Shop
Ultimele 100 de articole

Articole cu eticheta 'alimentatie sanatoasa':

legume fructe - aprozar - sfatulparintilor.ro - foter_com

3 greseli pe care le fac oamenii care vor sa slabeasca

Toti oamenii vor sa fie mai slabi si sa fie sanatosi. Insa unii dintre ei, din pricina miturilor care circula despre slabit, sanatate si stare de bine, cad in capcana.

detalii
sfatulparintilor.ro - combinatie alimente

Top 8 combinaţii de alimente. Tu ce alegi? Delicios sau sănătos?

Iată o listă de alimente care combinate au un gust extraordinar. Nu garantăm însă că toate sunt şi sănătoase. Tu ce preferi, o alimentaţie sănătoasă sau combinaţii delicioase de alimente?

detalii
chipsuri-cartofi-stockfreeimages.com_.jpg

Ce alimente sanatoase trebuie sa eviti ca sa fii sanatos

Sa faci alegeri sanatoase pare mai greu decat crezi. Asa numite alimente sanatoase nu isi prea merita reputatia. “Fara grasimi”, “Natural”, “Imbogatit cu vitamine” sunt doar niste cuvinte pe eticheta, fara ca valoarea lor sa fie cea pe care ti-o inchipui.

detalii
alimente sanatoase - sfatulparintilor.ro - foter_com

Cele mai bune alimente pentru sanatate

Din dorinta de a manca foarte sanatos, de cele mai multe ori oamenii prefera alimentele care sunt mai mediatizate in devafoarea celor care sunt cu adevarat importante, din punct de vedere nutritional.

detalii

Ce dam copiilor: unt sau margarina?

In ultima vreme exista o preocupare – cat se poate de fireasca – din ce in ce mai mare in ceea ce priveste atat alimentatia copiilor nostri, cat si propria noastra alimentatie.

detalii
sfatulparintilor.ro_mix fructe - Credit foto: Kozzi.com

8 alimente sănătoase pe care nu le mănânci

Oamenii acordă din ce în ce mai multă atenţie unui stil de viaţă echilibrat din care nu lipsesc alimentele sănătoase şi sportul. Cu toate acestea, sunt multe alimente sănătoase care, dintr-un motiv sau altul, lipsesc din dietă.

detalii
alimente - sfatulparinitlor.ro - foter_com

8 gustari la care ar fi bine sa renunti daca vrei sa slabesti

Incet, incet, oamenii incep sa devina obsedati de snack-uri. De ce obsedati? Pentru ca multi dintre ei consuma 600 de calorii proveniti din snack-uri, aproximativ o treime din consumul total de mancare.

detalii
legume-colorate-sfatulparintilor.ro-Foter_com.jpg

Culorile care previn cancerul, recomandate de Dr. Oz

Dieta este un instrument foarte bun in lupta impotriva cancerului. Culoarea este unul dintre cei mai buni indicatori ai beneficiilor pentru sanatate pe care ti le pot oferi legumele. Cand consumi toate culorile, o multime de nutrienti care lupta impotriva bolilor si vitamine ajung in organismul tau. Afla de ce si cum ar trebui sa le adaugi in dieta ta.

detalii
mic dejun sanatate imunitate - sfatulparintilor.ro - foter_com

10 alimente pe care NU ai voie sa le ratezi la micul dejun

Data viitoare cand mai iesi pe usa spre birou fara sa fi mancat nimic, aminteste-ti cat de rau este sa ramai fara benzina in mijlocul intersectiei. In plus, daca nu mananci micul dejun vei avea tendinta de a consuma mai multe alimente nesanatoase la masa de pranz si de seara, ceea ce contribuie la cresterea in greutate.

detalii
sfatulparinitlor.ro - alimente otravitoare - stockfreeimages.com

Studiu nou alimentatie: Alimente considerate sanatoase care imbolnavesc sau omoara oameni

Un nou studiu care a analizat numarul mare de boli determinate de consumul diverselor alimentele a scos la iveala faptul ca salata verde contaminata se afla la baza celor mai multe dintre cazuri imbolnaviri, insa consumarea carnii de pui contaminate are ca rezultat, in cele mai multe dintre cazuri, moartea. In lumina acestor descoperiri, Centrul de control si prevenire a bolilor din Statele Unite ale Americii recomanda, nu evitarea acestor produse, ci mai degraba o atentie sporita cand sunt folosite acasa.

detalii
alimente sanatoase - sfatulparintilor.ro - foter_com

5 principii simple ca sa transformi alimentele in medicament

Te-ai gandit vreodata ca poti folosi alimentele pe care le mananci si ca poti sa scapi de anumite probleme medicale doar renuntand la anumite produse si consumand altele mult mai sanatoase in schimb.

detalii
trucuri mancare - sfatulparintilor.ro - foter_com

Stirea de bine: 7 trucuri sa mananci sanatos 7 zile din 7

Vrei sa mananci sanatos, dar te impiedica gandurile despre cat de mult iti va lua sa gatesti, cat de mult e vor costa alimentele? Renunta la ele.

detalii
sfatulparintilor.ro-fericire-stockfreeimages.com

10 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa si o viata fericita

Iata 10 sfaturi simple pentru a avea o alimentatie sanatoasa si a duce o viata fericita.

detalii
alimente depresie - sfatulparintilor.ro - foter_com

3 alimente surprinzatoare care duc la depresie

Stii ca o alimentatie echilibrata te mentine in forma. Dar stiai ca unele alimente pot accentua simptomele depresiei?

detalii
glutation

Cel mai puternic antioxidant pe care trebuie sa-l consumi

Cu totii am auzit despre antioxidanti, insa cati stiu care este cel mai puternic oxidant din lume? Unul care poate preveni cancerul, bolile de inima, imbatranirea, problemele neuologice si multe altele?

detalii

Alimentatie sanatoasa: Cum te fac magazinele sa mananci mai mult si mai prost

Te duci hotarat la cumparaturi, stii ce vrei sa iei si ai chiar o lista de acasa cu mancarurile potrivite pentru o alimentatie sanatoasa.

detalii
sfatulparintilor.ro - alimente sanatoase - freestockphotos.biz

Alfabetul sanatatii si longevitatii – Sfaturi simple sa fii in forma

Locuitorii din Okinawa, o insula din sud-vestul Japoniei, sunt recunoscuti in lume datorita longevitatii lor. Mai multe studii care i-au avut drept repere, le-au descoperit ABC-ul.

Iata alfabetul sanatatii si longevitatii, sfaturi sa fii in forma.

detalii
alimente benzinarie - sfatulparintilor.ro - foter_com

Cele mai sanatoase alimente pe care le gasesti la benzinarie

Timpul vacantelor se apropie si cu siguranta vei pleca la drum cu familia. Desi ultimul loc unde te astepti sa gasesti alimente sanatoase este benzinaria, afla ca si aici ai suficiente alegeri pe care le poti face.

detalii

6 alimente sanatoase pe care NU le mancam prea des

Nutritionistii ne indeamna intotdeauna sa mancam cele mai sanatoase alimente. Iar legumele si fructele se afla mereu in fruntea clasamentului atunci cand vine vorba despre un stil de viata echilibrat.

detalii
reguli alimentatie sanatoasa - sfatulparintilor.ro - freedigitalphotos.net

7 reguli de baza sa mananci sanatos

Cand cumperi alimente, sanatatea ta ar trebui sa fie pe primul plan. Iata 7 reguli de baza ca sa mananci sanatos.

detalii