Shop
Ultimele 100 de articole

Articole cu eticheta 'alimentatie sanatoasa':

gustari sanatoase - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - party-1206687

5 gustari care te ajuta sa ai un abdomen plat

Sunt usor de preparat si dureaza doar cateva minute; le poti consuma la micul dejun sau in oricare alt moment al zilei, drept gustare. Sunt gustoase si garantam ca iti vor placea!

detalii

Alimente care te fac mai fericită (antidepresive și antianxiolitice)

Există alimente care te pot face să te simți mai fericită.Mâncarea trebuie să fie medicamentul tău.

detalii
salata - sfatulparintilor.ro - foter_com

7 produse care iti fac salata nesanatoasa

Te-ai decis sa adopti un stil de viata sanatos cu o dieta echilibrata si sport. Insa, desi ai consumat multe salate in ultima vreme nu ai pierdut niciun kilogram.

detalii
alimente miros - sfatulparintilor.ro- pixabay_com

Alimente care iti pot creste mirosul corpului

Genele influenteaza mai mult culoarea ochilor si a parului. Genele duc si la formarea unei amprente proprii, “mirosul” pe care il emiti natural si care este numai al tau.

detalii
mituri alimente- sfatulparintilor.ro- pixabay_com

4 mituri alimentare la care sa renunti in 2017

Cum din ce in ce mai multa lume este dornica sa duca un stil de viata sanatos, nu e de mirare ca au aparut tot felul de mituri alimentare care fac mai mult rau decat bine.

detalii

Ce alimente nu ar trebui să consumi înainte de culcare

Există o serie de alimente pe care ar trebui să le eviți dacă vrei un somn bun, dar și o sănătate la fel. Insomnia este legată și de ce consumi la cină.

detalii
mic dejun - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Ce mananca oamenii sanatosi la micul dejun

Iata, mai jos, ceea ce mananca oamenii sanatosi si supli:

detalii
tofu - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

8 motive sa NU mananci tofu

Tofu a devenit popular mai ales dupa ce vegetarienii si veganii il considera o sursa excelenta de proteina. Tofu este facut din soia si, in majoritatea timpului, soia nu este buna pentru sanatatea organismului tau.

detalii
alimente-sanatoase-sfatulparintilor.ro-foter_com

Alimentaţie sănătoasă: 8 alimente care te fac fericit

Cu toţii avem schimbări de dispozitii, iar alimentaţia sănătoasă ne poate fi de folos. Cei mai mulţi dintre oameni în astfel de momente apelează la junk food, ceea ce nu doar că le înrăutăţeşte starea de sănătate, dar are şi efecte negative asupra stării lor de spirit.

detalii
alimente detoxifiere

7 alimente sanatoase pe care n-ar trebui sa le mananci

Multi oameni cred ca au o dieta sanatoasa, insa dupa ce un specialist isi arunca un ochi pe lista lor de alimente afla ca lucrurile nu stau deloc asa.

detalii
batrani1

Nutrientii din alimente care-ti protejeaza creierul

Regimul alimentar este un factor foarte important in buna functionare a creierul pe termen lung, inclusiv la batranete, pe langa mostenirea genetica si exercitiile fizice.

detalii
copii

3 superalimente pentru copilul tău și idei utile pentru a le introduce în alimentația lui

O alimentație sănătoasă este cheia pentru o dezvoltare armonioasă, iar dacă ții cont de acest lucru, copilul tău va răci mai rar, va fi mai vesel și se va concentra foarte bine la grădiniță sau la școală.

detalii
dieta - cura de slabire - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Alimentul delicios pe care sa-l mananci ca sa slabesti

Si visul a devenit, in cele din urma, realitate! Un studiu publicat in Men’s Health a dezvaluit ca PIZZA te ajuta sa scapi de kilogramele in plus.

detalii
Sfatulparintilor.ro - Ce nu trebuie sa mananci la micul dejun

3 alimente pe care n-ar trebui să le consumi la micul dejun

Micul dejun este recomandat de cei mai mulţi dintre nutriţionişti, fiind masa cea mai importantă din zi. Indiferent care este scopul tău, doreşti să-ţi creşti masa musculară, să te antrenezi pentru maraton, să pierzi kilograme sau pur şi simplu doreşti să fii sănătos, trebuie să fii atent cu ce-ţi hrăneşti corpul zi de zi şi să acorzi o atenţie sporită micului dejun.

detalii
sfatulparintilor.ro - Ai colesterol marit? Iata ce alimente trebuie sa eviti si ce ar trebui sa consumi - freedigitalphotos.net

Ai colesterol marit? Iata ce alimente trebuie sa eviti si ce ar trebui sa consumi

Daca te numeri printre persoanele care au colesterolul marit, atunci cea mai mare grija pe care o ai este alimentatia.

detalii
peste - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Ce tip de peste este cel mai sanatos si pe care ar trebui sa-l eviti

Cu totii am auzit macar o data spunandu-se cat de sanatos este pestele, cat de plin de “grasimi bune” este el, ce minuni face fosforul pe care-l contine pentru organism, importanta celebrilor acizi grasi Omega3 si a o multime de alte elemente nutritive pe care le aduce corpului nostru.

detalii
salata-770x470

Evita sa mai pui aceste ingrediente in salata

Nu mai pune aceste ingrediente in salata! Uite cu ce le poti inlocui!

detalii
burgeri - sfatulparintilor.ro - stockfreeimages.com

Mancaruri care iti dau somnolenta si iti fura energia

Daca dupa te simti somnoros dupa ce tocmai ai terminat in hamburger mare si plin de grasime, atunci materialul urmator este pentru tine.

detalii
3363091017_43b02764df_z

Secretele alimentației franțuzoaicelor

Secretele alimentației franțuzoaicelor au fost dezvăluite, spre bucuria femeilor care s-au întrebat ani de-a rândul cum anume își mențin silueta zveltă.

detalii
shutterstock_-alimentatie-energie

Alimentația care îți asigură necesarul de energie pentru o zi plină

Urmărind câteva mici reguli, îți vei ajuta organismul şi el te va ajuta la rândul lui să ai parte de o zi productivă și cu multă energie.

detalii
Meniu