Shop
Ultimele 100 de articole

Articole cu eticheta 'alimentatie sanatoasa':

sa mananci seara- sfatulparintilor.ro - foter_com

Ai obiceiul sa mananci seara tarziu si noaptea? Iata 4 beneficii surprinzatoare

De cate ori n-ai auzit ca daca vrei sa pierzi din greutate ar trebui sa nu mananci seara? Iata 4 strategii surprinzatoare care te ajuta sa scapi de kilogramele in plus si sa-ti imbunatateasca conditia fizica, chiar daca manaci noaptea.

detalii
sfatulparintilor.ro - gravida - stockfreeimages_com

Vrei sa ai un copil cu adevarat sanatos? Iata ce ai de facut!

Ce mananci si cat mananci iti poate afecta capacitatea de a concepe un copil, atat din punct de vedere pozitiv, dar mai ales negativ. Iata care sunt cele mai importante lucruri pe care le poti aplica pentru a-ti creste sansele sa ramai gravida, dar si pentru a avea un copil sanatos.

detalii
alimente minune - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - bananas-282301

5 probleme de sanatate rezolvate cu alimente minune. Ce poti trata cu usturoi, menta si ciocolata

Alimente minune. Atat de multi oameni apeleaza la antibiotice si remedii impotriva racelii la cel mai mic stranut fara sa realizeze ca astfel isi expun

detalii
sa mananci sanatos - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - sandwich-2977251_1920

5 ponturi sa mananci sanatos in noul an. Toata lumea ignora punctul 3

Asadar ti-ai propus de Anul Nou sa mananci mai sanatos… din nou.

detalii
copii mancare - sfatulparintilor.ro - foter_com

10 lucruri pe care n-ar trebui sa le spui copiilor despre mancare. Afla de ce sunt periculoase!

Ca parinte, in fiecare moment esti alaturi de copilul tau si il incurajezi sa faca diverse lucruri. Este valabil si in cazul alimentatiei sanatoase, cand, ca parinte, faci tot felul de comentarii bine intentionate.

detalii
alimentatie copii - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - child-1840067_1920

Cele mai importante greseli pe care parintii le fac in alimentatia copiilor

Parintii mai fac si greseli atunci cand isi hranesc copiii, iar aceste slabiciuni duc la probleme de sanatate, de nutritie defectuoasa si mai ales la obezitate la copii.

detalii
sub 100 de calorii - sfatulparintilor.ro - foter_com

Cele mai sanatoase 10 fructe. Sunt „BOMBE” cu vitamine!

Va prezentam cele mai sanatoase 10 fructe, adevarate „bombe” cu vitamine si nutrienti benefice organismului.

detalii
fara energie - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - sleep-2603604_1920

Esti lipsit de energie? 6 solutii pentru a-ti recapata vigoarea

Oboseala cronica poate fi cauzata de un numar mare de factori de la cei fizici si psihologici pana la cei emotionali. In vreme ce unii dintre cei contribuie in mod direct asupra oboseli cronice, altii au influenta mai putin evidenta.

detalii
alimente nesanatoase - sfatulparintilor.ro - foter_com

Ce alimente sa eviti. Atentie mare, au mai mult de 25 ingrediente

Cu totii incercam sa manancam cat mai aproape de ce ne recomanda nutritionistii: legume si fructe proaspete, fara prajeli si grasimi. Insa din cand in cand mai dam iama la raftul de semipreparate si alegem o pizza congelata sau alte produse de acest gen.

detalii
copil mofturos - sfafatulparintilor.ro - pixabay_com - child-1121178_1920

10 sfaturi sa convingi un copil mofturos sa manance. La noi a functionat punctul 8

Alimentatia sanatoasa a copiilor poate fi o adevarata provocare pentru unii dintre parinti care se confrunta de multe ori cu refuzul celor mici: “nu-mi place”, “nu vreau asta”, “e prea rece”, “e prea calda” sau chiar “nu e ca la gradi sau ca la mamaie”.

detalii
alimente copii - mere - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - apple-1572648

Top 5 alimente sanatoase pentru copii. Obisnuieste-i de mici cu ele!

