Familie-Părinţi/Diete sanatoase

apa - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - water-1487304_1920

Cum te ajuta apa sa scapi de kilogramele in plus

Urmeaza doar acesti 5 pasi simpli si vei scapa cu usurinta de burta.

detalii

Surse de proteine vegetale în perioada de post și pentru vegetarieni

Ce surse de proteine ai la îndemână atunci când ești în post și nu consumi carne sau ești vegetarian?

detalii

Cura de slabire cu fructe si legume! Pierzi 7 kilograme in 7 zile!

Aceasta reteta pe baza de legume si fructe este foarte simpla si te ajuta sa slabesti rapid.

detalii

Tine dieta americana! Slabesti rapid 5 kilograme in 5 zile!

Aceasta dieta americana te ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus. Iata ce sa mananci.

detalii

De ce este bine sa consumi doua banane pe zi! Vei incerca imediat asta

Banana este una dintre cele mai bogate surse naturale de potasiu, element care ajuta la diminuarea tensiunii arteriale.

detalii

Dieta extraordinara de 48 de ore care te scapa de toxine si topeste grasimea rapid!

Vei reusi sa pierzi pana la 4 kilograme intr-o zi cu o metoda sanatoasa si eficienta.

detalii
cura de slabire globala - sfatulparintilor.ro - dreamstime_com

8 secrete pentru slabit din toate colturile lumii

Cum sa slabesti sanatos? Daca intrebarea asta te macina in ultima vreme afla ca nu esti singurul/a. Multi dintre cei care au acumulat kilograme in plus pentru ca nu s-au abtinut de la mancare, ajung la un moment dat intr-un punct in care isi pun intrebarea si cauta un raspuns cat mai bun la intrebarea cum sa slabesti.

detalii
sfatulparintilor.ro-alimentatie-bio-stockfreeiamges.com

3 sfaturi de la Dr. Oz pentru detoxifierea organismului

Detoxifierea organismului este un termen la modă. Pentru unele persoane, detoxiefierea organismului înseamnă consumul unui suc de curăţare care poate fi chiar plăcut, însă nu este mereu practic sau realist.

detalii
sfatulparintilor.ro - nuci cocos - stockfreeimages.com

7 alimente care te ajuta sa traiesti mai mult

Hippocrate, parintele medicinei, a spus o data: „Alimentele sa fie medicamente si medicamentele sa fie alimente”. El a fost primul om care a sustinut ca bolile nu erau cauzate de supersitie sau zei, ci mai degraba de dieta, stil de viata si factori de mediu.

detalii

Bautura de seara care te poate ajuta sa slabesti 3 kilograme in 5 zile

Bautura de seara care te poate ajuta sa slabesti 3 kilograme in 5 zile are o serie de ingrediente care ajuta organismul in timpul noptii sa consume caloriile depuse in plus din organism.

detalii

Minunile maslinelor! In ce fel te ajuta dieta cu masline

Maslinele, intorduse in dieta in mod deliberat, pot ajuta la rezolvarea unor probleme destulde grave ale organismului, mai ales daca sunt rezpectate proportiile de consum sfatuite de medici.

detalii

Cum slabesti cu apa

Toata lumea vrea sa slabeasca si cauta solutii rapide pentru a da jos kilogrmele in plus, in cel mai scurt timp.

detalii
sfatulparintilor.ro - Dieta alcalina

Diete sanatoase: Dieta alcalina – calea catre longevitate, vitalitate, sanatate

Dieta alcalina este o notiune relativ recenta, desi la baza ei stau lucruri stiute de mii de ani care au capatat o forma concreta in anii ’20. Este vital sa cunoastem aceste informatii despre alimentatia alcalina si opusul ei, alimentatia acida pentru ca, in general, starea de boala este asociata cu acizii iar starea de sanatate cu bazele si mineralele alcaline.

detalii
dieta-cu-gulii-1024x1024

Dieta cu gulii – te ajuta sa slabesti pana la un kilogram pe zi

Dieta cu gulii este foarte usor de tinut in sezonul cald, cand pietele sunt pline de aceste legume minunate. Guliile contin numeroase elemente nutritive esentiale unui organism sanatos si sunt foarte hranitoare.

detalii

Mituri celebre în diete. Află care sunt adevărate și care nu!

De-a lungul timpului s-au format tot felul de credinţe cu privire la curele de slăbire. Am luat în considerare mituri despre care cu siguranţă aţi auzit, iar dr. Şerban Damian ne lămureşte care este adevărul.

detalii
gustare-iaurt-dieta1

Ce gustare te ajuta sa slabesti

Intre mese, este recomandat sa avem gustari.

detalii
burrito - mic dejun - foter_com

7 idei de mic dejun bogat in proteine

Cu toate ca in ultima vreme au aparut tot felul de comentarii impotriva proteinelor, au si ele meritul lor. In timp ce o dieta bogata in proteine nu face bine sanatatii, un aport moderat de proteine in alimentatie are multe beneficii.

detalii
dieta - cura de slabire - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Alimentul delicios pe care sa-l mananci ca sa slabesti

Si visul a devenit, in cele din urma, realitate! Un studiu publicat in Men’s Health a dezvaluit ca PIZZA te ajuta sa scapi de kilogramele in plus.

detalii
cura slabire - sfatulparintilor.ro - freddigitalphotos.net

Esti la dieta? Invata ce reguli sa urmezi ca sa fii sigura de rezultate

Stii cu siguranta despre ce vorbesc: te-ai hotarat sa incepi o dieta si toata lumea – rude, prietene, colege – te „asalteaza“ cu sfaturi despre ce sa mananci, cata apa sa bei, ce trebuie si ce nu e bine sa faci.

detalii
retentie apa - sfatulparintilor.ro - foter_com

10 ponturi pentru a reduce simptomele retentiei de apa in organism

Retentia de apa poate cauza efecte neplacute precum balonarea si glezne umflate. In cazul in care te confrunti des cu retentia fluidelor, ar trebuie sa mergi la medicul de familie. Intre timp, iata cateva sfaturi prin care sa scapi de efectele neplacute ale retentiei de apa.

detalii