Sanatate fizica si mentala

Albinele sunt martore ale disparitiei dinozaurilor. Iar de cand exista albine pe pamant exista si laptisor de matca.

Cu totii avem o rutina de dimineata, inainte de a pleca la munca. Unii beau o cafea, altii isi iau micul dejun, altii citesc stirile sau se uita la televizor.Iata 5 obiceiuri ale diminetii pe care ar trebui sa le ai si tu, daca vrei sa fii sanatos.

Rădăcinile de Ginseng ajută la gestionarea diabetului, previn îmbătrâniriea prematură, susțin funcțiile cognitive, ajută la pierderea greutății, îmbunătățesc capacitățile sexuale, tratează disconfortul menstrual și sprijină sănătatea pielii.

Ficatul este cel mai important organ al corpului cand este vorba despre digestia grasimii si a detoxifierii. Orice molecula de grasime pe care o mananci trebuie sa treaca prin ficat, insa daca acesta este suprasolicitat, atunci acesta ar incepe sa functioneze mai greu. Iata cateva modalitati pentru a-ti imbunatati functionarea ficatului.

Stii ca sanatatea orala este o parte principala din starea generala a sanatatii tale.

Tusea iritanta este, de obicei, unul din primele simptome al racelii, insa este si un semn important al alergiilor. Cum stii insa daca e raceala sau alergie?

Daca vrei sa ai un sistem imunitar puternic si un organism sanatos, atunci trebuie sa elimini toxinele din sange. Un sistem limfatic sanatos este vital pentru mentinerea unui sange curat.

Milioane de cazuri de raceala si gripa se inregistreaza in fiecare an, la nivel mondial. Si majoritatea oamenilor care racesc incearca sa-si trateze boala cu medicamente si uneori chiar cu antibiotice (fara sa fie nevoie de ele).

Beneficiile pentru sănătate ale spirulinei includ pierderea în greutate, combaterea stresului oxidativ și a inflamațiilor, scăderea nivelului de zahăr din sânge, susținerea sănătății cardiovasculare, asigurarea energiei și îmbunătățirea performanței musculare, susținerea sănătății ficatului, stimularea imunității, controlul alergiilor și detoxifierea corpului.

Se intampla in fiecare an. Vremea este schimbatoare. Mai toti din jurul tau se imbolnavesc. Cam greu sa eviti raceala, dar nu imposibil sa o „fentezi”.

Stiai ca daca mananci anumite alimente iti poti ridica vibratia? Dieta angelica presupune sa mananci doar acele alimente care sunt naturale, fara toxine, care ofera “combustibilul” necesar bunei functionari a organismului.

De ce poftesc femeile la ciocolata? Desi poate fi vorba despre o fixatie emotionala, specialistii spun ca e mai mult decat atat.

Prins între stresul de la muncă, plata facturilor, problemele de familie și încercarea de a rămâne sănătos în aceste vremuri tulburi, poți ajunge să suferi de anxietate. Cum o poți combate fără medicamente?

Exista o multime de remedii care va pot ajuta sa va simtiti mai bine. Iata care sunt cele mai bune remedii pentru raceala.

Varicela (sau varsatul de vant) este o binecunoscuta boala a copilariei. Ea se manifesta, de regula, in primii 10 ani de viata, insa poti face boala si mai tarziu, in anii maturitatii.

Detoxifierea este o practică străveche prin care, cu ajutorul plantelor, organismul este purificat și curățat de toxine, iar digestia ameliorată.

Dacă vrei să reduci riscul de a dezvolta cancer, un stil de viaţă sănătos este de nepreţuit la fel ca şi o educaţie pentru sănătate solidă.

Tuse productiva. Tusea este un simptom generat de multe boli. Poate fi raspunsul corpului la o iritatie a sistemului respirator (praf, alergeni, poluare, fum).

Ficatul este cel mai mare organ intern din corpul uman. Poate ca nu stiai insa ficatul lucreaza non stop de-a lungul intregii tale vieti.

Poate una dintre cele mai grele etape din viata parintilor cu copii mari este aceea cand noii adulti se muta la casele lor. Dintr-o data universul casei parintesti se schimba.