Familie-Părinţi/Actualitate

Când este bine să consumăm fructele. Vezi sfatul nutriţionistului

08 mai 2012, , Vizualizări: ...
sfatulparintilor.ro - fructe sanatoase - freestockphotos.biz

Medicii recomandă să se consume cât mai multe fructe şi legume pentru o viaţă sănătoasă. Medicul nutriţionist, Corina Zugravu, a declarat, pentru RTV.NET, cum şi când este bine să mâncăm aceste alimente în aşa fel încât să nu ne afecteze într-un mod negativ organismul.

Potrivit nutriţionistului, cel mai important lucru este să consumăm fructe.

„Unii oameni, fără nicio bază ştiinţifică, arată că fructele, mâncate în momente nepotrivite, ne fac rău. Nu este deloc adevărat, ideea principală ar fi să mâncăm fructe, nu să stăm cu ochii pe ceas, să vedem dacă momentul ales este potrivit sau nu”, spune Corina Zugravu.

Citeste mai mult pe rtv.net

Cuvinte cheie: ,

Scrie și tu
Nu necesită conectare click aici pentru toate intrebarile
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de articole

Cele mai citite din categorie

Comentarii (7)

  1. cami_marga spune:

    din alimentatia noastra de zi cu zi nu lipsesc fructele si legumele, atat de necesare pentru mentinerea sanatatii noastre.

  2. 27ralu spune:

    Multe persoane imi spuneau sa ii dau la alex fructe pe stomacul gol,ca sa combat constipatia.dar m-am lamuit acum.e important sa manance fructe,nu cand le mananca.

  3. riana spune:

    In familia noastra fructele nu lipsesc niciodata ….

  4. oanap85 spune:

    sunt de acord cu dr Corina Zugravu,eu insa nu le dau fructe chiar dupa masa,portocale etc am mancat o data portocale chiar dupa masa si mi-a fost rau teribil

  5. dodolin spune:

    papam fructe oricand si suntem ok

  6. mari spune:

    nici eu nu tin cont de ora,mincam zilnic cite un fruct.

  7. lorela02 spune:

    si noua ne plac mult fructele si ne bucuram ca incepe sezonul adevaratelor fructe, celor Made in Romania..

Comenteaza

Meniu