9 lucruri pe care sa le stii inainte sa incepi un regim raw vegan

15 ianuarie 2018, , Vizualizări: ...
vegan raw vegan - sfatulparintilor.ro - foter_comfructe - sfatulparintilor.ro - foter_com

Regimul raw vegan capata din ce in ce mai multi adepti, iar parerile sunt si pro, si contra. Iata ce ar trebui sa stii inainte sa incepi un regim vegan.

 

1. Se vor face glume pe seama ta si a regimului raw vegan

Chiar daca sunt glume si chiar daca sunt nevinovate, ele vor exista. Iar tu trebuie sa fii pregatit pentru ele. La mesele in familia largita sau cu prietenii, sigur se va gasi cineva care sa iti spuna cat de gustoase sunt chiftelutele sau sa te intrebe cum vrei friptura, in sange sau mai rumenita. Razi la glume, nu le lua in serios, si explica-le tuturor cat de important este pentru tine acest regim.

 

 

2. Sa renunti la branzeturi e greu, dar nu chiar atat de greu, cand vrei raw vegan

Cu siguranta ti se va face dor de un aperitiv cu branza, cu vin sau cu bere. Desigur vei duce dorul branzei de pe pizza. Insa, te vei obisnui la fel de repede cu gustul nucilor si al alunelor, si chiar iti poti prepara pizza vegana. De asemenea, atunci cand incepi regimul vegan, elimina treptat cate un aliment, iar ca sa-ti fie mai usor, lasa ultima data branzeturile.

 

 

3. Sa ai un regim raw vegan este mai scump, dar nu cu mult

La un calcul matematic simplu, te gandesti ca un kilogram de fasole costa mai putin decat un kilogram de carne, deci, vei economisi. In realitate, insa, este posibil sa cheltui pana la de doua ori mai mult. Alimentele organice sunt mai scumpe si vei fi foarte selectiv cand le cumperi. Desigur, aceste cheltuieli, se vor “amortiza”, intrucat vor scadea cheltuielile de sanatate de mai tarziu.

 

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2 3

Cuvinte cheie: , , , , , ,

Loading...
Scrie și tu
Nu necesită conectare click aici pentru toate intrebarile
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de articole

Cele mai citite din categorie

Comentarii (1)

  1. Florin spune:

    In consecinta, vei deveni un ciudat antisocial. Singurii tai prieteni vor fi cei virtuali, de pe retelele de socializare cu care vei imparti retete raw-vegan. Vei deveni obsedat de alimentatie, vei trai ca sa mananci (frunze). Dar din moment ce ai ales acest regim, din capul locului esti cam dus cu pluta, conform studiilor efectuate de specialisti (psihologi, psihiatri), asa ca nu reprezinti o pierdere. Ceea ce trebuie sa stii in primul si in primul rand, este ca in momentul in care iti trece prin cap sa te apuci de un astfel de regim, trebuie sa te intrebi oare ce e in neregula cu tine si sa ceri ajutor de specialitate!

Comenteaza

Nume (obligatoriu)

Mail (nu va fi facut public) (obligatoriu)

Website

Meniu