Familie-Părinţi/Sanatate fizica si mentala

drumetii-2-1

Cum sa slabesti cu ajutorul drumetiilor

Aflati in plin sezon estival, majoritatea oamenilor fie isi amintesc cu drag de vacantele de care s-au bucurat deja, fie le asteapta cu nerabdare pe cele pe care le-au planificat pentru viitor.

detalii
apa cu lamaie - sfatulparintilor.ro - foter_com

De ce ar trebui sa bei apa cu lamaie. 11 beneficii de care nu stiai

Ai auzit, desigur, de minunile pe care le face in corpul tau “banala” apa cu lamaie. Dincolo de faptul ca te hidratezi, adaugand totodata savoare paharului cu apa, apa cu lamaie are multiple beneficii asupra organismului tau.

detalii
Sfatulparintilor.ro - Cum sa scapi de matreata

Cum sa scapi de matreata

Stim cu totii ca imaginea conteaza. Ne pregatim pentru o noua zi, ne aranjam, ne punem toate in ordine pentru ca a doua zi sa aratam impecabil. In ciuda tonusului, a formei fizice, exista un element care ne da toate planurile peste cap: MATREATA.

detalii
sfatulparinitlor.ro - Vitamina C Secom - freedigitalphotos.net

7 surse naturale de vitamina D. Ce sa consumi cand nu e soare afara

Ne-am obisnuit sa credem ca ne putem lua vitamina D in urma expunerii la soare, insa exista si alte surse minunate de vitamina D in afara de razele solare si carne.

detalii
dinti-albi-sfatulparintilor.ro-flickr_com

Scapa de chimicale! Cum te ajuta gargara cu ulei de cocos sa ai dintii sanatosi

Stii ca sanatatea orala este o parte principala din starea generala a sanatatii tale.

detalii
alimente piele imbatranire - sfatulparintilor.ro _ flickr_com

Semne clare ca ai inceput sa imbatranesti

Te senilizezi? Simti ca te pasc Alzheimer, Parkinson si altele asemenea? Nu-ti face nicio grija…nu esti singura…

detalii

Sigur nu stiai asta! Uite de ce ti se crapa buzele!

Senzatia de buze crapate este printre cele mai neplacute, de la senzatia incorfontabila de uscaciune, piele descuamata si in cele mai rele cazuri sangerari.

detalii

Cum prepari rejuvelac, băutură probiotică

Rejuvelac, băutură probiotică, are un gust dulce-acrișor și este ușor acidulat. Este o sursă de bacterii benefice care ajută la buna funcționare a sistemului digestiv.

detalii

Secretul longevității, dezvăluit de două femei care au împlinit 100 de ani

Eunice Modlin (101 ani) din Indiana, SUA, spune că secretul longevității sale este… ciocolata.

detalii
tumeric - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - anti-inflammatory-743044

Ce se intampla in corpul tau daca bei o ceasca de apa cu turmeric in fiecare dimineata

Turmericul ca si apa cu turmeric au proprietati anticancerigene si antiinflamatorii. Cu totii am auzit de beneficiile, inclusiv accelerarea metabolismului, oferite de apa cu lamaie consumata imediat ce te-ai trezit dimineata.

detalii

Trei pasi banali care te scapa de grasimea de pe coapse

Oricat te-ai stradui in sala, oricat de sanatos ai manca, grasimea de pe coapse parca nu cedeaza nicicum.

detalii

Atentie, iata cand usturoiul iti face foarte rau

Usturoiul poate sa iti faca rau in anumite conditii. Este un aliment recomandat de catre medici, insa are si contraindicatii.

detalii
sfatulparintilor.ro - eliminare miros tigari

Ce se intampla in corpul tau daca te lasi de fumat acum!

Sunt persoane care se “lupta” ani de-a randul cu intentia de a renunta la fumat. Renunta o perioada, se apuca din nou de fumat, apoi iar renunta si tot asa. Altii dau vina pe stres, altii pe placerea de a fuma si nu se hotarasc deloc sa renunte la acest viciu. Iata cativa pasi care iti pot fi de ajutor atunci cand vrei sa te lasi de fumat, potrivit Blisstree.com

detalii
combinatii alimente slabire - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - fresh-909372

Alimente care nu îţi ţin deloc de foame

Vi s-a întâmplat şi vouă atunci când citeaţi câte un articol despre ce înseamnă să mănânci sănătos să vi se pară că nu puteţi aplica aşa ceva?

detalii
guta - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - muesli-2509255_1920

Ce trebuie sa mananci daca ai GUTA si ce alimente sa EVITI

Guta este o forma dureroasa de artrita, care apare atunci cand nivelul acidului uric din sange este mare si se formeaza cristale ce se acumuleaza in jurul incheieturilor. Desi alimentatia nu este un tratament in sine, daca mananci ceea ce

detalii
placa dinti

Top 9 mituri despre gura ta. Cat de periculoase sunt zaharul si bauturile acidulate pentru dintii tai!

Iata top 9 mituri despre gura ta pe care este posibil sa nu le fi stiut.

detalii
apa - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Atentie parinti! De ce trebuie sa-ti incurajezi copilul sa bea apa

Apa este un element cheie al unei sanatati optime. Din pacate, multi dintre noi evita apa, consumand in schimb alte tipuri de lichide, nu tocmai sanatoase.

detalii
Cercetarile arata ca sunetul valurilor te ajuta sa intri intr-o stare profunda de relaxare, care promoveaza reintinerirea mintii si a corpului.

Te simti deprimat? Iata 5 alimente care ridica INSTANT nivelul de dopamina din creier

Dopamina este un neurotransmitator important. Ai nevoie de el cand inveti, gandesti sau faci miscari voluntare. Alimentele nu contin dopamina.

detalii
aer conditionat - sfatulparintilor.ro - freedigitalphotos.net

Aerul conditionat si bolile aduse de el. Prevenire, vindecare si sfaturi din medicina chinezeasca

Aerul conditionat a devenit indispensabil in timpurile moderne. Sunt din ce in ce mai putine casele care nu au aerul conditionat care iti ofera confort in propria locuinta, mai ales pe timp de vara, cand aerul este de nerespirat. Pe

detalii
sfatulparintilor.ro - totul despre colesterol

Tot ce trebuie sa stii despre colesterol. Ce trebuie sa mananci ca sa-l tii sub control

Oamenii pot asocia colesterolul cu cu mancarurile grase, insa cea mai mare parte din aceasta substanta este facuta chiar de organism.

detalii
Meniu