Alimentatia sanatoasa este cheia unei dezvoltari optime a copiilor. In plus, obisnuindu-l de mic cu un stil de viata sanatos, copilul nu va mai fi tentat sa guste din “fructul oprit”.

detalii
sfatulparitintilor.ro - alimente sanatoase - stockfreeimages.com

5 alimente sanatoase care iti pot salva viata. Tu cat de des le consumi?

Sunt unele alimente sanatoase pe care atunci cand le mananci te simti vinovat, care insa ti-ar putea salva viata? Alimente sanatoase care iti pot salva viata? Bineinteles! Iar cand vorbim despre alimente sanatoase nu ne referim la cele evidente, precum fructele si legumele. Iata, deci, 5 alimente sanatoase care iti pot salva viata:

detalii
alimente sanatoase- sfatulparintilor.ro - foter_com

9 sfaturi sa slabesti. Ce trebuie sa faci ca sa-ti mentii greutatea

Problema oamenilor care vor sa slabeasca este ca renunta la dieta aleasa daca rezultatele asteptate nu apar rapid. Modalitatea ideala de a scapa de kilogramele in plus este sa inveti cum sa schimbi anumite aspecte ale vietii tale care te-au adus in aceasta situatie.

detalii
alimente care cresc nivelul dopaminei- sfatulparintilor.ro-Alimente care iti distrug creierul

Alimentele care iti distrug creierul. La ce sa renunti ca sa fii mai destept

Stiai ca unele alimente iti influenteaza capacitatile cognitive? Iata ce alimente iti distrug creierul

detalii
sfatulparintilor.ro-alimentatie sanatoasa - fructe si legume - lat

7 alimente care te ajuta sa te concentrezi mai bine

Alimentatia sanatoasa nu doar ca iti ofera o sanatate de fier insa te poate ajuta sa te poti concentra mai bine, sa ai o memorie mai buna, sa fii mai atent si alert si, in general, iti imbunatateste functiile creierului.

Pe masura ce trec anii, oamenii imbatranesc, ceea ce inseamna ca organismul isi pierde din vigoare si agerime, iar creierul nu face abstractie de la asta. Vestea buna este ca iti poti creste sansele de a mentine sanatatea creierului daca adaugi in dieta mancaruri si bauturi „inteligente”.

detalii

Top 12 alimente vitale pentru copii. Cum sa faci diferenta intre ce e bun si ce nu e bun pentru copilul tau!

Atunci cand orice familie isi intocmeste un top al alimentelor pe care le consuma sau le prefera, intotdeauna apare subiectivismul firesc; fiecare dintre noi preferam sa gatim sau sa ne hranim copiii cu anumite alimente pe care le avem mai la indemana sau sunt intrate in rutina.

detalii
sfatulparintilor.ro-alimentatie sanatoasa - fructe si legume - lat

6 reguli alimentare ca sa fii sanatos. Tu le respecti?

Alimentatia este foarte importanta daca vrei sa fii sanatos. Iata 6 reguli alimentare care te ajuta.

detalii
sfatulparintilor.ro-6 lucruri pe care nu le stiai despre colesterol

6 lucruri pe care nu le stiai despre colesterol. Cat de des trebuie sa-ti faci analizele!

Milioane de oameni din intreaga lume au probleme cu colesterolul. Desi multa lume asociaza nivelul crescut de colesterol cu consumul de alimente grase, aceasta substanta este produsa de corpul uman.

detalii
gratar - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - grill-1532337_1920

Gratarul cauzeaza cancer? Cum sa pregatesti carnea fara sa te imbolnavesti

E duminica si daca e vreme frumoasa, te gandesti cu siguranta la un gratar. Insa cercetatorii spun ca gratarul poate cauza cancer.

detalii
intoxicatie alimentara - sfatulparintilor.ro - foter_com

Mancarea in timpul verii: 5 mituri care iti pot face foarte rau

Pe masura ce temperatura de afara creste, cresc si sansele ca alimenentele sa se altereze rapid. Tocmai de aceea, potrivit unor studii de specialitate, numarul intoxicarilor alimentare este mare intre lunile mai si septembrie, cand oamenii merg la picnic sau mananca in aer liber.

detalii
Meniu