Articole cu eticheta 'stil de viata':

15 motive sa consumi cu convingere nuci, alune si seminte

13/09/2023 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Cine consuma nuci de 5 ori pe saptamana sau mai mult isi reduce cu 29% riscul de a muri din cauza unor boli cardiovasulare si cu 11% riscul de a muri din cauza unui infarct.

5 alimente rele, dar bune pentru sanatatea ta

11/09/2023 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Cu atatea alimente procesate, precum si informatii uneori contradictorii, nici nu mai stii ce ar trebui sa pui pe masa pentru a avea o alimentatie corecta, sanatoasa si hranitoare.

3 greseli pe care le fac oamenii care vor sa slabeasca

01/02/2023 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Toti oamenii vor sa fie mai slabi si sa fie sanatosi. Insa unii dintre ei, din pricina miturilor care circula despre slabit, sanatate si stare de bine, cad in capcana.

12 motive serioase sa faci sport incepand de azi

30/01/2023 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Miscarea este o componenta esentiala a unui stil de viata sanatos, cu beneficii importante atat la nivel fizic, cat si mental.

9 sfaturi sa slabesti. Ce trebuie sa faci ca sa-ti mentii greutatea

05/11/2022 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Problema oamenilor care vor sa slabeasca este ca renunta la dieta aleasa daca rezultatele asteptate nu apar rapid. Modalitatea ideala de a scapa de kilogramele in plus este sa inveti cum sa schimbi anumite aspecte ale vietii tale care te-au adus in aceasta situatie.

11 ponturi ca sa slabesti mult si sanatos. Sunt la indemana oricui

04/06/2022 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Simti nevoia sa mai dai jos cateva kilograme in plus? Usor de zis, greu de facut. Insa nu imposibil. Important este sa intri intr-o rutina, iar totul va urma lesne, de la sine.

9 lucruri pe care sa le stii inainte sa incepi un regim raw vegan

04/06/2022 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Regimul raw vegan capata din ce in ce mai multi adepti, iar parerile sunt si pro, si contra. Iata ce ar trebui sa stii inainte sa incepi un regim vegan.

8 alimente care te fac sa arati mai bine

14/09/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Daca ti-am spune ca exista 8 alimente care te pot face sa arati mai bine, sa fii mai frumoasa si sa te simti mai sanatoasa?!

9 secrete grecesti ca sa traiesti mult si bine

08/08/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Grecii sunt renumiti pentru stilul lor de viata. Modernismul si antichitatea se imbina perfect in cultura grecilor.

7 obiecte esentiale in bucatarie ca sa fii sanatos

07/08/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Cand vrei sa adopti un stil de viata sanatos, te gandesti in primul rand la un regim alimentar corespunzator.

4 schimbari care iti vor pastra mintea tanara

06/08/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Rezultatele unui studiu amplu pe femei si barbati de varste medii au aratat ca poti sa iti pastrezi mintea tanara facand regulat anumite lucruri care iti sunt la indemana in orice moment.

Studiul, publicat recent in Jurnalul American de Epidemiologie, a analizat obiceiurile a 5100 de femei si barbati,

10 alimente pe care nutritionistii refuza sa le manance

21/09/2020 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Sa mananci sanatos in zilele noastre poate fi o adevarata provocare: chimicale, organisme modificate genetic, alimente crescute in conditii improprii etc. Desi aparent pot fi incluse pe lista alimentelor sanatoase, unele produse iti pot face mai mult rau decat bine.

Cum sa slabesti mancand clatite si dormind

02/09/2020 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Ti s-a intamplat ca atunci cand esti in concediu, relaxat, sa slabesti, desi ti se pare ca mananci mai mult decat de obicei?

Tehnica de vindecare suta la suta naturala! Ai nevoie doar de 20-30 de minute pe zi!

19/08/2016 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Capacitatea organismului de autovindecare este reala, dar este permanent impiedicata de elementele noului stil de viata al umanitatii.

10 obiceiuri comune care iti scurteaza viata

09/12/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Desi este sumbru sa gandesti astfel, totusi, inca din prima secunda de viata, incepem sa murim, putin cate putin.

6 conceptii gresite despre sucurile naturale

27/11/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Sucurile proaspete au devenit foarte populare incepand cu anii ’50. Acum, sa-ti fac suc natural, in propria casa, este ceva natural. In plus, nu e bar in care sa nu poti consuma sucuri preparate pe loc.

Persoanele care traiesc singure au un regim alimentar dezechilibrat, periculos pentru sanatate

08/11/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Persoanele care trăiesc singure au un regim alimentar dezechilibrat, care le afectează sănătatea, relevă un studiu realizat de o echipă de cercetători britanici, condusă de Annlijn Conklin, de la Centrul de cercetare privind alimentaţia şi activitatea (CEDAR).

10 reguli SETS pentru un stil de viata sanatos

23/09/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

A inceput scoala. Trebuie sa ne mobilizam fortele pentru a-i sustine pe cei mici sa aiba un an bun la scoala, pentru a-i mentine in forma.

Vrei o memorie mai bună? Schimbă-ţi stilul de viaţă. Află cum

20/02/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Obiceiurile proaste iti pot afecta memoria, cel putin aceasta este concluzia unui studiu prezentat in Jurnalul american de Epidemiologie. Cercetatorii au urmarit evolutia a 5.100 de barbati si femei in diferite stadii de varsta (44, 56, respectiv 61 de ani), avandu-se drept critrii de evidenta consumul de alcool, tutun, alimentatia sanatoasa, activitatea fizica.

Stil de viaţă: Cum să trăieşti peste 100 de ani

15/02/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Mulţi tineri îi privesc cu admiraţie, întrebându-se ce stil de viaţă au dus astfel încât au atins centenarul. Genele contează într-o proporţie de 30% restul de 70% vin din stilul de viaţă. Chiar dacă nu există foarte multe studii ştiinţifice care să susţină că stilul de viaţă este determinant atunci când vorbim de centenar nu sunt cici devezi care să-l excludă.