stres Archives - Pagina 2 din 3 - Sfatulparintilor.ro

Cum te ajuta apa sa reduci stresul

05/02/2020 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Viata agitata pe care cu totii o ducem poate avea urmari grave: tulburari de memorie, anxietate, depresie, consum ridicat de alcool sau medicamente, decizii gresite.

detalii

situatii care te streseaza - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - unhappy-389944_1920

3 situatii care te streseaza si cum sa le depasesti

22/10/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Atunci cand te tai sau cand te julesti, poti pune un plasture pe rana. Ce faci, insa, cand “te doare” sufletul?

detalii

8 lucruri pe care le faci zilnic si te strezeaza la maximum, fara sa stii

10/10/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Stresul face parte din viata noastra. E pretutindeni si atat de mult incat a devenit ceva obisnuit. Nici nu te mai mira faptul ca esti stresat.

detalii

sa nu iti pierzi sanatatea mentala-sfatulparintillor.ro - pixabay_com - 540820_1920

5 obiceiuri care te vor ajuta să ai o săptămână mai puțin stresantă

23/09/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Dacă vrei să ai o săptămână mai puțin stresantă, atunci i-ați măsuri să previi asta. Planifică-ți programul săptămânal din timp, pe zile.

detalii

scapa de kilogramele in plus - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - girl-4118036_1920

7 pasi simpli pentru a scapa de kilogramele in plus cauzate de stres

20/04/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Pentru multi dintre noi, stresul este obisnuinta. Dar cercetarile gasesc tot mai multe efecte negative ale acestuia, printre ele numarandu-se si cresterea in greutate. Chiar daca mananci sanatos si faci miscare, stresul cronic te poate impiedica sa scapi de kilogramele nedorite sau chiar sa mai adaugi altele.

detalii

Nu te gandeai ca toate aceste lucruri te streseaza. Scapa de ele ca sa fii mai bine

18/07/2017 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Banii, seful, colegii, autoritatile, toate te pot stresa. Dar despre ele stiai ca pot deveni stresante si ai invatat sa te protejezi. Ce te faci, insa, cu lucrurile care te streseaza si de care nu-ti dai seama. Iata 10 lucruri surprinzatoare si neasteptate care iti dau un sentiment de anxietate ori agitatie. Dupa ce le recunosti vei fi pregatit sa le infrunti.

detalii

stres - sfatulparintilor.ro -pixabay_com

Tony Robbins: Stresul, o boala contagioasa

29/05/2017 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Cand esti stresat te gandesti ca totul se rezuma la tine, ca problemele sunt ale tale si numai ale tale?

detalii

Oamenii care rostesc acest cuvânt devin mai stresați

12/05/2017 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Din diferite motive, multe persoane sunt stresate în zilele noastre. Stresul apare din cauza locului de muncă, din cauza progrmului încărcat etc. Potrivit specialiștilor, dacă rostești un anumit cuvțnt, atunci vei deveni mai stresat.

detalii

Ce trebuie sa stii despre stres si fericire

12/04/2017 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Principalul antidot pentru stres este starea de bine. Iata ce trebuie sa stii despre stres si fericire.

detalii

stres - anxietate- depresie - sfatul parintilor.ro - pixabay_com

Scapa de stres si anxietate cu aceste remedii naturale

13/11/2016 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Stresul si anxietatea subt atat de prezente in viata noastra incat ajungem sa nu le luam in serios. Insa, daca nu sunt tinute sub control, acestea tind sa ne acapareze si sa ne lase prada depresiei.

detalii

Cinci moduri pentru a-ti gasi echilibrul viata de zi cu zi. Asa poti scapa de stres

16/10/2016 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Motive de stres, de griji avem cu totii, insa nu toti se manifesta atat de negativ in fata problemelor.

detalii

Ce trebuie sa stii despre stres si anxietate ca sa fii sanatos

19/06/2016 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Stresul si anxietatea fac parte din cotidian, insa, daca nu sunt tinute sub control, pot genera boli grele. Iata ce trebuie sa stii despre stres si anxietate, ca sa fii sanatos.

