Sanatate fizica si mentala

Numarul real al persoanelor afectate de boli respiratorii cronice a fost aproximat pana acum, deoarece nu a existat niciun studiu care sa cuprinda cifre reprezentative la nivel national.

Efectele adverse ale medicamentelor ucid mai mult de 106.000 de oameni anual… Tu sau cei dragi tie ati putea fi urmatorii?

Vara e pe cale sa-si intre in drepturi asa ca vrei ca si corpul tau sa fie in forma, acum ca hainele nu iti pot mai putea masca kilogramele in plus. Este adevarat ca dieta iti poate fi un aliat de nadejde, daca vrei sa arati bine, insa fara sport corpul tau nu va arata tonifiat si plin de energie. Iar daca zona abdominala este cea care iti da batai de cap, iata ce exercitii ar putea face pentru a arata asa cum iti doresti.

Ȋn perioada 7 mai- 30 iunie Laboratoarele La Roche-Posay, alături de peste 100 de medici dermatologi parteneri din 18 oraşe, organizează Zilele Protecţiei Solare, eveniment naţional de educare privind riscurile expunerii neprotejate la soare.

Nimeni nu este perfect si mai gresim din cand in cand. Iata 5 pacate nesanatoase pe care cu totii le facem foarte des, din nefericire:

Astmul este una dintre cele mai frecvente afecţiuni cronice din lume, dar poate fi controlat. Ziua Mondială a Astmului, marcată anul acesta pe 7 mai, se organizează anual în întreaga lume, în scopul creşterii nivelului de control asupra astmului.

Circulaţia cu metroul nu este chiar atât de inofensivă pe cât se crede, în special din cauza prezenţei particulelor mici de praf din aerul subteran, particule ce sunt bogate în metale precum fierul şi cuprul.

Reprezentantele sexului frumos îşi riscă deseori sănătatea pentru a fi cât mai atrăgătoare. Acestea recurg la diverse modalități de înfrumuseţare, printre care și solarul. Indiferent de cum încearcă saloanele de cosmetică să îşi atragă clienţii cu fel de fel de aparate de bronzat „sănătoase”, trebuie să aflaţi şi sfaturile medicilor dermatologi înainte de a merge la solar.

Somnul fiecărei persoane dezvăluie informaţii utile despre starea de sănătate, afirmă specialiştii în lifestyle, care au alcătuit cu această ocazie şi un ghid de informaţii practice care să îi ajute pe oameni să pună capăt problemelor care îi deranjează în timp ce dorm.

Cand se incalzeste vremea, multa lume se gandeste cu placere la un pahar de bere rece servita alaturi de familie sau prieteni. Desi consumul excesiv de alcool dauneaza sanatatii, totusi, consumul moderat este benefic tot sanatatii.

Dintii temporari, cunoscuti sub numele de dinti de lapte, apar pe rand, in jurul varstei de 4-8 luni. In timpul eruptiei dentare bebelusii pot deveni agitati deoarece noul dintisor nu reuseste sa strapunga gingia catre suprafata. Gingia devine rosie si dureroasa, ca urmare apetitul este scazut, cel mic devine capricios, se trezeste noaptea si plange des, poate prezenta febra si diaree. Bebelusul sufera, iar parintii incearca sa il calmeze prin diverse metode locale sau generale.

Atunci cand esti supraponderal, toata lumea iti zice sa dai jos kilogramele in plus pentru ca altfel iti risti starea de sanatate. Este bine stiut faptul ca excesul de kilograme este asociat cu tot felul de afectiuni, de la diabet si boli cardiovasculare, pana la diverse tipuri de cancer.

Cine şi-ar fi putut imagina că guma de mestecat cu mentă ar putea influenţa greutatea? Oamenii de ştiinţă au descoperit că cei care mestecă mult gumă au tendinţa să consume cantităţi mai mari de alimente dulci, cu multe calorii.

In engleza exista proverbul „un mar pe zi tine doctorul la distanta”. Insa nu doar marul este fructul minune pentru sanatate ci si banana. In comparatie cu merele, bananele contin de patru ori mai multe proteine, de doua ori mai multi carbohidrati, de trei ori mai mult fosfor, de cinci ori mai multa vitamina A si fier. Iata care sunt beneficiile aduse organismului de banana.

Bărbaţii care obişnuiesc să meargă la saună sunt avertizaţi că acest obicei le poate dăuna calităţii spermei, potrivit unui studiu la care au participat mai mulţi bărbaţi finlandezi.

Cancerele gastrice ar putea fi cauzate de o bacterie, potrivit unei analize realizate de medicul Hilde De Reuse de la Institutul Pasteur. În 90% din cazuri, ele sunt adenocarcinoame, fiind sunt tumori maligne care se dezvoltă la nivelul glandelor din mucoasa gastrică.

Exista bineinteles produse pe care trebuie sa le ai mereu la indemana: bandaje, spirt si anelgezice. Dar afla ca poti trata diferite probleme cu niste remedii neobisnuite: obiecte si alimente neasteptate pe care mai mult ca sigur le ai prin casa.

Alimentele pe care le consumăm zilnic pot dăuna danturii din cauza aportului de zahăr şi substanţe dulci pe care le conţin. Conform doctorului Matt Messina, din cadrul Asociaţiei Dentare Americane, există şapte alimente de care orice consumator ar trebui să se ferească pentru a-şi întreţine dinţii sănătoşi.

Pielea este un organ unic care interactioneaza cu mediul inconjurator si protejeaza organismul de efectele iritantilor si a agentilor patogeni.

Un nou scandal a zguduit Europa in general si Romania in particular, pe tema exportului de carne de cal etichetata gresit in loc de carne de vita. Nu ne propunem readucerea in discutie a detaliilor acestei povesti. In schimb, in Romania, un recent studiu a relevat ca multi cumparatori au renuntat sa achizitioneze carne de vita, in special varsata, de teama ca ea sa nu fie de cal si s-au orientat spre carnea de pui ambalata, de la producatori cunoscuti.