Sanatate fizica si mentala

Acuitatea vizuala este determinata de mai multi factori, insa s-ar putea sa nu stii ca starea generala de sanatate si dieta pot ajuta ori, dimpotriva, afecta ochii.

Durerea , indiferent de tipul ei, creeaza tuturor mari disconforturi. Primul lucru la care se gandesc multi oameni cand au o durere cat de mica, este sa dea fuga la farmacie sa ceara un calmant. E timpul sa va schimbati optica. Medicamentele anti-durere pot fi evitate, exercitiile fizice sunt o alternativa sanatoasa, fara efecte secundare, care in plus, nu te costa nimic. Iata-le pe cele mai eficiente dintre ele.

Molarii de minte, cunoscuți în limbaj popular drept măsele de minte, apar, în general, între vârstele de 17 și 21 de ani. Se poate întâmpla și mai târziu, și, de cele mai multe ori, erup cu durere și inflamație. Circulă

Doar cand suntem bebelusi respiram corect. Pe masura ce crestem, insa, avem atat de multe de facut, incat uitam sa respiram profund. Iar respiratia profunda are o multime de beneficii pentru santate.

Cand durerile dentare iti acapareaza viata, esti in stare sa incerci orice pentru a-ti usura disconfortul.

Relația mamă-copil este întotdeauna una de mare impact. Dar ce se întâmplă într-o relație narcisista? Minciuni, înșelăciune, manipulare, abuz emoțional și altele.

Viața presupune constant o stare de spirit în alertă, o nevoie de a ne păzi de lucrurile, evenimentele, oamenii cu potențial distrugător pentru propriul echilibru, de a căuta mereu sens la tot ceea ce ni se întâmplă…

Antrenamentele de tip cardio sunt percepute de multe persoane drept soluția ideală pentru a slăbi și a ajunge la forma fizică dorită.

Beneficiile pentru sănătate ale fructului papaya includ combaterea inflamației, vindecarea rănilor mai repede, încetinirea bolii Alzheimer, scăderea riscul bolilor de inimă și sprijinirea sănătății digestive.

Cum sunt mamele din ziua de azi? Ce gandesc ele cu adevarat? Ce secret se ascunde in spatele “meseriei” de mama? Today.com a realizat un sondaj de opinie la care au participat peste 25.000 de femei pentru a afla raspunsul la aceste intrebari. Pentru a fi siguri ca vor obtine cele mai bine ascunse secrete, mamicilor le-a fost asigurat anonimatul. Iata rezultatul:

Sa-ti pese prea mult de ceilalti este mai rau decat sa fii indiferent. Prin lipsa stabilirii de limite si de prioritati rezonabile nu le permiti altor oameni sa se dezvolte in vreme ce pe tine insuti te slabesti.

3 analize medicale simple îţi pot salva viaţa. Dr. Oz dezvăluie care sunt aceste 3 analize medicale şi de ce trebuie ca orice femeie să le facă.

Deși intensitatea durerilor menstruale diferă de la o femeie la alta, ele sunt prezente și o dată pe lună fie ne produc un disconfort care ne împiedică să ne desfășurăm activitățile așa cum trebuie, fie ne țintuiesc la pat pentru cel puțin o zi.

Suntem în sezonul răcelilor, iar, organismul nostru are nevoie de un sistem imunitar puternic pentru a putea face față noilor condiții.

 Subiectul “cutremure” este foarte sensibil, iar cutremurele din Turcia ne-au panicat. Iata cateva sfaturi care v-ar putea fi de folos in cazul unui cutremur, recomandate de responsabili in interventii de urgenta din Statele Unite.

Beneficiile pentru sănătate ale pătrunjelului includ sănătatea oaselor, susținerea sistemului imunitar, servirea ca antibiotic natural, menținerea inimii sănătoase și detoxifierea organismului. Alte beneficii includ combaterea artritei, albirea pielii și menținerea sănătății părului.

Toti oamenii vor sa fie mai slabi si sa fie sanatosi. Insa unii dintre ei, din pricina miturilor care circula despre slabit, sanatate si stare de bine, cad in capcana.

Cunoscut în mod obișnuit ca afecţiune a stomacului, ulcerul se dezvoltă în jurul mucoasei stomacului și în partea superioară a intestinului.

Operația de micșorare a stomacului, denumită medical Gastric Sleeve, reprezintă, pentru multe persoane supraponderale, soluția de a scăpa rapid de kilogramele în plus care le pun în pericol sănătatea și chiar viața.

Miscarea este o componenta esentiala a unui stil de viata sanatos, cu beneficii importante atat la nivel fizic, cat si mental.