Relaxare și wellness

Dureri de spate. Durerea de spate este blestemul vietii moderne. Milioane de oameni se confrunta in fiecare an cu ea si cei mai multi dintre oameni

Probabil ca te speli pe cap in fiecare zi, nu-i asa? Ei bine iata ceva ce te-ar putea surprinde: s-ar putea sa procedezi gresit.

Ti s-a intamplat vreodata sa intri intr-o incapere si sa uiti de ce te-ai dus acolo? Sau sa iesi dintr-o sedinta si sa-ti dai seama ca habar n-ai ce s-a vorbit

Nu ai nevoie de suplimente pentru a imbunatati functionarea creierului. Nu ai nevoie decat de un pui de somn.

Oamenii au fost fascinati de vise si de semnificatia lor din cele mai vechi timpuri.

Cu totii suntem stresati, de la mic la mare, si stresul este principalul dusman al somnului usor.

O parte considerabila din populatie se confrunta cu respiratia urat mirositoare, o problema deloc placuta ce pare sa nu dispara, uneori, nici printr-o igiena corecta.

Somnul este esential pentru sanatate si starea ta bine. In acelasi timp lipsa somnului afecteaza fiecare arie din viata.

Atunci cand are loc un atac psihic, vampirul energetic primeste un surplus de energie in vreme ce victima se simte extrem de obosita.

Plansul este conexiunea emotionala a oamenilor cu lumea. Insa aceasta actiune este privita ca un semn de slabiciune, cand de fapt demonstreaza puterea care exista in fiecare om.

Aproape ca nu este nimic mai stresant, consumator de energie si generator de sentimente de vinovatie decat ingrijirea unui parinte in varsta in timp ce-ti cresti copilul si trebuie sa evaluezi cu multa atentie relatia parinte-copil.

Iata cele mai simple metode care te pot ajuta sa iti ridici nivelul energiei si sa depasesti oboseala cronica.

Prezenta acestora in locuinta aduce beneficii majore sanatatii fizice si psihice a omului. Afla de ce e bine sa ai o pisica in casa.

Iata 7 sfaturi sa iti ridici nivelul energiei in mod natural, fara sa consumi bauturi energizante.

Le folosesti in fiecare zi, insa nu te gandesti ca ar trebui sa le si cureti atat de des.

Vrei sa fii fericit? Fa aceste 5 lucruri in pat, inainte de culcare! Da, probabil ca vei spune ca fericirea are nevoie de eforturi majore…

Sanatatea nu se obtine numai alergand cu orele pe banda de la sala de sport sau sa iei tratamente naturiste de detoxificare a colonului ori sa mananci diete pe baza de salate si supe de varza.

Corpul uman genereaza un camp electromagnetic ce poate fi cu usurinta intrerupt de alti oameni sau de mediul inconjurator.

Te-ai gandit vreodata ca nuanta ta preferata poate dezvalui foarte multe despre tine? Iata ce defecte dezvaluie culoarea preferata?

Cum sa fii fericit? Se pare ca exista o reteta (este adevarat, neplacuta uneori) a fericirii: fa mai mult sport, imbratiseaza pe cineva, ia-ti un labrador