Sanatate fizica si mentala

La ce te gandesti cand spui cocos? La o plaja cu nisip fin unde simti briza marii si bei sucul racoritor al unei nuci de cocos? La un mousse fin cu lapte de cocos, gata scos din frigider, care iti incanta papilele gustative?

Stiai ca vitamina A este un element esential pentru vedere? Daca simti ca nu mai vezi bine pe timpul noptii, ai ochii uscati sau inflamati, atunci este indicat sa consumi alimentele de mai jos, toate contin din plin vitamina A.

Fertilitatea masculină este la fel de importantă ca fertilitatea feminină pentru a concepe un copil. Din păcate, nu există o statistică oficială a infertilității în România, dar și la noi, ca și în alte țări, bărbații au rețineri mari în a merge la un cabinet medical pentru o spermogramă.

Apa purificată este bună pentru consumul uman. Este apa ce a fost filtrată sau procesată pentru a fi eliminate chimicalele și alți contaminanți. Iată ce ar trebui să mai știi despre acest tip de apă.

Lăptișorul de matcă este un produs al albinelor extrem de benefic pentru sănătate, astfel că nu ar trebui să vă lipsească din dietă. Este bine să țineți seama și de contraindicații și să discutați cu un apifitoterapeut. Beneficiile pentru sănătate

Consumul de alimente pentru creier nu numai ca te desteapta, dar iti imbunatatesc si memoria, abilitatile cognitive si sanatatea generala a creierului. Ai auzit vreodata zicala „Esti ceea ce mananci”? Iata cum anumite alimente iti influenteaza creierul si functiile sale.

Dieta Dukan este una dintre cele mai comune metode la care apelează femeile pentru a pierde kilogramele în plus. Aceasta presupune renunțarea la glucide și carbohidrați și un consum de proteine în cantități mari.

Antibioticele sunt medicamente menite sa ne scape de tot felul de infecții bacteriene. Ele nu trebuie administrate fara avizul unui medic si nu trebuie sa fie asociate cu anumite alimente/bauturi menite sa le diminueze din efect. Parcurgeți cu atenție articolul

Cu totii stim ca exista o multime de bauturi care ne pot face rau, insa te-ai intrebat vreodata ce se intampla daca le inlocuiesti cu apa? Chris Bailey un popular blogger si speaker a dezvaluit rezultatele unui studiu despre ce se intampla in corp daca bei exclusiv apa.

Una din cele mai frecvente cauze de prezentare la medicul pediatru este otita. Mai devreme sau mai tarziu, orice copil va face si o otita. In cele mai multe dintre cazuri la copii, vorbim despre otita medie si toti parintii stiu simptomele chinuitoare ale acesteia.

Tu câte nopți la rând dormi în aceleași pijamale? Conform unui studiu, bărbații au recunoscut că poartă aceleași pijamale timp de 13 nopți, iar femeile au afirmat că renunță să mai poarte aceleași pijamale doar după 17 nopți.

Raportul dintre talie și șolduri îl ajută pe medic să își dea seama dacă sănătatea ta este în pericol. Dacă indicele de masă corporală calculează raportul dintre greutate și înălțime, indicele talie-șolduri calculează raportul dintre circumferința taliei și cea a șoldurilor.

In ziua de astazi este dificil sa gasesti pe cineva care sa nu aiba telefon mobil. In plus, in fiecare an, la nivel mondial, numarul mobilelor vandute creste. Oamenii le tin asupra lor chiar si in baie si in pat.

Te ia cu amețeală? De cele mai multe ori, o amețeală nu e un pericol major. Totuși, stârnește panică. Fiindcă nu e puțin lucru să realizezi că nu mai ești stăpân pe sine.

Cu siguranta nu doar o data ti s-a intamplat sa te afli la medicul ginecolog si sa iti stea pe buze o intrebare…jenanta. Qbebe si-a facut curaj si a adresat cele mai comune intrebari care le framanta pe femei domnului doctor Andreas Vythoulkas, medic specialist in obstetrica-ginecologie.

Este sughitul doar un lucru enervant? Ori poate fi semnul ca in organismul tau ceva nu este in regula? Asadar, ce este mai exact sughitul si de ce ne confruntam cu el? Sughitul este cauzat de diafragma (muschiul care separa pieptul de abdomen) care se contracta incontrolabil.

Folosește aceste tipuri de ulei esențial recomandate în sezonul rece. Îți vor fi de ajutor căci țin bolile departe. Iată care sunt și la ce folosesc.

Aerul dintr-o casa este de doua pana la de cinci ori mai poluat decat aerul de-afara. Cel putin asa sustin satisticile Agentiei Americane de Protectie a mediului. Aerul de o slaba calitate dintr-o locuinta poate pune in pericol sanatatea familiei care locuieste acolo, ca atare este foarte important sa-ti tii casa curata si bine ventilata.

Cunoastem cu totii aceste probleme care ne supara in special primavera: anemia, astenia, colita, alergiile si virozele, adevarul fiind ca aceste afectiuni sunt la fel de prezente si in restul anului. De ce sunt mai pregnante primavara si ce putem

Semne ale cancerului pot fi multe. Și ar fi excepţional dacă organismul ar fi dotat cu un becușeț care ar începe să pâlpâie alarmant în roșu atunci când cancerul pătrunde în corp. Cum nu funcționează așa, trebuie să ne ghidăm după alte semnale de alarmă.