Relaxare și wellness

Toti oamenii vor sa fie mai slabi si sa fie sanatosi. Insa unii dintre ei, din pricina miturilor care circula despre slabit, sanatate si stare de bine, cad in capcana.

Cum te simti dimineata, la prima ora? Esti fresh, dornic de a incepe o noua zi, sau, dimpotriva, posomorat, fara chef, ca un zombie?

Daca relatia ta cu banii nu este cum ti-ai fi dorit, atunci cu siguranta esti foarte stresat din pricina asta. Cu atat mai mult cu cat economia mondiala nu se afla la cele mai inalte cote ale potentialului sau.

Ai mers vreodata descult? Pe iarba sau pe nisip si sa simti pamantul? Ai simtit cumva ca esti “acasa” odata ce ti-ai pus talpile goale pe pamant? Te-ai intrebat vreodata de ce?

Iarna sau vara, mirosul de transpiratie iti poate da batai de cap. Daca ai incercat tot felul de trucuri si nu ai reusit sa scapi de el, iata cateva sfaturi care sa te ajute sa-ti indeplinesti obiectivul.

Foarte multi oameni stau pana tarziu in noapte si se trezesc devreme dimineata. Ce nu stie cea mai mare parte dintre ei este ca modul in care dorm le poate face rau. Iata unde duce oboseala cronica.

Oricine iubeste viata. Poate ca oamenii nu-si iubesc vietilor lor in particular, insa iubesc conceptul de viata. Credem ca totul este posibil in viata.

Ulei de cocos. Despre uleiul de cocos si beneficiile lui pentru sanatate ai auzit. Uleiul de cocos este acum cea mai sanatoasa alegere in bucatarie.

Mulţi tineri îi privesc cu admiraţie, întrebându-se ce stil de viaţă au dus astfel încât au atins centenarul. Genele contează într-o proporţie de 30% restul de 70% vin din stilul de viaţă. Chiar dacă nu există foarte multe studii ştiinţifice care să susţină că stilul de viaţă este determinant atunci când vorbim de centenar nu sunt cici devezi care să-l excludă.

Daca aveti obiceiul sa va treziti din ora in ora peste noapte, s-ar putea ca acest lucru sa va afecteze grav memoria si capacitatea creierului de a forma amintiri.

Cu toţii avem probleme cu somnul pe asemenea vreme caniculară. Rutina somnului se schimbă şi, astfel, îţi va fi din ce în ce mai greu să te odihneşti.

Dupa o zi petrecuta in soare, la plaja, mai ales daca ai stat prea mult si fara sa te protejezi, te vei confrunta cu o problema foarte sacaitoare si fizic, si estetic.

Nu ai nevoie de tratamente scumpe sau produse sofisticate pentru a-ți revitaliza întregul corp. Uneori, tot ce îți trebuie e un lighean, apă caldă și puțin oțet.

Energia casei tale este mai mult decât un concept spiritual – ea îți poate afecta somnul, dispoziția, relațiile și chiar sănătatea.

Fiecare dintre noi a trecut cel puțin o dată printr-o ceartă care ne-a lăsat epuizați, încărcați negativ și fără chef de nimic. Indiferent dacă este vorba despre un conflict cu un partener, un coleg sau un membru al familiei, certurile creează un dezechilibru energetic puternic.

Secom® Healthcare Group, cea mai cunoscută companie din industria de  suplimente alimentare din România*, susține tranziția de la prevenție ca opțiune, la prevenție ca  fundament al unui mod de viață sănătos, prin organizarea conferinței „Wellbeing 360˚ – Transformăm prevenția în stil de viață”, ce va avea loc în București, pe 24 mai 2025.

Fiecare persoana de pe acest pamant are propria personalitate. Sunt multi factori care joaca un rol important in omul care devii.

Infectiile fungice pot fi foarte sacaitoare, insa in rare cazuri pot avea repercusiuni serioase. Infectiile cu fungi sunt contagioase, dar nu afecteaza decat suprafata pielii si sunt usor de tratat. Iata care sunt principalele infectii fungice si ce ai de facut pentru a te proteja.

Plantele de interior te pot ajuta sa pastrezi in casa un aer curat. Afla 8 plante de apartament care purifica aerul din casa si ce toxine elimina ele.

Acestea sunt motivele pentru care ar trebui sa pui o lampa de sare in fiecare camera. Lampile cu sare de Himalaya pot face minuni pentru starea ta de sanatate si pentru casa datorita abilitatilor lor de a curata si improspata aerul.