Shop
Ultimele 100 de articole

Articole cu eticheta 'dieta sanatoasa':

gustari usoare si sanatoase

Vrei un abdomen plat? Iata 5 gustari usoare si sanatoase

Va prezentam astazi 5 gustari care te pot ajuta sa tii departe kilogramele in plus. Le poti consuma la micul dejun sau in oricare alt moment al zilei.

detalii
gustari care te ajuta sa ai un abdomen plat

5 gustari care te ajuta sa ai un abdomen plat

Sunt usor de preparat si dureaza doar cateva minute; le poti consuma la micul dejun sau in oricare alt moment al zilei, drept gustare. Sunt gustoase si garantam ca iti vor placea!

detalii
Cum sa slabesti fara sa te apuce depresia

Cum sa slabesti fara sa te apuce depresia

M-am imprietenit cu notiunea de cura de slabire de la 16 ani cand am incercat prima mea dieta pentru a renunta la 2-3 kilograme. Mi-au trebuit ani de zile sa inteleg ca nu e suficient sa tii o dieta, daca nu reusesti sa mentii un anumit ritm alimentar benefic tie ulterior si daca abia astepti sa scapi de privatiuni ca sa mai gusti un pic din bunatatile la care iti era gandul.

detalii
alternative sanatoase la chipsurile de cartofi - sfatulparintilorlor.ro - pixabay_com - cassava-285040_1920

7 alternative sanatoase la chipsurile de cartofi

Chipsurile de cartofi sunt delicioase, conveniente si ca pret, insa in niciun caz foarte sanatoase. Chipsurile de cartofi sunt bogate in cartofi calorii, dar si grasimi trans si sare. Mai ales cele cumparate.

detalii
Gratarul cauzeaza cancer

Gratarul cauzeaza cancer? Cum sa pregatesti carnea fara sa te imbolnavesti

Cercetatorii spun ca gratarul nu este cea mai sanatoasa alegere. Gratarul cauzeaza cancer? Iata o intrebare la care multa lume cauta raspunsul!

detalii
informatii despre portocale

23 de lucruri pe care nu le stiai despre portocale

Portocalele sunt considerate un super-aliment. Bogate in vitamina C, vitamina A, calciu, potasiu sau pectina, portocalele mai au avantajul ca nu contin multe calorii. Tocmai de aceea sunt si consumate in cantitati foarte mari, peste tot in lume.

detalii
ce boli vindeca kiwi

Ce boli vindeca kiwi. Beneficii uimitoare ale kiwi pentru sanatate

Printre cele mai bune fructe dintr-o alimentatie sanatoasa se afla kiwi. Citeste in continuare ce boli vindeca kiwi.

detalii
Cum sa-ti ajuti parul sa creasca mai repede

Cum sa-ti ajuti parul sa creasca mai repede

Ti se pare ca parul tau creste prea incet? Ajuta-l! Iata 6 sfaturi ca sa-ti faci parul sa creasca mai repede.

detalii

Slabeste 10 kilograme in 12 zile! Asta e cea mai usoara dieta!

Din pacate, in unele cazuri, rezultatele nu sunt de lunga durata. Daca nu scapi definitv de obiceiurile alimentare nesanatoase, te poti ingrasa la loc in scurt timp.

detalii

Iti ia ceva timp pana vei reusi sa il bei, dar dupa ce te obisnuiesti, vei slabi cat ai clipi! Remediul care topeste kilogramele peste noapte

A trecut vara, insa nu si dorinta multor persoane de a scapa de multe kilograme in plus sanatos si in cel mai scurt timp.

detalii

Dieta cu supe! Slabesti 5 kilograme in 10 zile, fara pic de efort!

Dieta cu supe dureaza 10 zile si promite sa te scape de kilograme bune!Autoarea cartii “Supa te poate face slab”, Fiona Kirk, sustine ca supele sunt solutia pentru a slabi repede si pentru totdeauna!

detalii

Slabeste 6 kg cu dieta 80/20! O poti incerca si tu

Daca doresti sa slabesti rapid si intr-un mod sanatos, poti incerca dieta 80/20. Este foarte usor si nu te infometezi.

detalii

Slabesti 4 kilograme in 7 zile mancand pe saturate! Uite meniul zilnic!

Este bogata in proteine, grabeste arderea grasimilor si schimbarea metabolismului. Daca va este foame beti cel putin 2 litri de apa pe zi.

detalii

Genial! Ce se intampla cu silueta ta daca bei acest suc timp de cinci zile!

Cu doar 17 calorii pe 100 g, rosiile sunt ideale in dieta. Mai mult, sucul de rosii are si alte beneficii pentru sanatatea ta si a familiei tale. Regulile dietei cu suc de rosii: Consuma suc de rosii in fiecare

detalii

Cea mai rapida si usoara dieta care te scapa de 5 kilograme in 10 zile! Functioneaza la toata lumea!

Ideea din spatele dietei este simpla: elimini din alimentatie zaharul si amidonul, si fortezi organismul sa-si extraga energia din depozitele de grasime. Iata care va fi meniul tau in cele zece zile de dieta: Micul dejun •O jumatate de grapefruit

detalii

Dieta fulger! Slabesti 6 kilograme in 10 zile mancand pe saturate!

Dieta de slabit fulger iti va da o senzatie precoce de satietate, astfel incat vei ajunge sa nu-ti mai doresti tu alte suplimente decat cele permise.

detalii

Bautura pentru slabire rapida! Se prepara in 2 minute si arde toata grasimea!

Aceasta este o combinatie foarte eficienta pentru detoxifierea organismului. Accelereaza metabolismul si stimuleaza imunitatea.

detalii

Dieta de trei zile cu iaurt si cartofi! Slabesti rapid mancand pe saturate!

Dieta cu iaurt si cartofi se bazeaza pe un meniu deloc pretentios si poate fi tinuta din cand in cand, insa nu foarte des, pentru a nu cauza deficiente nutritionale.

detalii

Dieta rapida pe zile! Slabesti 5 kilograme in 7 zile! Ce trebuie sa mananci!

Este un regim hipocaloric, pe care nu trebuie sa il tii de mai mult de 6 ori pe an.

detalii
Alimentele care iti distrug creierul - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - walnut-3072652_1920

Alimentele care iti distrug creierul. La ce sa renunti ca sa fii mai destept

Stiai ca unele alimente iti influenteaza capacitatile cognitive? Iata ce alimente iti distrug creierul

detalii