Shop
Ultimele 100 de articole

Articole cu eticheta 'alimentatie sanatoasa':

Cartofi umpluti cu branza si piept de curcan

Ingrediente:

10-12 cartofi rotunzi de marime medie

detalii

15 probleme medicale ce pot fi rezolvate cu ajutorul bananelor

In engleza exista proverbul „un mar pe zi tine doctorul la distanta”. Insa nu doar marul este fructul minune pentru sanatate ci si banana. In comparatie cu merele, bananele contin de patru ori mai multe proteine, de doua ori mai multi carbohidrati, de trei ori mai mult fosfor, de cinci ori mai multa vitamina A si fier. Iata care sunt beneficiile aduse organismului de banana.

detalii
sfatulparintilor.ro-5 mituri despre alimentaţia sănătoasă demolate

5 mituri despre alimentaţia sănătoasă demolate

Când este vorba despre alimentaţia sănătoasă există multe mituri. Unele dintre ele au apărut din lipsa de informaţii, iar alte mituri despre alimentaţia sănătoasă au fost lansate de către unii producători. Iată 5 mituri despre alimentaţia sănătoasă demontate de către specialiştii în nutriţie.

detalii
mezeluri - rtv.net

LISTA substanţelor pe care trebuie să le evităm în alimentaţie

Medicul Gheorghe Mencinicopschi a prezentat, la România TV, o listă a substanţelor pe care ar trebui să le evităm. În plus, nutriţionistul a dat câteva sfaturi legate de consumul de alimente în perioada postului Paştelui, recomandând reţetele monahale.

detalii

6 mituri celebre despre alimentatie, demolate

Cand vine vorba despre alimentatie si diete „folclorul” este bogat. Ba ca nu e bine sa mananci ceva, ba ca, dimpotriva, e foarte sanatos. Mituri urbane pe care site-ul Yahoo Shine le-a luat la verificat. Sa le vedem pe cele mai cunoscute:

detalii
sfatulparinitlor.ro-grapefruit-stockfreeimages.com

Fa cunostinta cu doua superfructe care iti sustin sanatatea!

Açai (Euterpe oleracea) este un palmier care creste in padurile amazoniene, iar fructele de açai sunt considerate superfructe datorita capacitatii antioxidante. Pe de alta parte, grapefruit-ul, mai putin exotic decat açai, dar cu efecte antioxidante care aduc multiple beneficii organismului, face parte din aceeasi categorie a superfructelor. Afla de ce ai nevoie de antioxidanti in organism si de ce aceste superfructe sunt alegerile potrivite pentru a-ti sustine in mod optim sanatatea.

detalii
sfatulparintilor.ro - carne - stockfreeimages.com

Cat de rea este carnea de cal, pana la urma?

Un nou scandal a zguduit Europa in general si Romania in particular, pe tema exportului de carne de cal etichetata gresit in loc de carne de vita. Nu ne propunem readucerea in discutie a detaliilor acestei povesti. In schimb, in Romania, un recent studiu a relevat ca multi cumparatori au renuntat sa achizitioneze carne de vita, in special varsata, de teama ca ea sa nu fie de cal si s-au orientat spre carnea de pui ambalata, de la producatori cunoscuti.

detalii
mezeluri - RTV.net

Cârnaţii şi şunca ne OMOARĂ încet, dar sigur

Consumul semnificativ de cârnaţi, şuncă, slănină şi alte produse din carne procesată creşte riscul unei morţi premature, avertizează un studiu publicat joi de revista ştiinţifică BMC Medicine.

detalii
alimente nesanatoase - RTV.NET

Ce spun nutriţioniştii despre cele mai NESĂNĂTOASE alimente pe care le consumăm zilnic

Băuturile carbogazoase sunt foarte periculoase pentru organism,potrivit medicului nutriţionist Virgiliu Stroescu. Expertul a declarat la România TV că nici carnea nu este un aliment sănătos, din cauza nitriţilor şi altor substanţe conţinute, ce pot duce la apariţia cancerului.

detalii
alimentatie sanatoasa, diete sanatoase - rtv.net

Cum faci cele mai bune alegeri culinare cu bani puţini

Dorinţa de a avea o alimentaţie mai sănătoasă poate constitui pentru mulţi o problemă din punct de vedere financiar, cel puţin la prima vedere. Un buget redus nu înseamnă că nu poţi face alegeri mai bune în ceea ce priveşte mâncarea, scrie RTV.NET.

