Cristina Niculescu

Aparitia vergeturilor este una dintre multele preocupari in perioada de sarcina, cand organismul trece printr-un numar mare de schimbari majore.

Află când este cazul să te îngrijorezi, când trebuie să-l duci la urgenţă şi în ce situaţii poţi trata copilul liniştit acasă, in cazul unor lovituri la cap.

Beneficii nuci. Un nou studiu stiintific plaseaza nuca in topul celor mai puternici antioxidanti pe care ii putem consuma din alimente.

“Razboiul” mersului la culcare poate da multe batai de cap parintilor. Sunt copii care pur si simplu refuza sa mearga la culcare si prefera sa se joace pana la epuizare, adormind pe canapea sau pe unde se joaca. Cheia incetarii acestor batalii este stabilirea unei rutine de somn la copii. Cu cat mai devreme, cu atat mai bine.

Dacă ai silueta în formă de pară, atunci ar trebui să te bucuri. Dacă faci parte din rândul celor cu o siluetă măr, atunci e cazul să iei măsuri. Potrivit unor studii recente, persoanele cu şoldurile mai late decât talia au o stare de sănătate mai bună decât cei care au talia groasă şi şoldurile înguste.

Dr. Margaret Ashwell, fost consilier guvernamental în Marea Britanie, în colaborare cu un nutriţionist de la Universitatea Oxford Brookes, a comparat datele provenind de la 31 de studii anterioare

Datorita complexitatii sale creierul uman ascunde inca foarte multe secrete. De fiecare data cand s-a crezut ca nimic nou nu mai poate fi descoperit

Cercetatorii de la Universitatea Berkley California au descoperit ca lipsa somnului atrage dupa sine degradarea functiilor cognitive. Asa ca, daca te numeri printre persoanele care nu dorm suficient, iata cateva sfaturi care sa te ajute sa ramai fresh.

Cine nu s-a confruntat măcar o dată cu o durere de cap? Mai puternice sau mai slabe, mai rare sau mai dese, durerile de cap te pot întoarce pe dos.

Ti-ai dori ca farfuria ta sa contina alimente care ai aiba grija nu numai de sanatatea ta, ci si de pielea ta?

Educatie financiara copii. Cand esti parinte, ai multe lucruri pe care trebuie sa le dai mai departe copilului tau, ca el sa devina o persoana integrata social.

Daca ai suferit vreodata de insomnie stii cat este de greu. Oricat de mult te-ai stradui sa atipesti macar un pic, oricat de obosit ai fi, tot nu poti pune geana pe geana.

Un băiat de 15 ani din Piteşti s-a aruncat de la etajul 7 al blocului în care locuia, de frica tatălui” – asa incepea una din stiri.

Ştim cu toţii că alimentaţia sănătoasă este unul dintre elementele principale ale unei vieţi lipsite de probleme medicale. Însă alimentaţie sănătoasă nu înseamnă doar alimentele care au beneficii pentru sănătate. La fel de important este şi modul în care se gătesc aceste alimente. Dacă nu sunt preparate cum trebuie, aceste alimente îşi pierd din proprietăţile-minune.

Vrei-nu vrei, in casa ta pot salaslui o multime de paraziti, iar unii dintre ei sunt destul de periculosi si iti pot afecta sanatatea. Afla mai jos cum sa scapi de insectele nedorite.

Suzeta este un articol extrem de iubit de aproape toti bebelusii. Inca din burtica bebe isi suge manutele pentru confortul sau emotional.

Atunci cand ai frigiderul, debaraua si dulapurile pline de tentatii, este foarte greu sa slabesti si sa te tii de o oarecare dieta sau cura de slabire. Iata cateva sfaturi extrem de simplu de urmat care te vor ajuta sa tii departe kilogramele in plus, chiar fara sa tii neaparat o cura de slabire.

Sfantul Nectarie, ierarhul din insula Eghina, s-a nascut in anul 1846, in localitatea Silivria, in apropiere de Constantinopol.

Odată ce anii trec, sunt lucruri care nu-ţi mai stau bine, aşa cum era cu ceva vreme în urmă. O tunsoare bob sau un machiaj smoky eyes, de exemplu, pot mai mult să te dezavantajeze decât să te pună în valoare.

Iată cele mai frecvente 11 greşeli pe care le fac femeile odată cu înaintarea în vârstă şi cum ar trebui să le eviţi, potrivit Barbarei Grufferman, autoarea unor best seller-uri dedicate ingrijirii femeilor mature.

Aţi citit cu siguranţă o mulţime de lucrurie despre uleiurile sănătoase, ştiţi ce proprietăţi are fiecare în parte, care este cel mai savuros şi cel mai sănătos. O problemă apare însă la întrebarea care este cel mai sănătos ulei pentru gătit.

Ti s-a intamplat sa suferi pentru faptul ca te-a luat valul de nervi sau „gura pe dinainte“ si ai spus copilului tau cuvinte pe care le-ai regretat in secunda urmatoare dupa ce le-ai rostit?

Te-a apasat privirea copilului indurerata, ranita si confuza care a primit acele cuvinte sau chiar intrebarea lui „de ce imi spui asa?“ si ti-a ingreunat sufletul ca si cum pe el s-a asezat un camion si ti-a taiat respiratia?

Ti-ai dorit sa fi stiut inainte ce cuvinte sa nu spui pentru ca ele pot rani si lasa urme toata viata in sufletul copilul tau? Sa iti fi spus cineva, ca macar sa fii in tema si sa cunosti o lista de expresii si cuvinte interzise pentru parinti?