Shop
Ultimele 100 de articole

Articole cu eticheta 'alimentatie sanatoasa':

sfatulparitintilor.ro - alimente sanatoase - stockfreeimages.com

5 alimente sanatoase care iti pot salva viata. Tu cat de des le consumi?

Sunt unele alimente sanatoase pe care atunci cand le mananci te simti vinovat, care insa ti-ar putea salva viata? Alimente sanatoase care iti pot salva viata? Bineinteles! Iar cand vorbim despre alimente sanatoase nu ne referim la cele evidente, precum fructele si legumele. Iata, deci, 5 alimente sanatoase care iti pot salva viata:

detalii
alimente sanatoase- sfatulparintilor.ro - foter_com

9 sfaturi sa slabesti. Ce trebuie sa faci ca sa-ti mentii greutatea

Problema oamenilor care vor sa slabeasca este ca renunta la dieta aleasa daca rezultatele asteptate nu apar rapid. Modalitatea ideala de a scapa de kilogramele in plus este sa inveti cum sa schimbi anumite aspecte ale vietii tale care te-au adus in aceasta situatie.

detalii
sfatulparintilor.ro-alimentatie sanatoasa - fructe si legume - lat

7 alimente care te ajuta sa te concentrezi mai bine

Alimentatia sanatoasa nu doar ca iti ofera o sanatate de fier insa te poate ajuta sa te poti concentra mai bine, sa ai o memorie mai buna, sa fii mai atent si alert si, in general, iti imbunatateste functiile creierului.

Pe masura ce trec anii, oamenii imbatranesc, ceea ce inseamna ca organismul isi pierde din vigoare si agerime, iar creierul nu face abstractie de la asta. Vestea buna este ca iti poti creste sansele de a mentine sanatatea creierului daca adaugi in dieta mancaruri si bauturi „inteligente”.

detalii

Top 12 alimente vitale pentru copii. Cum sa faci diferenta intre ce e bun si ce nu e bun pentru copilul tau!

Atunci cand orice familie isi intocmeste un top al alimentelor pe care le consuma sau le prefera, intotdeauna apare subiectivismul firesc; fiecare dintre noi preferam sa gatim sau sa ne hranim copiii cu anumite alimente pe care le avem mai la indemana sau sunt intrate in rutina.

detalii
sfatulparintilor.ro-alimentatie sanatoasa - fructe si legume - lat

6 reguli alimentare ca sa fii sanatos. Tu le respecti?

Alimentatia este foarte importanta daca vrei sa fii sanatos. Iata 6 reguli alimentare care te ajuta.

detalii
sfatulparintilor.ro-6 lucruri pe care nu le stiai despre colesterol

6 lucruri pe care nu le stiai despre colesterol. Cat de des trebuie sa-ti faci analizele!

Milioane de oameni din intreaga lume au probleme cu colesterolul. Desi multa lume asociaza nivelul crescut de colesterol cu consumul de alimente grase, aceasta substanta este produsa de corpul uman.

detalii
gratar - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - grill-1532337_1920

Gratarul cauzeaza cancer? Cum sa pregatesti carnea fara sa te imbolnavesti

E duminica si daca e vreme frumoasa, te gandesti cu siguranta la un gratar. Insa cercetatorii spun ca gratarul poate cauza cancer.

detalii
intoxicatie alimentara - sfatulparintilor.ro - foter_com

Mancarea in timpul verii: 5 mituri care iti pot face foarte rau

Pe masura ce temperatura de afara creste, cresc si sansele ca alimenentele sa se altereze rapid. Tocmai de aceea, potrivit unor studii de specialitate, numarul intoxicarilor alimentare este mare intre lunile mai si septembrie, cand oamenii merg la picnic sau mananca in aer liber.

detalii
toxic - sfatulparintilor.ro - foter_com

Cele mai periculoase 11 substante chimice. Iti dau peste cap hormonii! Fereste-te de ele!

Lumea in care traim poate fi foarte toxica. Oricat de mult am incarca sa evitam, tot ne intalnim cu aditivi alimentari, pesticide si alte substante care interfereaza cu starea de sanatate.

detalii
alimente sanatoase - sfatulparintilor.ro - foter_com

7 alimente pe care nutritionistii le au intotdeauna in frigider

Cand se gandesc la o alimentatie sanatoasa, oamenii au gresita impresie ca este costisitoare si cu greu se pot achizitiona produsele respective. Lucrurile nu sunt chiar atat de scumpe precum par, iar frigiderul te poate scoate dintr-un mare impas.

detalii
alimente iunie - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

6 alimente care au un gust mai bun in iunie

Vara si-a intrat in drepturi aducandu-ne o multime de fructe si legume de sezon.

detalii
tinerete - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - girl-1718100_1920

Cei 3 duşmani ai tinereţii. Tu consumi aceste alimente?

Cine nu-şi doreşte să-şi păstreze tinereţea cât mai mult timp? Şi cu toţii putem face acest lucru dacă ţinem cont de câteva reguli de bază ale unei alimentaţii sănătoase.

detalii

Top 5 retete de suc de legume pentru vara

Acum ca e vara, poate ca produsele din carne nu ti se mai par atat de apetisante si ai vrea sa gusti ceva usor si racoritor.

detalii
fructe-legume-sfatulparintilor.ro-stockvault_net

Cum sa slabesti: 10 fructe si legume care te ajuta

Mai ales dupa ce am dat nastere unui copil, sau in oricare alta circumstanta care ne creeaza probleme cu greutatea, ne confruntam cu o adevarata provocare: cum sa slabim si apoi sa ne si mentinem greutatea?! Urmam sau incercam sa urmam variante de diete, care dau sau nu dau rezultate.

detalii

Retetele tale: Rulouri de pui cu rozmarin

Azi va propunem o delicioasa reteta de rulouri din piept de pui, aromat cu rozmarit. Se prepara usor si sunt foarte gustoase. Pofta buna!

detalii

Alimente anticancer şi pro siluetă

Există posibilitatea de a ne realiza un scut natural împotriva cancerului dacă includem în meniul nostru zilnic alimentele potrivite, susțin autorii unei cărți.

detalii

Cum sa mananci CORECT in functie de FORMA corpului

Nu toate corpurile sunt la fel, drept pentru care nu toti oamenii ar trebui sa manance la fel.

detalii
inflamatiile din corp - sfatulparintilor.ro - foter_com

Ce sa mananci si cat ca sa fii sanatos

Cand vine vorba despre alimentatie, circula tot felul de mituri.

detalii

5 alimente sanatoase cu care iti pacalesti foamea

Inamicul principal al unei diete sanatoase este senzatia de foame. Poti trece mai usor peste ea consumand inainte de masa anumite alimente sanatoase, care te ajuta sa iti reglezi apetitul ca sa iti adaptezi ulterior portia de mancare adevaratelor nevoi ale corpului tau.

detalii
alimente sanatoase - sfatulparintilor.ro - pixabay-com life-863705_1920

7 alimente pe care nutritionistii nu le mananca

Nutritionistii stau deoparte de alimentele cu un continut ridicat in toxine si chimicale ce pun in pericol viata celor care le consuma, preferand in schimb produsele simple, care le mentin o stare de sanatate buna. O astfel de dieta, bazata pe produse „curate” contine fructe, legume si carne crescute fara hormoni. Adesea, aceste alimente sunt organice si, de obicei, nu contin aditivi alimentari.

detalii