Sanatate fizica si mentala

Senzația de picioare grele este o problemă pe care o putem experimenta la orice vârstă și indiferent de profesie.

Toata lumea a auzit despre ceai de musetel si l-a folosit cel putin o data in viata. Ceaiul de musetel are multiple beneficii pentru sanatate, insa are si contraindicatiile sale. Despre toate acestea, vom vorbi in articolul de mai jos.

Care femeie nu-şi doreşte să arate bine în costumul de baie? Vine vara, incepe perioada concediilor şi multe femei ar ucide pentru a arăta la fel de bine ca la 20 de ani în costum de baie.

Ficatul este unul dinre cele mai solicitate organe din corp. El este responsabil cu eliminarea toxinelor din organism si, din fericire, isi face treaba foarte bine, intr-o maniera sigura si sanatoasa.

Bautul apei este este, practic, o necesitate, ajuta la mentinerea sanatatii corpului, a unei minti limpezi si a unui echilibru a tuturor tesuturilor din organism.

Goji este un arbust exotic intrat nu de foarte multa vreme in vocabularul romanilor. Desi beneficiile goji sunt cunoscute inca din China Antica, pe piata romanesca abia de cativa ani a inceput acest fruct sa-si faca simtita prezenta.

Chiar daca aveti o greutate normala, dar abdomenul nu este tocmai plat, atunci ar trebui sa va ridicati niste semne de intrebare.

Exista putine persoane pe aceasta lume care sa nu fi intalnit in viata sa un vampir energetic.

Esti bucuros ca in sfarsit ai scapat de oras si ai ajuns la mare. Sau la strand. Sau in orice loc unde poti sa stai la soare si sa iti savurezi cele cateva ore sau zile libere. Nu uita totusi sa iti protejezi pielea de arsuri solare.

Aparitia hemoroizilor afecteaza aproximativ 80% din populatie si este insotita de simptome neplacute. Tocmai de aceea va dam cateva sfaturi pentru a scapa de aceste probleme.

Vara aduce bucurie in sufletele multor oameni, dar si o multime de probleme: transpiratie, insolatie, cancer de piele… Cat de sanatoasa este vara, pana la urma?

Îngrijirea orală nu trebuie să ne preocupe doar pentru menținerea unui zâmbet frumos și sănătos, ci joacă un rol important pentru starea noastră de bine generală.

Crampele musculare cauzate de caldura sunt dureroase. Muschii pot contracta in mod involuntar. Crampele cauzate de caldura pot aparea in timp ce faci sport sau muncesti intr-un mediu fierbinte timp indelungat.

Administratia Nationala de Meteorologie (ANM) a emis, marti, atentionari Cod galben de canicula, valabile in prima faza pe durata zilei de miercuri in 12 judete din partea de sud-vest, vest si centru, iar pe parcursul zilei de joi in 33 de judete, inclusiv in Municipiul Bucuresti.

Natura a pus la dispozitia oamenilor tot ce au nevoie pentru a fi sanatosi. Nu trebuie decat sa folosesti ceea ce ea iti ofera cu atata generozitate.

Sezonul caiselor este pe cale sa inceapa. Aceste fructe gustoase sunt si extraordinar de sanatoase. Nu degeaba se numara printre delicatesele de sezon.

Despre ADHD (Hiperactivitate cu deficit de atentie) se vorbeste tot mai mult in ultima vreme.

De multe ori stăm de vorbă cu persoane care radiază de fericire, sunt într-o formă fizică excelentă sau se regenerează rapid după o perioadă stresantă şi consumatoare de energie.

Cancerul  a facut multe victime in ultimii zeci de ani, asa ca oamenii incearca sa gaseasca modalitati prin care sa fie protejati.

Stiai ca organismul uman produce substante chimice care sporesc starea de bine? Una dintre aceste substante este dopamina. Atunci cand nivelul dopaminei este mic, efectele adverse sunt negativismul, pesimismul, depresia.