detalii
sfatulparintilor.ro-alimentatie-copii-stockfreeimages.com_.jpg

3 ingrediente pe care n-ar trebui sa le incluzi in alimentatia ta si a copilului tau

Este destul de dificil sa alegi alimentele sanatoase pentru tine si pentru copilul tau. Atat parintii, cat si copiii sunt bombardati zilnic cu reclame care mai de care.

detalii

Tarta cu mere

Umplutura: 2-3 mere,lamaie, 50 gr zahar,50 gr stafide, 50 gr nuca de cocos,unt.

detalii

Diferenta dintre alimentele bio si cele non-bio (obisnuite)

Chiar daca traim intr-un ritm ametitor, oamenii sunt din ce in ce mai preocupati de sanatatea lor si, prin urmare, vor sa afle cat mai multe despre alimentele bio. Stim cu totii ca sanatatea este strans legata de ceea ce mancam. Corpul si mintea depind in totalitate de ceea ce noi le oferim zi de zi, prin nutritie.

detalii
sfatulparintilor.ro-Traiesc vegetarienii mai mult?

Traiesc vegetarienii mai mult?

Ipoteza ca vegetarienii traiesc mai mult a fost indelung cercetata de oamenii de stiinta. In urma unui amplu studiu realizat cu voluntari vegetarieni si vegani s-a ajuns la concluzia ca dieta pe baza de vegetale prelungeste semnificativ speranta de viata.

detalii

Desertul zilei: Strudel cu orez si caise

Ingrediente:

1 pachet de foi de placinta
500g compot de caise
150g orez 500ml lapte
50g zahar
coaja rasa de la o lamaie
1 plic de zahar vanilat

detalii
sfatulparintilor.ro - alimente sanatate- freedigitalphotos.net

Alimentatia ta te imbatraneste? Afla unde gresesti cand te hranesti

Toti avem zile cand ne simtim obositi, sau memoria ne joaca feste, sau ne dor incheieturile, insa, daca acele zile sunt tot mai dese sau mai multe, poate ca de vina e alimentatia ta. Iata cateva remedii alimentare de la specialistii Prevention.com care te pot ajuta sa te simti mai tanar si chiar sa arati mai tanar.

detalii

Retete de Revelion: Salata cu hrisca

Ingrediente:

50g hrisca
2 linguri seminte de susan
1 morcov
2 rosii
2 castraveti mici
1 ceapa

detalii

Retete de Sarbatori: Omuleti din turta dulce

Ingrediente:

1 pachet budinca de caramel, 1/2 pachet unt, 1/2 cana zahar (in reteta zicea zahar brun dar merge si cu zahar normal), 2 oua, 2 cani faina, 1/2 lingurita praf de copt, 2 lingurite ghimbir, 1 lingurita scortisoara.

detalii
Sfatulparintilor: Nuca: beneficii pentru sanatate cu trei retete minunate

Nuca: beneficii pentru sanatate cu trei retete minunate

Va mai aduceti aminte ghicitori din copilarie? Una din ele suna cam asa: „De o crapi vezi patru fraţi/ Între ei bine legaţi“. Ati ghicit despre ce e vorba, cu siguranta. Despre nuca. Un aliment miracol care aduce multe beneficii sanatatii noastre.

Nuca se numara printre alimentele cu cel mai bogat continut de cupru si zinc, minerale care contribuie la tratarea unor boli cardiovasculare. De asemenea, nuca are beneficii in stimularea sistemului imunitar. Datorita continutului ridicat de fibre, nucile sunt considerate remedii naturiste pentru tinerea sub control a diabetului. Nucile contribuie la imbunatatirea memoriei si a capacitatii de concentrare, scad riscul aparitiei bolilor coronariene, sunt un bun laxativ mai ales cand sunt prajite usor.

detalii

Reteta de Sarbatori: Muschi de porc cu lamaie verde

Va recomandam o friptura sanatoasa de muschi de porc cu lamaie verde, care poate fi o optiune viabila si pentru masa festiva de Revelion.

detalii