Cea mai rapida si usoara dieta care te scapa de 5 kilograme in 10 zile! Functioneaza la toata lumea! - Sfatulparintilor.ro
Shop

Cea mai rapida si usoara dieta care te scapa de 5 kilograme in 10 zile! Functioneaza la toata lumea!

17 octombrie 2017, , Vizualizări: ...

Ideea din spatele dietei este simpla: elimini din alimentatie zaharul si amidonul, si fortezi organismul sa-si extraga energia din depozitele de grasime.

Iata care va fi meniul tau in cele zece zile de dieta:

Micul dejun

•O jumatate de grapefruit sau un pahar de suc de graprefruit neindulcit.
•Doua oua fierte sau prajite in putin ulei de masline.
•Doua felii de sunca presata sau parizer slab, de pui.

Pranz

•O jumatate de grapefruit sau un pahar de suc de graprefruit neindulcit.
•Carne slaba de pui sau peste fiarta, la cuptor sau la gratar, pe saturate.

•O salata fara sos.

Cina

•O jumatate de grapefruit sau un pahar de suc de graprefruit neindulcit.
•Carne slaba de pui sau peste fiarta, la cuptor sau la gratar, pe saturate.
•Legume pe saturate, dar in afara de cartofi, porumb, mazare, fasole uscata, soia.

Inainte de culcare

 

Citeste continuarea pe kfetele.ro

Cuvinte cheie: , , , ,

Loading...
Scrie și tu
Nu necesită conectare click aici pentru toate intrebarile
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro

Comenteaza

Nume (obligatoriu)

Mail (nu va fi facut public) (obligatoriu)

Website

Meniu