Cum iti dai seama daca ai nevoie de o detoxifiere? Asculta aceste semnale pe care ti le trimite corpul tau! - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Cum iti dai seama daca ai nevoie de o detoxifiere? Asculta aceste semnale pe care ti le trimite corpul tau!

Sfatulparintilor » Familie-Părinţi » Sanatate fizica si mentala » Cum iti dai seama daca ai nevoie de o detoxifiere? Asculta aceste semnale pe care ti le trimite corpul tau!
detoxifierea de iarna - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - smoothie-3697014_1920

De fiecare data cand se acumuleaza toxine in corpul tau, organismul iti spune cum sa scapi de ele. Iata semnele pe care trebuie sa le urmezi.

1. Insomnie

Daca ai probleme cu somnul, ar putea fi un semn ca organismul tau nu se opreste din lucru nici noaptea.

2. Letargie

Sportul devine dificil si nu mai ai chef sa faci nimic.

3. Stres

Acesta face ca toxinele sa se acumuleze mai repede in corp. Renunta la alcool, cafeina si zahar pentru a-ti echilibra organismul.
Citeste continuarea pe Kfetele.ro.

Data articol: 15/06/2020