Relaxare și wellness

Tie cum iti place sa dormi? Pe spate, pe burta, pe dreapta? Daca iti place sa dormi pe partea stanga, este foarte bine. Daca nu, ar fi indicat sa-ti schimbi optiunile.

Nu e om care sa nu vrea sa traiasca mai mult, sa arate mai tanar si sa aiba mai multa energie. Dar care este formula secreta pentru a ajunge aici?

Atat inteligenta ancestrala, cat si stiinta moderna  ne invata cata influenta are mediul asupra vietilor noastre.

Sunt persoane care se “lupta” ani de-a randul cu intentia de a renunta la fumat. Renunta o perioada, se apuca din nou de fumat, apoi iar renunta si tot asa. Altii dau vina pe stres, altii pe placerea de a fuma si nu se hotarasc deloc sa renunte la acest viciu. Iata cativa pasi care iti pot fi de ajutor atunci cand vrei sa te lasi de fumat, potrivit Blisstree.com

Pana acum cativa ani, informatiile eronate cu privire la sanatate si diete se imprastiau mai greu.

Exista anumite sisteme interne si ceasul biologic care ajuta la gestionarea functiilor corpului. Starea spirituala si sanatatea fizica si conectate in mod direct.

Ai auzit, cu siguranta, ca multa lume consuma ceai verde. Considerata o planta minune, ceaiul verde ofera o multime de nutrienti si antioxidanti.

Cu siguranta ati avut cosmaruri si, poate, unele dintre ele s-au repetat, in timp. Vrei sa stii cum pot fi interpretate visele? Iata un top 5 cosmaruri si semnificatia viselor, potrivit Learning-mind.com.

Remedii mahmureala post petreceri de Sarbatori. Daca ai exagerat cu bautura, cu siguranta ca a doua zi te vei simti mahmur.

Adevarate sau nu, cati dintre noi trecem indiferenti pe langa o superstitie? Fie ca stim de ea din copilarie sau din traditia populara, fie ca auzim de una noua, tot suntem cu atentia marita si cu ochii in patru, interesati sa tinem macar un pic cont de ea.

Nici macar celebrul Doctor Oz nu le spune oamenilor ca nu ar trebui sa se bucure de un pahar de vin mai ales in timpul sarbatorilor de iarna. Mai mult, Doctor Oz sustine ca el insusi degusta, in mod regulat, un pahar de vin in special dupa o zi grea la munca.

Anul Nou se apropie, iar daca te gandesti sa-l petreci intr-un oras dosebit, iata un top al oraselor europene in care petrecerile de Revelion sunt faimoase.

Perioada Craciunului poate fi extrem de agitata si din aceasta cauza sa lasi sa-ti scape micile bucurii care iti pot face Sarbatorile frumoase

Cum sa tii bradul de Craciun verde? Exista cateva metode simple ca bradul de Craciun sa ramana verde mult timp dupa ce l-ai adus in casa.

Bucuriile de zi cu zi ne umplu de energie. Ne dau acea stare minunata cand simtim ca totul este posibil, ca viata este frumoasa, ca lista implinirilor noastre e mai mare decat a problemelor.

Tu ce stii despre Craciun? Craciunul este o sarbatoare atat de mare, incat multe economii se bazeaza pe aceasta perioada din an.

Prietenul la nevoie se cunoaste, spune o vorba din batrani. Sunt cazuri in care, insa, prietenii nu sunt tocmai prieteni, ci mai degraba prieteni falsi.

Orice om isi doreste sa doarma mai bine si sa se simta mai odihnit atunci cand se trezeste dimineata.

Emotiile noastre sunt sursa celor mai multe dintre vise, indiferent ca sunt cosmaruri sau nu. Atat visele placute cat si cosmarurile sunt ceva normal pentru oricine, iar unele sunt sunt familiare celor mai multi dintre oameni. Iata cele mai comune 10 cosmaruri si semnificatia lor.

Dureri de spate. Durerea de spate este blestemul vietii moderne. Milioane de oameni se confrunta in fiecare an cu ea si cei mai multi dintre oameni