Shop
Ultimele 100 de articole

Ce alimente sa mananci ca sa grabesti venirea menstruatiei

18 ianuarie 2019, , Vizualizări:
Alimente grabire menstruatie- sfatulparintilor.ro - pixabay_com - belly-3186730

Alimente grabire menstruatie. Sunt momente in viata cand femeile doresc grabirea menstruatiei. Fie ca trebuie sa ajunga la o petrecere si menstruatia le-ar strica socotelile, fie ca au ciclul menstrual neregulat si vor sa-l “ajusteze”, fie ca sunt semne de intrare la menopauza si vor sa o mai “intarzie”, iata o multime de motive pentru care, la un moment dat in viata, fiecare femeie isi doreste sa grabeasca venirea menstruatiei.

 

Afla aici ce tactici te pot ajuta sa grabesti menstruatia.

 

 

Alimente grabire menstruatie

Iata ce alimente poti consuma astfel incat sa grabesti venirea menstruatiei.

 

Alimente grabire menstruatie #1 Papaya

Papaya creste temperatura in organism, iar carotenul stimuleaza productia de estrogen, ceea ce grabeste venirea menstruatiei.

 

Alimente grabire menstruatie #2 Rodie

Rodia este si ea de ajutor. Trei pahare de suc de rodie in fiecare zi vor stimula menstruatia.

 

Alimente grabire menstruatie #3 Jaggery

Jaggery este un zahar indian nerafinat. Combina-l cu seminte de susan inainte de micul dejun sau adauga-l intr-un suc de ghimbir inainte de micul dejun.

 

Alimente grabire menstruatie #4 Morcovi

Morcovii sunt bogati in caroten, deci te vor ajuta sa grabesti menstruatia. Ii poti consuma ca atare sau sub forma de suc, de doua-trei ori pe zi.

 

Alimente grabire menstruatie #5 Seminte de susan

Consuma seminte de susan simple sau in diverse combinatii, cu 15 zile inainte de data la care astepti sa iti vina menstruatia. Mai pot pune o lingurita plina varf intr-o ceasca de apa calda si sa bei de doua ori pe zi.

  

Alimente grabire menstruatie #6 Seminte de carom

Semintele de carom sau Ajwain sunt, de asemenea, indicate daca doresti sa iti vina mai repede menstruatia.

Pune o lingura de seminte de carom intr-un pahar cu apa. Fierbe pentru 5-10 minute. Adauga jaggery si bea pe stomacul gol, in fiecare zi, pana cand apare rezultatul dorit.

 

Alimente grabire menstruatie #7 Turmeric

Adauga jumtate de lingura de turmeric intr-un pahar cu apa fierbinte. Bea dimineata si seara, cu 15 zile inainte de data probabila a urmatoarei menstruatii. Va grabi menstruatia cu pana la 5 zile.

 

Alimente grabire menstruatie #8 Ananas

Ananasul creste temperatura corpului si grabeste venirea menstruatiei.

 

Alimente grabire menstruatie #9 Verdeturi

Patrunjelul si ghimbirul grabesc venirea menstruatiei. Un ceai de ghimbir sau patrunjel baut dimineata si seara, pana cand vine menstruatia este excelent.

Afla aici cum se prepara ceaiul de ghimbir si care sunt beneficiile sale.

Patrunjelul contine substante precum apiol si miristicin care stimuleaza contractiile uterului. Fa un suc proaspat din fruzne de patrunjel, la blender, adauga piper negru si zeama de lamaie. Bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol.

Alte beneficii ale patrunjelului le gasesti aici.

  

Alimente grabire menstruatie #10 Vitamina C

Fructele si legumele bogate in vitamina C contribuie la grabirea menstruatiei. Dozele mari de vitamina C stimuleaza productia de estrogen. Poti combina sucul de citrice cu capsuni, ananas. De asemenea, de ajutor sunt si sucurile de rosii, broccoli, spanac.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2 3

Cuvinte cheie: ,

seo
Gradinita
Blossom Salon
codul
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro. Citeste politica de confidentialitate.
Meniu