Alimentatie sanatoasa

Deja stii ca trebuie sa iti speli mainile frecvent pentru a scapa de bacteriile care te pot imbolnavi, dar ce ai zice daca ai afla ca un lucru pe care il atingi des, cel putin o data pe zi, poate sa mareasca riscul de cancer. Infricosator, nu? Expertii in sanatate recomanda spalari si mai dese pe maini dupa aceasta descoperire…

Zi de zi suntem borbardati de reclame care ne incurajeaza sa consumam produsele fara zahar sau cu un continut scazut in zahar. Automat ne gandim: zero zahar, zero probleme. Din pacate lucrurile nu stau chiar asa.

Morcovii ar trebui sa fie considerati o mina de aur de vitamine si nutrienti direct din natura. Printre alte sucuri de legume, sucul de morcovi este un lider absolut avand in vedere varietatea de efecte terapeutic

Scortisoara este o mirodenie folosita in special pentru aroma speciala pe care o ofera dulciurilor si preparatelor culinare. Consumata in cantitati moderate, scortisoara are si numeroase beneficii pentru sanatate.

La Blogul tau, prietena noastra, gina, a postat un articol foarte interesant care ne ajuta sa identificam dietele potential periculoase pentru sanatatea noastra.

La blogul sau de Sfatul Parintilor, utilizatoarea noastra sandalexro posteaza o multime de materiale interesante! Astazi… despre dovleac!

Ce sunt? Sunt benefice pentru noi si organismul nostru?

Sunt doar cateva intrebari la care voi incerca sa va raspund. Putini dintre noi acorda o importanta majora acestor fructe.

Lory, membra foarte activa a comunitatii noastre, a luat in serios tema saptamanii de la Solutia ta de criza si ne ofera tuturor o reteta de salata extrem de sanatoasa si delicioasa!

Cu toţii ne dorim o cură rapidă şi eficientă, care să ne ajute să slabim fără efort. Utilizarea oţetului din cidru de mere se recomandă a fi întocmai acest tip de „cură-minune”. Este destinată atât femeilor, cât şi bărbaţilor, şi are un efect rapid şi garantat: „Puteţi să slăbiţi chiar şi 5 kilograme în 8 zile! În caz contrar vă înapoiem banii”, susţine producătorul.
Apple Cider Vinegar se doreşte a fi cea mai naturală metodă pentru slăbire rapidă, care nu presupune sport sau privaţiuni.

Tii minte expresia “ai scris de doctor”, pe care noi o folosim sa-i spunem cuiva intr-o forma frumoasa ca are scris urat?  

Noi nu mergem la doctor. Suntem ocupati, n-avem timp, n-avem bani (cu atat mai mult acum!) si uneori n-avem rabdare sa induram

Ultima glumă pe care am auzit-o este că îţi poţi modela silueta numai prin dietă. Cum că folosind un "anumit regim", poţi pierde nedoritele kilograme şi, mai ales, le poţi ţine departe de tine á la long. Nimic mai fals, caci de indata ce s-a terminat