Sanatate fizica si mentala

Data fiind retinerea culturala de a se vorbi deschis despre menstruatia femeii – in ciuda clipurilor publicitare la tampoane – oamenii au tendinta de a se baza pe eufeminsme si sa evite orice sugestie care implica sangele.

O zi obisnuita de viata. Citesc, pe o postare pe Facebook, a nu stiu cata oara, ca suntem propriii creatori ai vietilor noastre, indiferent daca ne place sau nu creatia pe care o avem in fata ochilor, prin oamenii si intamplarile traite.

În anumite perioade, cum ar fi sezonul rece sau în cele care circulă diverse viroze, organismul nostru trebuie să lupte cu o cantitate mai mare de viruși care ne pot afecta întregul sistem imunitar.

Ana si Catalina, doua fetite de 11 ani, pleaca impreuna la cumparaturi. De fapt, Ana o roaga pe Catalina sa o insoteasca sa isi cumpere cateva chifle pentru pachetul de scoala din zilele viitoare, ocazie cu care poate mai gaseste ceva bun.

Rinichii joaca un rol extrem de important in starea generala de sanatate. Filtreaza sangele, produc hormoni, absorb mineralele, produc urina, elimina toxinele si neutralizeaza acizii.

Versatilitatea extraordinara a uleiului de cocos atat in bucatarie cat si in tratarea unor afectiuni il face un element indispensabil din orice casa.

Hernia de disc este o afecțiune frecventă a coloanei vertebrale care poate cauza disconfort și durere intensă.

Iata 11 sfaturi cum sa ai un scaun de nota 10.

Este cunoscut faptul ca semintele sunt o mare sursa de energie si sanatate, adevarate bombe de bine, de vitalitate, de imunitate si de vindecare a zeci de afectiuni.

Prima linie defensiva impotriva virusilor si infectiilor este sistemul imunitar, asa ca este o idee buna sa inveti cum sa-l ajuti in mod natural.

Cum sa te eliberezi de energii negative. Totul este energie. Nu o poti vedea, insa cu siguranta ca o poti simti.

Cat timp petreci scriind sms-uri? Potrivit unui studiu realizat de catre Pew Research Center aproape aproape trei sferturi dintre cei care au telefoane mobile scriu sms-uri in mod regulat.

Daca nu te simti prea bine si nu ai chef de medicamente ia o pisica in brate.

Iata patru povesti impresionante ale unor persoane revenite din coma dupa perioade cuprinse intre 3 si 20 de ani.

Winston Churchill. Margaret Thatcher. Bill Clinton. Ce au in comun toti acesti oameni? Da, toti au sefi de state si lideri ai unor tari importante.

Desi la sfarsitul lunii este Sfantul Andrei si usturoiul are intrebuintarile lui cu prilejul acestei sarbatori, nu acesta este motivul pentru care usturoiul n-ar trebui sa-ti lipseasca de sub perna.

Inflamarea sinusurilor este caracterizata de dureri si umflaturi.

Cuvantul “dieta” are origini grecesti, “diaita” insemnand “mod de viata”. In Grecia Antica, dieta insemna sa fii sanatos, sa ai pofta de viata, in niciun caz “regim drastic de slabire”.

Cu o Lună plină a castorului strălucitoare, care promite să lumineze fereastra dormitorului tău luni, 27 noiembrie, te va ajuta să ai câteva trucuri de somn în buzunarul din spate, cum ar fi tehnica numită corect „respirația lunii”.

Apa este un element cheie al unei sanatati optime. Din pacate, multi dintre noi evita apa, consumand in schimb alte tipuri de lichide, nu tocmai sanatoase.