Relaxare și wellness

Cat de bine iti intelegi menstruatia? Cat de mult o astepti? In ciuda mesajelor negative pe care le-ai primit de la femeile-model din viata ta, menstruatia este un dar, o putere.

Incrucisarea picioarelor este o postura des folosita de oameni atunci cand stau pe un scaun sau canapea; multi dintre ei o adopta automat.

Sunt o multime de beneficii atat fizice cat si mentale atunci cand esti intr-o forma fizica de invidiat. Iata cum sa slabesti mergand!

Cafeaua este o bautura complexa si delicioasa. Licoarea a fost subiectul multor studii care au impartit oamenii de stiinta in doua categorii.

Primavara isi intra in drepturi, asa ca este un bun prilej pentru aducerea unui plus de prospetime in casa ta.

Cine se trezeste de dimineata departe ajunge, nu?! Se pare ca da. Iata 5 motive incredibile sa te trezesti la ora 6 dimineata.

Agricultura evoluează de la o zi la alta, astfel că în unele zone, în loc de culturile de porumb sau cartofi au apărut câmpuri întregi de lavandă.

In ultima vreme, statul pe scaun a devenit un adeverat sport national. Nu doar starea de sanatate are de suferit de pe urma lipsei miscarii, ci si forma fizica.

Tincturile au fost folosite inca din momentul in care alcoolul a inceput sa fie distilat. Insa medicina moderna a etichetat tinctura drept remediu babesc asa ca s-a renuntat la ea.

Cu totii stim cat de greu este sa iti pastrezi hainele uscate in zona axilei, mai ales cand afara este o caldura inabusitoare. Ca sa nu mai vorbim de mirosul de transpiratie, care iti poate crea neplaceri, la birou, in mijloacele de transport in comun sau pe strada.

Iata 10 citate de suflet ale lui Eckhart Tolle – menite sa-ti usureze suferinta emotionala.

Deficienta in magneziu dubleaza riscul de deces, sustine un studiu publicat in The Journal of Intensive Care Medicine.

Casa curata. Ti s-a intamplat vreodata sa intri intr-o incapere in care sa simti ca este ceva in neregula sau care iti lasa senzatia de lipsa de confort?

Daca iti place sa colorezi iata inca 7 motive pentru a o face.

Sunt o multime de lucruri care se intampla in lume despre care nu stim prea multe.

Nu este niciun secret ca, uneori, tuturor ne place sa petrecem timp singuri – fara parintii, copiii sau jumatatea noastra alaturi.

Sunt mai multi factori care trebuie luati in considerare inainte de a eticheta o rasa. Iata care sunt cele mai periculoase rase de caini, in ordine inversa.

Plante dormitor: Aerul de slaba calitate din interiorul casei prezinta o multime de riscuri pentru sanatate.

Stiati ca Napoleon si Hitler au declarat razboi Rusiei la diferenta de 129 de ani si au fost infranti din cauza aceleiasi decizii?

Apa este benefica pentru organism. Chiar daca multi oameni stiu ca trebuie sa bea cel putin doi litri de apa pe zi, potrivit unui studiu al Universitatii din Florida, 75% dintre cei chestionati erau deshidratati. Ceea ce inseamna ca nu consuma suficiente lichide.