detalii

7 lucruri surprinzatoare care te streseaza fara sa stii

11/05/2016 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Probabil ca esti constient de toate sursele majore generatoare de stres: banii, seful nesuferit, colegii barfitori, autoritatile locale care au stricat parcul din apropierea casei tale, muncitorii de la drumuri care au inceput sa foloseasca pickamerul la 5 dimineata.

detalii

8 moduri sa nu lasi experientele negative sa iti strice prezentul si viitorul

06/05/2016 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Experientele de viata negative iti pot schimba comportamentul si perspectiva. Insa diversele dependente sau violenta nu sunt solutii. Anneke Lucas, o fosta victima a traficului de copii pentru prostitutie, a dezvoltat un concept – Yoga in inchisori – care ajuta condamnatii sa isi schimbe comportamentul negativ.

detalii

8 moduri TACUTE prin care stresul te imbolnaveste

01/05/2016 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Ne place sau nu sa o recunoastem, suntem o generatie de oameni stresati, din diverse motive.

detalii

Esti stresat? NU face aceste lucruri

03/04/2016 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Atunci cand esti stresat, ai face orice ca sa te relaxezi si sa uiti de griji. De multe ori insa, faci alegeri gresite, convins fiind ca esti pe drumul cel bun.

detalii

5 obiceiuri zilnice care te streseaza

07/02/2016 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Nu doar job-ul poate fi o adevarata sursa de stres. Exista multe alte lucru pe care le faci zilnic si despre care nu ai nicio idee ca te streseaza. Spre exemplu apropierea vacantei/concediului te poate stresa, insa aceasta situatie ar putea fi determinata de o usoara predispozitie spre anxietate. Iata si alte lucruri care iti pot da o stare de spirit proasta si pe care devin stresante.

detalii

Și tu POȚI CÂȘTIGA lupta cu STRESUL! 7 căi eficiente de ATAC

03/09/2015 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Stresul este un fenomen psihosocial complex, ce apare atunci când ne confruntăm cu cerinţe, sarcini, situaţii, care sunt percepute ca fiind dificile şi pentru care nu găsim soluţii potrivite.

detalii

sfatulparintilor.ro - parinti copii - stockfreeimages_com

Fara stres in viata de mama

03/08/2015 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Cred ca ai auzit si tu expresia aceasta „Cand mama e nefericita, toata lumea e nefericita”. Este o expresie haioasa, insa este si adevarata in acelasi timp, deoarece copiii sunt o oglinda a sentimentelor parintilor lor.

detalii

parinti stres - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

9 modalitati sa fii un parinte fara stres

03/07/2015 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Stresul te transforma intr-un monstru? Te simti vinovat cand ai reactii exagerate? Vrei sa fii mai calm? Iata 9 modalitati sa fii un parinte fara stres.

detalii

Articole cu eticheta 'stres':

Cum te ajuta apa sa reduci stresul

3 situatii care te streseaza si cum sa le depasesti

8 lucruri pe care le faci zilnic si te strezeaza la maximum, fara sa stii

5 obiceiuri care te vor ajuta să ai o săptămână mai puțin stresantă

7 pasi simpli pentru a scapa de kilogramele in plus cauzate de stres

Nu te gandeai ca toate aceste lucruri te streseaza. Scapa de ele ca sa fii mai bine

Tony Robbins: Stresul, o boala contagioasa

Oamenii care rostesc acest cuvânt devin mai stresați

Ce trebuie sa stii despre stres si fericire

Scapa de stres si anxietate cu aceste remedii naturale

Cinci moduri pentru a-ti gasi echilibrul viata de zi cu zi. Asa poti scapa de stres

Ce trebuie sa stii despre stres si anxietate ca sa fii sanatos

7 lucruri surprinzatoare care te streseaza fara sa stii

8 moduri sa nu lasi experientele negative sa iti strice prezentul si viitorul

8 moduri TACUTE prin care stresul te imbolnaveste

Esti stresat? NU face aceste lucruri

5 obiceiuri zilnice care te streseaza

Și tu POȚI CÂȘTIGA lupta cu STRESUL! 7 căi eficiente de ATAC

Fara stres in viata de mama

9 modalitati sa fii un parinte fara stres

Acum sunt citite si aceste articole