Familie-Părinţi/Diete sanatoase

rosii licopen - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Top 5 legume de sezon recomandate in regimurile de slabire

Consumul de legume proaspete (de preferat nepreparate termic) reprezinta o sursa excelenta de vitamine si minerale pentru organism.

detalii

Elimina toate toxinele din corp cu doar doua ingrediente! Reteta care intensifica efectele oricarei diete

Un stil de viata nesanatos duce la nenumarate afectiuni, iar toxinele pe care le aducem in corpul nostru sunt principalii vinovati in acest caz.

detalii
Cum sa slabesti la 30

Cum sa slabesti la 30+: 5 sfaturi de urmat

Scaderea in greutate se poate dovedi a fi o mare provocare la orice varsta. Dupa 30 de ani insa, atingerea acestui obiectiv devine si mai dificila. De ce? Pentru ca metabolismul isi reduce turatiile si organismul incepe sa-ti joace feste,

detalii
alimente cancer

Alimente cauzatoare de cancer. Afla ce trebuie sa ocolesti

Probabil ca nu te gandestil zilnic daca ceea ce mananci iti poate provoca sau nu cancer. Totusi, statisticile sunt ingrijoratoare: sute de oameni sunt diagnosticati zilnic cu o forma sau alta de cancer.

detalii
dieta - cura de slabire - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Cele mai cunoscute diete, explicate pe scurt

Adoptarea unui regim alimentar care sa te ajute sa obtii silueta visata nu-i o treaba tocmai usoara. Este chiar foarte complicat data fiind multitudinea de diete disponibile, care mai de care mai diferite, sofisticate si laudate. Ce sa alegi? Stim cat de dificil poate fi si ti-am pregatit cateva repe

detalii

Dieta cu sfeclă roșie – slăbești 4,5 kilograme în 3 zile

Dieta cu sfeclă roșie te poate ajuta să elimini 4 kilograme într-o perioadă de 3 zile. Este bogată în vitamine, minerale și fibre ce reglează digestia.

detalii
alimente fier - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - salad-1328017_1920

Dieta militara. Cum sa slabesti la foc automat!

O dieta pentru situatii de urgenta este binevenita mai ales vara, cand ne dorim sa dam jos rapid kilogramele de care nu am reusit sa scapam inainte de a merge la plaja.

detalii

Dieta revolutionara – 1 cana pe zi iti topeste grasimea din stomac imediat!

Aceasta este cea mai puternica bautura pentru slabit. Poate reduce grasimea de pe stomac intr-o singura zi.

detalii
apa - sfatulparinitlor.ro - pixabay_com - glass-1206584_1920

Cum sa bei apa ca sa slabesti

Sa bei suficienta apa nu va avea beneficii doar asupra starii tale de sanatate in ansamblu, dar te poate ajuta si sa scapi de kilogramele nedorite.

detalii
legume verzi - salata - sfatulparintilor.ro _pixabay_com

Regimul verde: Detoxifiere si slabire in 2 saptamani

Regimul verde, conceput de nutritionistul francez Diamonne, are ca scop reducerea depozitelor de grasime prin eliminarea alimentelor care provoaca digestie dificila si suprasolicitare hepatica.

detalii
sfatulparintilor.ro - dieta - cura de slabire - stockfreeimages_com

Dr. Corina Zugravu: Cum sa slabesti fara sa ai carente nutritive

Inainte de a incepe o dieta, trebuie sa tii seama de anumite lucruri. In timpul dietei nu este suficient sa fii in deficit caloric, ci trebuie sa acorzi atentie si la ce pui in farfurie. In fond, daca vrei sa slabesti, iti doresti in primul rand acest lucru pentru sanatatea ta.

detalii
lamaie - sfatulparintilor.ro - foter_com

Desi stii ce utile sunt lamaile, sigur ai de aflat cum sa slabesti prin dieta cu lamai. Vezi cate pe zi si cate zile!

Daca vreti sa aratati bine in costumul de baie in sezonul de vara, alegeti dieta cu lamaie care va poate ajuta sa scapati de kilogramele in plus.

detalii
scrisoare-sg-132.x58307

„Am ajuns de la 130 de kilograme la 90 in 9 luni“. Afla povestea reusitei lui

Este jurnalist sportiv, dar nu meseria l-a determinat sa-si schimbe stilul de viata.

detalii
Christie Brinkley 1 - fb

Cum se poate ca aceasta femeie de 63 ani sa arate asa? Afla ce face si ce mananca si ia exemplu! – FOTO

Christie Brinkley s-a intors pe coperta Sports Illustrated imbracata in costumde baie la aproape 40 de ani de la debutul sau si la 13 ani de la ultimul pictorial in care era imbracata in costum de baie.

detalii

Genial! Motivul uluitor pentru care trebuie sa mananci afine in fiecare zi!

Bogate in vitamine, afinele sunt ideale in curele de slabire, pentru ca ajuta la revigorarea organismului, dar pot fi consumate cu incredere.

detalii
dieta - cura de slabire - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Aceasta dieta uimitoare te va ajuta sa ai un corp suplu foarte repede! 3 zile dieta si 2 saptamani pauza!

Daca esti in cautarea unei diete sanatoase si, in acelasi timp, eficace care sa te ajute sa scazi in greutate, iata solutia

detalii

Sucul asta iti opreste corpul sa inmagazineze toxine in grasime! Face minuni!

Curatarea ficatului tau este esentiala pentru stimularea proceselor naturale de detoxifiere din organism.

detalii
regimul dukan - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - sandwich-498379_1920

Cum sa slabestei cu regimul Dukan. 4 etape pentru o silueta ideala

Pierre Dukan este unul dintre cei mai cunoscuti nutritionisti francezi, avand o activitate in domeniu de peste 30 de ani. Cea mai recenta lucrare a sa se numeste „Je ne sais pas maigrir” („Nu stiu sa slabesc”), carte in care prezinta o metoda eficienta si rapida de a pierde in greutate.

detalii
suc de legume - sfatulparintilor.ro - foter_com

Top 5 retete de suc de legume pentru vara

Acum ca e vara, poate ca produsele din carne nu ti se mai par atat de apetisante si ai vrea sa gusti ceva usor si racoritor.

detalii
dieta - alimente sanatoase - sfatulparintilor.ro - pixabay_com carrot-1085063_1920

Cum sa slabesti cu dieta elvetiana. Un singur tip de alimente pe zi

Dieta elvetiana face furori in ultimul timp pe internet datorita faptului ca multe persoane sustin ca au slabit un numar considerabil de kilograme intr-un timp foarte scurt.

detalii
Meniu