Familie-Părinţi/Alimentatie sanatoasa

10 beneficii ale piperului pentru sanatatea ta

11 august 2015, , Vizualizări: ...
VjM6Py5rZbbL

Piperul (negru sau alb) nu numai ca da gust mancarurilor si e mirodenia cea mai populara de pe planeta, dar studiile arata ca are o si multime de beneficii pentru sanatatea noastra. De exemplu, nu numai ca piperul nu da dureri de stomac, asa cum se credea pana de curand, dar este excelent pentru digestie, iar in multe parti ale lumii proprietatile sale antibacteriene sunt puse la treaba pentru a conserva alimente perisabile! Mai mult, piperul este o sursa buna de fier, potasiu, mangan, vitamina C, vitamina K si fibre.

Expertii de la organicfacts.net ne ofera o lista cu cateva dintre numeroasele calitati benefice pe care le are mirodenia noastra de zi cu zi.

 

1.E bun pentru stomac Piperul creste nivelul secretiei de acid din stomac, ajutand astfel digestia si combatand diareea, constipatia, balonarea si crampele provocate de fermentarea alimentelor nedigerate complet.

 

2.Ajuta la slabit – cojitele in care sunt invelite boabele de piper (si care sunt macinate o data cu ele) ajuta la dizolvarea celulelor grase si accelereaza arderile metabolice, asadar, mancarurile piperate sunt o cale buna de a scadea in greutate.

 

3.E benefic pentru piele– Cercetatorii londonezi au descoperit ca piperul poate ajuta la vindecarea bolii de piele numite vitiligo, o maladie care depigmenteaza portiuni din piele, facandu-le albe-rozalii. Studiile arata ca piperina, substanta care da gustul iute piperului, poate stimula pielea sa produca pigment. Aplicarea piperinei pe zonele afectate combinata cu terapia cu ultraviolete a dat rezultate mult mai bune decat orice alt tratament pentru vitiligo. In plus, piperina protejeaza pielea de efectele nocive ale expunerii in exces la radiatiile ultraviolete.

 

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2 3

Cuvinte cheie: , , ,

Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro
Gama completa de triciclete pentru copii pe Nichiduta.ro

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de articole

Cele mai citite din categorie

Comentarii (11)

  1. sandalexro spune:

    interesante intrebuintari 🙂

  2. anne4u spune:

    Wow,deci nici nu imi vine sa cred cate beneficii are piperul…si cand ma gandesc ca e condimentul meu preferat la mancaruri…cu siguranta voi continua sa il folosesc si pe viitor!

  3. Adi84 spune:

    super articolul

  4. claudia79 spune:

    IMI PLACE PIPERAT SA MANINC

  5. asminasmin spune:

    BUN ARTICOL

  6. claudia79 spune:

    INTERESANT ARTICOL VA MULTUMESC FRUMOS

  7. 27ralu spune:

    Nu stiam ca are atatea beneficii.eu nu il folosesc prea des.

  8. nisipeanu elena spune:

    Eu folosesc foart des piper ,ma bucur ca e atatt de benific pentru organism.

  9. mari spune:

    Nici eu nu prea folosesc,nu stiam ca are atitea beneficii.

  10. mamaluiluca spune:

    Anumite mancaruri merg cu un pic de piper, imi place si mie si folosesc destul de des, iar acum ca stiu cate beneficii are pe langa gust..o sa-l folosesc cu mai mare placere incontinuare..:)

  11. dodolin spune:

    waw cate beneficii eu folosesc imi place si pitza cu piper si in orice pun cate putin

Comenteaza