Alimentatie sanatoasa

Mesele de Sarbatori sunt pline de bunatati. Iar din meniul de Revelion nu puteau sa lipseasca retete de friptura de porc, de vita sau de pui, de curcan, in functie de preferintele fiecaruia.

Cu totii avem superstitiile noastre de Revelion. Sigur v-ati ales deja lenjeria rosie pe care sa o purtati in noaptea dintre ani, dar stiati ca anumite alimente sanatoase va pot purta noroc in noul an? Iata o lista a alimentelor sanatoase, dar si norocoase pentru rascrucea dintre ani.

Tort de ciocolata pentru Revelion? De ce nu! Iar daca vrei sa prepari unul, iata o colectie cu cele mai bune torturi de ciocolata pentru mesele festive.

Revelionul se apropie si se spune ca aduce noroc daca ai peste pe masa. Va prezentam cele mai delicioase retete de peste la cuptor. Ai grija sa nu-ti lipseasca de pe masa.

De obicei toata lumea spera ca noul an sa le aduca o stare buna de sanatate, noroc si succes. Majoritatea oamenilor au mici ritualuri pentru a atrage norocul.

Pe langa clasicul cozonac, gospodinele nu se dau in laturi nici de la prepararea unor prajituri delicioase care sa aduca belsug pe masa de Craciun.

Ce-ar fi Craciunul fara cozonaci?! Iata cele mai gustoase retete de cozonaci trimise de cititoarele site-ului nostru, in sectiunea ReteteleTale.

Prajituri de Craciun: Veronica22 s-a inscris la concursul nostru cu aceasta reteta minunata de: Cornulete cu untura.

Auzit-ati auzit in calatoriile voastre gurmande prin lume de cocosul cu vin? O sa va grabiti sa-mi raspundeti ca “da”, amintindu-va de reteta frantuzeasca de “coq au vin”…

Chiar daca nu ar trebui sa te privezi de preparatele traditionale de Craciun si Revelion, un consum putin mai mic si alegerile inteligente din punct de vedere alimentar te vor ajuta sa-ti mentii corpul in forma. Ce ar trebu facut ca sa nu te ingrasi de sarbatori?

Veronica22 ne incanta cu aceasta reteta minunata de: Cozonac impletit cu nuca.

Daca esti predispus la arsuri la stomac sau reflux gastroesofagian, anumite zile speciale precum Craciunul, s-ar putea sa iti agraveze aceste probleme.

La mine la tara nu insemnau nimic sarbatorile de iarna, daca nu aveam caltabosi pe masa! Ii facea tatal meu (Dumnezeu s-l odihneasca) si erau tare buni!

Este sezonul sa fim fericiti, sa ne simtim bine si sa ne distram. Dar asta nu inseamna ca trebuie sa uitam de regulile alimentatiei sanatoase de care am tinut cont tot anul si pe care am incercat din rasputeri sa ni le impunem.

Prajituri de Craciun:  Oanapl10 ne incanta cu aceasta reteta minunata de: Tort cu ciocolata, crema de piersici si blat umed.

Deliciul copilariei noastre: Prajitura Alba ca zapada. Voua cine v-o pregatea: mama sau bunica? Iata o reteta Alba ca zapada care sa-ti aduca aminte de zilele cand erai copil.

Iata cele mai delicioase retete traditionale romanesti de Craciun.

Ce-ar fi Sarbatorile de iarna la romani fara carnatii de casa?! Toate gospodinele trebuie sa cunoasca secretul celor mai deliciosi carnati de casa.

Pizza este foarte iubita si de cei mari, si de cei mici, iar daca vrei sa mananci sanatos, atunci trebuie sa o prepari in casa.

Incet, incet, oamenii incep sa devina obsedati de snack-uri. De ce obsedati? Pentru ca multi dintre ei consuma 600 de calorii proveniti din snack-uri, aproximativ o treime din consumul total de mancare.