Shop
Ultimele 100 de articole

Articole cu eticheta 'alimente sanatoase':

Cum sa nu te imbolnavesti mancand

Cum sa nu te imbolnavesti mancand: 7 combinatii de alimente care iti deterioreaza sanatatea

Combinarea alimentelor poate fi extrem de periculoasa pentru sanatatea ta. Desi sunt delicioase, unele combinatii sunt controversate si pot genera balonari, dureri de stomac, greata si chiar oboseala.

detalii
nutritionistii le au intotdeauna in frigider

7 alimente pe care nutritionistii le au intotdeauna in frigider

Cand se gandesc la o alimentatie sanatoasa, oamenii au gresita impresie ca este costisitoare si cu greu se pot achizitiona produsele respective. Lucrurile nu sunt chiar atat de scumpe precum par, iar frigiderul te poate scoate dintr-un mare impas.

detalii
alimente de mancat de Revelion

7 alimente de mancat de Revelion. Ai grija sa nu-ti lipseasca de pe masa

Cu totii avem superstitiile noastre de Revelion. Sigur v-ati ales deja lenjeria rosie pe care sa o purtati in noaptea dintre ani, dar stiati ca anumite alimente sanatoase va pot purta noroc in noul an? Iata o lista a alimentelor sanatoase, dar si norocoase pentru rascrucea dintre ani.

detalii
carnea de curcan - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - bird-3073779_1920

Carnea de curcan: 7 beneficii pentru sanatate

Carnea de curcan nu este printre alimentele traditionale romanesti, dar castiga tot mai mult teren nu numai pentru ca e gustoasa, satioasa si dietetica, dar si datorita contributiei importante la sanatatea noastra!

detalii
alimente sanatoase

100 de alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului

Iata o lista cu 100 de alimente sanatoase pentru corpul tau, alcatuita de nutritionisti germani.

detalii
informatii despre portocale

23 de lucruri pe care nu le stiai despre portocale

Portocalele sunt considerate un super-aliment. Bogate in vitamina C, vitamina A, calciu, potasiu sau pectina, portocalele mai au avantajul ca nu contin multe calorii. Tocmai de aceea sunt si consumate in cantitati foarte mari, peste tot in lume.

detalii
Mancaruri care iti dau somnolenta

Mancaruri care iti dau somnolenta si iti fura energia

Daca dupa te simti somnoros dupa ce tocmai ai terminat in hamburger mare si plin de grasime, atunci materialul urmator este pentru tine.

detalii
idei de gustari sub 100 de calorii - sfatulparintilor.ro - piqsels.com-id-zbwyp

Mancare sanatoasa: 5 idei de gustari sub 100 de calorii

Mancarea sanatoasa este importanta pentru a-ti duce la bun sfarsit sarcinile si pentru a avea o forma fizica si psihica de zile mari. Iata cateva idei pentru a avea tot timpul la indemana o mancare sanatoasa la birou.

detalii
Ce sa mananci cand esti stresat - sfatulparintilor.ro - piqsels.com-id-sidrx

Ce sa mananci cand esti stresat

In fiecare zi trebuie sa fii pregatit pentru orice obstacol care iti iese in cale. Ca sa fii sigur ca nu te stresezi, iata o lista a alimentelor care au efect de linistire.

detalii
Ce sa mananci in loc de carne rosie - sfatulparintilor.ro - piqsels.com-id-jskco

8 alimente despre care nu stiai ca au multe proteine. Ce sa mananci in loc de carne rosie

Daca vrei sa ai o alimentatie bogata in proteine, dar te-ai plictisit de meniul tau si nu stii ce sa mai mananci, iti prezentam in continuare o lista de alimente despre care, probabil, nu stiai ca au proteine.

detalii
Ce sa mananci cand esti racit

Ce sa mananci cand esti racit! 9 alimente pe care trebuie sa le ai in casa cand esti bolnav

Ce sa mananci cand esti racit? Atunci cand esti racit poti sa apelezi la cateva trucuri care te pot scapa din impas.

detalii
alimente care te fac sa arati mai bine - sfatulparintilor.ro - piqsels.com-id-szlhn

8 alimente care te fac sa arati mai bine

Daca ti-am spune ca exista 8 alimente care te pot face sa arati mai bine, sa fii mai frumoasa si sa te simti mai sanatoasa?!

detalii
alimente care nu sunt atat de sanatoase - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - loaf-2796393_1920

7 alimente care nu sunt atat de sanatoase pe cat crezi

Foarte multi ani s-a crezut ca grasimile sunt responsabile pentru obezitate, boli de inima si multe alte afectiuni.

detalii
ce schimbari poti face in dieta - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - cheese-1665432_1920

Vrei sa slabesti? Iata ce schimbari poti face in dieta

Daca vrei sa slabesti, cateva schimbari in dieta ta te pot ajuta. Iata ce poti include in alimentatia zilnica pentru a reduce din kilogramele in plus.

detalii
alimentele germinate

5 motive sa incluzi alimentele germinate in dieta ta

Consumul de alimente germinate este mai mult decat benefic sanatatii. Iata 5 motive pentru care germenii proaspeti pot fi suplimente nutritive demne de luat in seama.

detalii
5 alimente care te baloneaza

Vrei un abdomen plat? Ocoleste aceste 5 alimente care te baloneaza

Iata 5 alimente care te baloneaza si care te indeparteaza de visul de a avea un abdomen plat, pentru ca grasimile se acumuleaza in zona taliei si sunt mai greu de dat jos.

detalii
obiecte esentiale in bucatarie - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - blender-10933

7 obiecte esentiale in bucatarie ca sa fii sanatos

Cand vrei sa adopti un stil de viata sanatos, te gandesti in primul rand la un regim alimentar corespunzator.

detalii
alimente esentiale alaptare

12 alimente esentiale pentru oricine, dar in special pentru mamele care alapteaza

Iar o dieta sanatoasa este benefica atat pentru ea, cat si pentru bebelus. De multe ori mamele vor sa dea imediat jos kilogramele acumulate in timpul sarcinii si se infometeaza, ceea ce nu face deloc bine.

detalii
Superalimente ale lunii august

Superalimente ale lunii august pe care e bine sa le consumi

Din punct de vedere calendaristic, august este ultima luna de vara si aduce pe masa oamenilor o multime de alimente care pot face oricand parte dintr-o dieta sanatoasa.

detalii
antioxidanti puternici - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - fruit-2305192_1920

Cei mai puternici 5 antioxidanti pentru sanatatea intregii familii

Antioxidanti puternici. Inca de la cele mai fragede varste, copiii trebuie invatati sa consume alimente naturale, care contin vitamine. Antioxidantii din acestea le vor veni de hac radicalilor liberi care fac atat de rau organismului, slabind sistemul imunitar

detalii