Familie-Părinţi/Alimentatie sanatoasa

rosii licopen - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Top 5 legume de sezon recomandate in regimurile de slabire

Consumul de legume proaspete (de preferat nepreparate termic) reprezinta o sursa excelenta de vitamine si minerale pentru organism.

detalii
Panna Cotta de vanilie si jeleu de zmeura

Sa facem in ciuda verii: Panna Cotta de vanilie si jeleu de zmeura

Camitza a trimis o reteta delicioasa de Panna Cotta de vanilie si jeleu de zmeura.

detalii

Elimina toate toxinele din corp cu doar doua ingrediente! Reteta care intensifica efectele oricarei diete

Un stil de viata nesanatos duce la nenumarate afectiuni, iar toxinele pe care le aducem in corpul nostru sunt principalii vinovati in acest caz.

detalii
Tort cu piersici, jeleu si ganache de ciocolata

Tort cu piersici, jeleu si ganache de ciocolata. Meriti un rasfat dulce!

Veronica22 ne incanta cu o reteta delicioasa de Tort cu piersici, jeleu si ganache de ciocolata.

detalii
sfatulparintilor.ro-fructe-si-legume-alimentatie-sanatoasa-colesterol-marit-stockfreeimages.com_.jpg

Lista completa a alimentelor care scad colesterolul. Tu cat de des le consumi?

Colesterolul marit este o problema des intalnita in societatea actuala. Ritmul de viata rapid plin de stres, fara sport si cu o alimentatie nesanatoasa, este un mediu ideal pentru colesterolul marit. Iar daca ti-ai propus sa manaci sanatos, primul pas este sa ai in camara alimente care scad colesterolul marit si sunt benefice inimii.

detalii
Cum asezonezi legumele cu condimentele corecte

Cum sa asezonezi legumele cu condimentele corecte

Ce condimente sa folosesti pentru a face legumele mai gustoase.

detalii
Sunca de pui facuta in casa. Vei uita de mezeluri!

Sunca de pui facuta in casa. Vei uita de mezeluri!

Iata o reteta apetisanta de sunca de pui.

detalii
sfatulparintilor.ro - bere - freestockphotos.biz

E vara, merge o bere rece! Iata 5 beneficii ale berii descoperite in studii. Punctul 4 intrece orice asteptari!

Daca esti iubitor de bere, atunci ar trebui sa citesti cele ce urmeaza. Iata 5 beneficii pe care le poate avea berea asupra sanatatii tale, descoperite in studii.

detalii
pepene - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Cum sa alegi un pepene perfect. Trucuri aflate de la producatori

Cui nu-i place pepenele rosu? De fapt, acest fruct delicios si racoritor ocupa un loc fruntas in preferintele multor persoane.

detalii
Paste cu ton

Paste cu ton. Delicioase si sanatoase!

Monica Marton ne incanta cu o reteta delicioasa de Paste cu ton.

detalii

Nu consuma usturoi daca ai aceste probleme! Poate fi fatal

Chiar daca usturoiul e laudat pentru beneficiile pe care le aduce organismului uman, asta nu inseamna ca nu poate face rau.

detalii
Yrynuka a trimis o reteta delicioasa de Gogosi pufoase cu crema de ciocolata.

Gogosi pufoase cu crema de ciocolata. Iti lasa gura apa!

Yrynuka a trimis o reteta delicioasa de Gogosi pufoase cu crema de ciocolata.

detalii
cafea - sfatulparintilor.ro - foter_com

10 motive in plus sa bei cafea zilnic. Punem pariu ca nu stiai de punctul 6

Daca obisnuiesti sa bei cafea, ai 10 motive in plus sa o faci si sa te bucuri zilnic de gustul savuros al licorii maronii.

detalii
Super-alimentele lunii iulie pe care nu ai voie sa le ratezi

Clatite banatene. Nu vei uita usor aceasta reteta dupa ce o incerci!

Veronica22 a trimit o reteta delicioasa de Clatite banatene.

detalii
abdomen plat - sfatulparintilor.ro - foter_com

Ai obiceiul sa mananci seara tarziu si noaptea? Iata 4 beneficii surprinzatoare

De cate ori n-ai auzit ca daca vrei sa pierzi din greutate ar trebui sa nu mananci seara? Iata 4 strategii surprinzatoare care te ajuta sa scapi de kilogramele in plus si sa-ti imbunatateasca conditia fizica, chiar daca manaci noaptea.

detalii
sfatulparintilor.ro-alimente-sanatoase-abdomen-plat-alimente-balonare-stockfreeimages.com

Super-alimentele lunii iulie pe care nu ai voie sa le ratezi

Nu exista o luna mai buna pentru a manca fructe de sezon decat iulie. Cele mai dulci fructe pe care le poate produce natura sunt acum puse la dispozitia oamenilor precum si legumele proaspete care ii ajuta sa se racoreasca in zilele caniculare de vara.

detalii
ora culcare - insomnie - sfatulparintilor.ro - flickr_com

Ce sa mananci ca sa nu te mai trezesti noaptea

Problema somnului a devenit una foarte raspandita in ultima vreme. Ritmul de viata prea agitat nu le permite multora dintre noi sa se odihneasca asa cum si-ar dori.

detalii
Prajitura cu alune si cafea

Prajitura cu alune si cafea. Nerecomandata pofticiosilor – se mananca repede!

Iata o noua reteta trimisa de Anisoara67: Prajitura cu alune si cafea.

detalii

Prajitura Boema. Mai buna ca la cofetarie

Miha Simiuc a trimis o alta reteta delicioasa: Prajitura Boema.

detalii
alimente sanatoase - sfatulparintilor.ro - pexels-photo-113758

Top 3 alimente care scad eficient colesterolul rau. Tu cat de des le consumi?

Din cauza stilului de viata din care lipsesc aproape cu desavarsire, exercitiul fizic precum si un regim alimentar bogat in grasimi, tot mai multi oameni au probleme cu colesterolul. Nu este de mirare ca milioane de oameni sufera de boli cardiovasculare. Cum aceste afectiuni nu dor, de cele mai multe ori pacientii ajung la doctor prea tarziu, atunci cand nu mai este mare lucru de facut.

detalii
Meniu