Articole cu eticheta 'alimentatie sanatoasa':

Reteta zilei: Tocană de cartofi

23/03/2012 - ananaghi - Vizualizari: ...

Ingrediente :

cartofi, roșii, ceapă (ceapă verde sau orice fel de ceapă), un gogoșar, pătrunjel verde.

Obiceiuri sănătoase pentru cel mai bun start în viaţă!

22/03/2012 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

În momentul în care aţi decis să deveniţi părinţi aţi ştiut că urmează să vă asumaţi probabil cea mai mare responsabilitate de până acum. Odată cu venirea lui pe lume, viaţa voastră s-a schimbat, iar acum copilul reprezintă prioritatea voastră numărul 1.

Reteta zilei: Ciuperci umplute de post

21/03/2012 - ananaghi - Vizualizari: ...

Ingrediente:

6-7 ciuperci
o ceapa medie
1-2 rosii medii
1 cartof
marar

Educatie pentru sanatate: Cum afecteaza dulciurile organismul copiilor

28/02/2012 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Stim cu totii ca educatia pentru sanatate este un capitol important in cresterea armonioasa a copiilor. Si mai stim ca cei mici sunt atrasi de dulciuri precum albinele de polen iar parintii nu reusesc mereu sa stapaneasca invazia atractiilor dulci din comert, deseori capituland in fata lor.

Alimentatie sanatoasa: Dieta potrivita pentru imunitatea copilului tau

22/02/2012 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Cu totii vorbim despre alimentatie sanatoasa. Indiferent de varsta, sex, profesie sau pregatirea intelectuala, cu totii suntem constienti de importanta unei diete echilibrate, care sa aduca organismului energia, nutrientii, vitaminele si mineralele de care are nevoie pentru a fi sanatos. Iar cand vorbim despre alimentatia sanatoasa bebelusilor sau a copiilor, indiferent de varsta lor, subiectul este cu atat mai important, mai ales in primii ani de viata, cand sistemul imunitar se intareste si datorita alimentatiei sanatoase.

Desertul zilei: Rulada de biscuiti cu crema de nuca

21/02/2012 - VERONICA22 - Vizualizari: ...

Ingrediente: 500 g biscuiti ,3 linguri cacao, 5 linguri zahar, o cana de lapte
Crema: un pachet de unt de 200 g, 300 g nuca macinata, zahar pudra dupa gust, esenta de rom

Malai cu unt si ou (+10 luni)

18/02/2012 - oanap85 - Vizualizari: ...

Ingrediente
-faina de malai
-1 ou
-15-20 gr unt
-2-3g sare

Desertul zilei: Mere si pere coapte cu rodie

14/02/2012 - claudia79 - Vizualizari: ...

Pentru desert va propunem astazi o reteta foarte usor de preparat. Poate fi insa o alternativa sanatoasa pentru gustarea copiilor. Pofta buna!   Ingrediente 5 mere si 2 pere 4 linguri zahar scortisoara esenta de lamaie si de rom esenta

Desertul zilei: Prajitura cu branza si lamaie

04/02/2012 - cristachem10 - Vizualizari: ...

La desert va propunem o delicioasa prajitura cu branza si lamaie. Pofta buna!   Ingrediente: 250 g branza proaspata degresata 5 g coaja de lamaie 3 oua 60 g fructoza 1 praf de sare 10 ml (merge si mai putin)

Reteta zilei: Ficatei de pui cu cartofi la cuptor

01/02/2012 - vio_dreams - Vizualizari: ...

Ingrediente

1 kg ficatei
3-4 cartofi
1/2 l lapte
3 linguri bulion
1 ceapa
3-4 catei usturoi

Reteta zilei: Ficatei in sos de legume

27/01/2012 - ananaghi - Vizualizari: ...

Ingrediente:
-500 g ficatei de pasare
-o ceapa
-un morcov
-cativa catei de usturoi

Reteta zilei: Paine de casa cu masline

22/01/2012 - LALY - Vizualizari: ...

Va recomandam azi o reteta de paine de casa cu masline. Veti uimi intreaga familie cu gustul bun si savuros. Pofta buna!     Ingrediente -500 gr faina -1 lingurita rasa de sare -1 cub de drojdie proaspata(25 grame) -3

Desertul zilei: Placinta cu branza dulce

15/01/2012 - mioara_milea - Vizualizari: ...

Pentru desert va propunem o placinta cu branza dulce. Sanatoasa si savuroasa, aceasta reteta va fi pe placul tuturor membrilor familiei. Pofta buna!     Ingrediente: 1 kg de faina 4 oua un cub de drojdie 150 g unt zahar

Reteta zilei: Friptura de porc cu mustar frantuzesc si ananas

14/01/2012 - elena.nalbaru - Vizualizari: ...

Ingrediente:

500 g de spata de porc degresata,
un pahar de vin alb sec,
mustar frantuzesc boabe (sau orice alt mustar marinat boabe),
praz
ardei
usturoi
morcovi

Reteta zilei: File de cod pe pat de cartofi

13/01/2012 - cristachem10 - Vizualizari: ...

Ingrediente:

350 gr cartofi
282 gr file cod
58 ml zeama lamaie
10 ml ulei masline
sare piper
condimente

Reteta zilei: Ciorbita de curcan cu taitei de casa

12/01/2012 - scaloppina - Vizualizari: ...

Pentru azi va recomandam o delicioasa si foarte sanatoasa ciorbita de curcan cu taitei de casa.   Ingrediente: 2 aripi curcan taiate in jumatate rosii in bulion o legatura patrunjel taitei de casa (dintr-un ou, un varf de sare si

Reteta zilei: Oua coapte in cartofi

11/01/2012 - scaloppina - Vizualizari: ...

Concursul oferit de Sfatulparintilor.ro si Secom® “Gatesti sanatos, esti sanatos!” s-a incheiat. Va prezentam o reteta delicioasa si foarte sanatoasa intrata in concurs: Oua coapte in cartofi.   Ingrediente: 1 cartof mare/ per portie sau doi cartofi mai mici o

Castigatorii concursului Secom® „Gatesti sanatos, esti sanatos!”

11/01/2012 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

  Secom® si Sfatulparintilor.ro au lansat impreuna concursul special dedicat lunii decembrie si sarbatorilor magice de iarna: “Gatesti sanatos, esti sanatos!”. Acesta s-a desfasurat in perioada 10 decembrie 2011 – 10 ianuarie 2012 si are drept premii 10 flacoane ale

Salata cu sunca si legume

10/01/2012 - mioara_milea - Vizualizari: ...

Ingrediente: 250 de g de sunca de pasare 1 morcov 250g telina 100g porumb 100g iaurt 2 linguri de zeama de lamaie 1 lingura ulei de masline 1 legatura de patrunjel sare   Mod de preparare:   Se taie legumele

Salata de varza cu morcovi

10/01/2012 - adelin_a - Vizualizari: ...

Ingrediente: varza alba, sare, piper, o jumatate de morcov, ulei de masline, otet   Mod de preparare: Varza de taie marunt ( eu prefer s-o dau prin razatoare). Se adauga condimente dupa gust.  La sfarsit se pune morcovul dat prin