dieta sanatoasa Archives - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Articole cu eticheta 'dieta sanatoasa':

Cum sa slabesti mergand

Cum sa slabesti mergand

Sunt o multime de beneficii atat fizice cat si mentale atunci cand esti intr-o forma fizica de invidiat. Iata cum sa slabesti mergand!

detalii
restaurant - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

9 sfaturi sa mananci sanatos la orice restaurant

De cele mai multe ori portiile de mancare pe care le primesti cand mergi la un restaurant sunt generoase.

detalii
alimente care iti pot salva viata

5 alimente care iti pot salva viata. Tu cat de des le consumi?

Sunt unele alimente sanatoase pe care atunci cand le mananci te simti vinovat, care insa ti-ar putea salva viata? Alimente sanatoase care iti pot salva viata?

detalii
nutritionistii le au intotdeauna in frigider

7 alimente pe care nutritionistii le au intotdeauna in frigider

Cand se gandesc la o alimentatie sanatoasa, oamenii au gresita impresie ca este costisitoare si cu greu se pot achizitiona produsele respective. Lucrurile nu sunt chiar atat de scumpe precum par, iar frigiderul te poate scoate dintr-un mare impas.

detalii
Cum sa-ti ajuti parul sa creasca mai repede

Cum sa-ti ajuti parul sa creasca mai repede

Ti se pare ca parul tau creste prea incet? Ajuta-l! Iata 6 sfaturi ca sa-ti faci parul sa creasca mai repede.

detalii
sa transformi alimentele in medicament

5 principii simple ca sa transformi alimentele in medicament

Te-ai gandit vreodata ca poti folosi alimentele pe care le mananci si ca poti sa scapi de anumite probleme medicale doar renuntand la anumite produse si consumand altele mult mai sanatoase in schimb.

detalii
informatii despre portocale

23 de lucruri pe care nu le stiai despre portocale

Portocalele sunt considerate un super-aliment. Bogate in vitamina C, vitamina A, calciu, potasiu sau pectina, portocalele mai au avantajul ca nu contin multe calorii. Tocmai de aceea sunt si consumate in cantitati foarte mari, peste tot in lume.

detalii
Mancarea in timpul verii

Mancarea in timpul verii: 5 mituri care iti pot face foarte rau

Pe masura ce temperatura de afara creste, cresc si sansele ca alimentele sa se altereze rapid.

detalii
sfaturi ca sa nu te ingrasi - sfatulparintilor.ro - Depositphotos_19563127_L

Vrei sa fii slaba desi esti comoda? 10 sfaturi ca sa nu te ingrasi si nici sa nu tii dieta

Si comoda, si slaba? Pare un ideal greu de atins. Cu totii stim ca pentru a avea o silueta de vis, trebuie sa faci multa miscare si sa ai grija ce mananci.

detalii
transforma orice portie de mancare in sanatate

Ingrediente care transforma orice portie de mancare in sanatate

Ce gatesti azi? Indiferent de ideile pe care le ai, daca esti interesata de sanatatea ta si a familiei tale, ar fi bine sa adaugi si aceste ingrediente minune.

detalii
ce boli vindeca kiwi

Ce boli vindeca kiwi. Beneficii uimitoare ale kiwi pentru sanatate

Printre cele mai bune fructe dintr-o alimentatie sanatoasa se afla kiwi. Citeste in continuare ce boli vindeca kiwi.

detalii
Alimentele care iti distrug creierul - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - walnut-3072652_1920

Alimentele care iti distrug creierul. La ce sa renunti ca sa fii mai destept

Stiai ca unele alimente iti influenteaza capacitatile cognitive? Iata ce alimente iti distrug creierul

detalii
gustari usoare si sanatoase

Vrei un abdomen plat? Iata 5 gustari usoare si sanatoase

Va prezentam astazi 5 gustari care te pot ajuta sa tii departe kilogramele in plus. Le poti consuma la micul dejun sau in oricare alt moment al zilei.

detalii
gustari care te ajuta sa ai un abdomen plat

5 gustari care te ajuta sa ai un abdomen plat

Sunt usor de preparat si dureaza doar cateva minute; le poti consuma la micul dejun sau in oricare alt moment al zilei, drept gustare. Sunt gustoase si garantam ca iti vor placea!

detalii
Cum sa slabesti fara sa te apuce depresia

Cum sa slabesti fara sa te apuce depresia

M-am imprietenit cu notiunea de cura de slabire de la 16 ani cand am incercat prima mea dieta pentru a renunta la 2-3 kilograme. Mi-au trebuit ani de zile sa inteleg ca nu e suficient sa tii o dieta, daca nu reusesti sa mentii un anumit ritm alimentar benefic tie ulterior si daca abia astepti sa scapi de privatiuni ca sa mai gusti un pic din bunatatile la care iti era gandul.

detalii
alternative sanatoase la chipsurile de cartofi - sfatulparintilorlor.ro - pixabay_com - cassava-285040_1920

7 alternative sanatoase la chipsurile de cartofi

Chipsurile de cartofi sunt delicioase, conveniente si ca pret, insa in niciun caz foarte sanatoase. Chipsurile de cartofi sunt bogate in cartofi calorii, dar si grasimi trans si sare. Mai ales cele cumparate.

detalii
Gratarul cauzeaza cancer

Gratarul cauzeaza cancer? Cum sa pregatesti carnea fara sa te imbolnavesti

Cercetatorii spun ca gratarul nu este cea mai sanatoasa alegere. Gratarul cauzeaza cancer? Iata o intrebare la care multa lume cauta raspunsul!

detalii
Dieta cu estrogen sfatulparintilor.ro - pixabay_com -girl-2699755_1920

Slabeste 10 kilograme in 12 zile! Asta e cea mai usoara dieta!

Din pacate, in unele cazuri, rezultatele nu sunt de lunga durata. Daca nu scapi definitv de obiceiurile alimentare nesanatoase, te poti ingrasa la loc in scurt timp.

detalii
beneficii ale detoxifierii cu sucuri - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - fruit-2776795_1920

Iti ia ceva timp pana vei reusi sa il bei, dar dupa ce te obisnuiesti, vei slabi cat ai clipi! Remediul care topeste kilogramele peste noapte

A trecut vara, insa nu si dorinta multor persoane de a scapa de multe kilograme in plus sanatos si in cel mai scurt timp.

detalii
Dieta cu supa de rosii - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - tomato-3162790_1920

Dieta cu supe! Slabesti 5 kilograme in 10 zile, fara pic de efort!

Dieta cu supe dureaza 10 zile si promite sa te scape de kilograme bune!Autoarea cartii “Supa te poate face slab”, Fiona Kirk, sustine ca supele sunt solutia pentru a slabi repede si pentru totdeauna!

detalii