Sanatate fizica si mentala

În urmă cu câțiva ani, Scott Leonard, din Horsham, Marea Britanie, era un tip puțin spus ”pufos”. Era gras de-a binelea. Acum, la 28 de ani, e un adevărat model. Arată de parcă ar fi coborât de pe podium, iar femeile fac coadă să-l cunoască.

Marea vindecă fără bani. E destinația preferată de vacanță. Fără să știm, ne bucurăm de beneficiile ei. Dar anumite terapii chiar vindecă boli, dacă sunt făcute la malul mării. Și nu costă nimic în plus!

Încearcă aceste remedii pentru depresie, aplică-le în fiecare zi și vei vedea că starea ta se va îmbunătăți. Nu ocoli nici medicul, veselia, râsul și soarele.

Țelina are un continut redus de calorii si spre deosebire de alte legume fiecare parte a acesteia poate fi consumata.

Exista sase categorii de oameni care nu ar trebui sa consume usturoi.

Alergia la ambrozie este una dintre cele mai urâte neplăceri. Da, suntem în toiul verii, însă acum e momentul propice să începi să te protejezi împotriva alergenilor de toamnă. Deși primăvara este considerat anotimpul cel mai alergen, toamna este momentul când se manifestă un număr important de alergii, printre care cea mai importantă este alergia la ambrozie.

Uleiul de pește are multe beneficii pentru organism, este bun și pentru copii, dar poate avea și efecte adverse. Află detalii despre acestea.

Pierderea unei sarcini este coșmarul oricărui părinte. Se întâmplă din diferite motive și trebuie să rezolvi problema ca data viitoare să fie bine.

Colici la bebelusi, diaree, enterocolite sau enteroviroze la copii (mai mici sau mai mari, după caz) sunt tot atâtea motive de îngrijorare și stres pentru părinți.

Cand pleci cu copiii la mare, la munte, in strainatate, oriunde, ai o multime de detalii la care trebuie sa fii atent si este cam greu sa profiti de aceasta perioada pentru a te odihni.

Chiar daca usturoiul e laudat pentru beneficiile pe care le aduce organismului uman, asta nu inseamna ca nu poate face rau.

Anemia apare atunci cand sangele nu are destule celule rosii. Acestea sunt foarte importante pentru organism, pentru ca transporta moleculele de oxigen.

Excesul de burtă nu este sexy, ci mai degrabă periculos căci determină riscul de hipertensiune, probleme de iniimă și diabet. Iată cum îi poți declara război.

Să îmbătrânești frumos nu este imposibil, ci trebuie să acorzi atenție câtorva aspecte importante din viața ta.

Emoțiile umane au fost din cele mai vechi timpuri în atenția oamenilor de știință.

Atunci cand te dor sanii nu trebuie sa te ingrijorezi. Iata cateva cauze comune ale acestor dureri.

Trigliceridele sunt grasimi (lipide) stocate in tesuturile din organism si utilizate ulterior, pentru un plus de energie pana la urmatoarea masa.

Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului nostru, având o multitudine de funcții. Printre acestea se numără și cea de filtrare a toxinelor.

Temperaturile crescute de afară ne dau bătăi de cap și am face orice ca să ne mai răcorim puțin.

Endometrioza este o problemă serioasă, dar starea de sănătate poate fi îmbunătățită cu ajutorul regimului alimentar și a unor plante medicinale.