bioderm din Bucureşti vor efectua gratuit examinări ale aluniţelor suspecte în vederea depistării de cancere cutanate.

Cum iti poti da seama daca micutul tau este alergic sau predispus la alergii? Si mai ales, cum iti dai seama la ce este alergic?

Sâmbata şi duminică, între orele 9:00 şi 17:00, în Parcul Tineretului (intrarea dinspre Palatul Copiilor), Societatea Română de Pneumologie efectuează testări gratuite pentru depistarea astmului bronşic (spirometrii) în cadrul campaniei „Tu poţi avea astm. Astmul nu te are pe tine. Astmul poate fi controlat!”.

Din ce în ce mai mulţi specialişti ne recomandă un stil de viaţă echilibrat pentru a beneficia de o stare de sănătate perfectă.