Articole cu eticheta 'alimentatie sanatoasa':

Mencinicopschi, despre OTRAVA din farfurie. Vezi ce alimente sunt adevărate PERICOLE pentru sănătate VIDEO

15/10/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Specialistul în alimentație Gheorghe Mencinicopschi trage un semnal de alarmă în ceea ce priveşte alimentele pe care le consumăm. De la parizer la banalul popcorn, toate ne pot îmbolnăvi dacă nu suntem atenţi la cât de mult mâncăm, informează România TV.

ALIMENTELE-PERICOL: De ce trebuie evitate pâinea albă, mezelurile şi băuturile energizante

12/08/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Societatea modernă favorizează excesul alimentar, alimente „neprietenoase” precum pâinea albă, cârnaţii şi mezelurile.

5 remedii alimentare pentru 5 probleme medicale

13/06/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Cand te simti rau n-ar trebui sa dai fuga la trusa cu medicamente, ci in frigider si camara. Iata 5 alimente care te ajuta sa remediezi 5 probleme medicale.

Dieta de slabit: Cum sa reduci consumul de calorii

26/05/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Poate fi foarte dificil sa dai jos kilogramele sacaitoare in plus, dar daca tii dieta de slabit potrivita nu este chiar imposibil. Trebuie numai sa faci cateva mici schimbari. Iata cateva sfaturi pentru ca o dieta de slabit sa fie eficace.

Placinta turnata cu mere

17/05/2013 - Repository Sfatul - Vizualizari: ...

Ingrediente

3 oua, 3 cesti de ulei, 3 cesti de zahar, 3 cesti de lapte, un varf de cutit de amoniac stins cu otet, faina cat cuprinde.

Legumele albe versus cele colorate: Care sunt cele mai sănătoase

16/05/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Culoarea legumelor nu influenţează valoarea lor nutriţională, iar legumele albe sunt la fel de bogate în nutrienţi ca şi cele colorate, după cum afirmă specialiştii nutriţionişti.

Ce să mănânci ÎNAINTE şi DUPĂ sală: Alimentele care te ajută să arzi mai multe calorii

29/04/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Câteva ore de exerciţii fizice pe săptămână nu ar trebui să lipsească din programul nimănui, indiferent de cât de încărcat ar fi acesta. Un organism sănătos se întreţine numai cu o dietă sănătoasă şi cu sport. Însă, pentru ca efortul fizic să dea randamentul maxim, este foarte important să ştim cum să ne hidratăm şi să ne energizăm corpul. Află care sunt mai jos sfaturile nutriţioniştilor.

Cartofi umpluti cu branza si piept de curcan

18/04/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Ingrediente:

10-12 cartofi rotunzi de marime medie

15 probleme medicale ce pot fi rezolvate cu ajutorul bananelor

04/04/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

In engleza exista proverbul „un mar pe zi tine doctorul la distanta”. Insa nu doar marul este fructul minune pentru sanatate ci si banana. In comparatie cu merele, bananele contin de patru ori mai multe proteine, de doua ori mai multi carbohidrati, de trei ori mai mult fosfor, de cinci ori mai multa vitamina A si fier. Iata care sunt beneficiile aduse organismului de banana.

LISTA substanţelor pe care trebuie să le evităm în alimentaţie

20/03/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Medicul Gheorghe Mencinicopschi a prezentat, la România TV, o listă a substanţelor pe care ar trebui să le evităm. În plus, nutriţionistul a dat câteva sfaturi legate de consumul de alimente în perioada postului Paştelui, recomandând reţetele monahale.

Fa cunostinta cu doua superfructe care iti sustin sanatatea!

13/03/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Açai (Euterpe oleracea) este un palmier care creste in padurile amazoniene, iar fructele de açai sunt considerate superfructe datorita capacitatii antioxidante. Pe de alta parte, grapefruit-ul, mai putin exotic decat açai, dar cu efecte antioxidante care aduc multiple beneficii organismului, face parte din aceeasi categorie a superfructelor. Afla de ce ai nevoie de antioxidanti in organism si de ce aceste superfructe sunt alegerile potrivite pentru a-ti sustine in mod optim sanatatea.

Cat de rea este carnea de cal, pana la urma?

12/03/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Un nou scandal a zguduit Europa in general si Romania in particular, pe tema exportului de carne de cal etichetata gresit in loc de carne de vita. Nu ne propunem readucerea in discutie a detaliilor acestei povesti. In schimb, in Romania, un recent studiu a relevat ca multi cumparatori au renuntat sa achizitioneze carne de vita, in special varsata, de teama ca ea sa nu fie de cal si s-au orientat spre carnea de pui ambalata, de la producatori cunoscuti.

Cârnaţii şi şunca ne OMOARĂ încet, dar sigur

08/03/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Consumul semnificativ de cârnaţi, şuncă, slănină şi alte produse din carne procesată creşte riscul unei morţi premature, avertizează un studiu publicat joi de revista ştiinţifică BMC Medicine.

Ce spun nutriţioniştii despre cele mai NESĂNĂTOASE alimente pe care le consumăm zilnic

22/02/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Băuturile carbogazoase sunt foarte periculoase pentru organism,potrivit medicului nutriţionist Virgiliu Stroescu. Expertul a declarat la România TV că nici carnea nu este un aliment sănătos, din cauza nitriţilor şi altor substanţe conţinute, ce pot duce la apariţia cancerului.

Cum faci cele mai bune alegeri culinare cu bani puţini

19/02/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Dorinţa de a avea o alimentaţie mai sănătoasă poate constitui pentru mulţi o problemă din punct de vedere financiar, cel puţin la prima vedere. Un buget redus nu înseamnă că nu poţi face alegeri mai bune în ceea ce priveşte mâncarea, scrie RTV.NET.

3 ingrediente pe care n-ar trebui sa le incluzi in alimentatia ta si a copilului tau

11/02/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Este destul de dificil sa alegi alimentele sanatoase pentru tine si pentru copilul tau. Atat parintii, cat si copiii sunt bombardati zilnic cu reclame care mai de care.

Tarta cu mere

11/02/2013 - Repository Sfatul - Vizualizari: ...

Umplutura: 2-3 mere,lamaie, 50 gr zahar,50 gr stafide, 50 gr nuca de cocos,unt.

Diferenta dintre alimentele bio si cele non-bio (obisnuite)

28/01/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Chiar daca traim intr-un ritm ametitor, oamenii sunt din ce in ce mai preocupati de sanatatea lor si, prin urmare, vor sa afle cat mai multe despre alimentele bio. Stim cu totii ca sanatatea este strans legata de ceea ce mancam. Corpul si mintea depind in totalitate de ceea ce noi le oferim zi de zi, prin nutritie.

Traiesc vegetarienii mai mult?

10/01/2013 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Ipoteza ca vegetarienii traiesc mai mult a fost indelung cercetata de oamenii de stiinta. In urma unui amplu studiu realizat cu voluntari vegetarieni si vegani s-a ajuns la concluzia ca dieta pe baza de vegetale prelungeste semnificativ speranta de viata.

Desertul zilei: Strudel cu orez si caise

04/01/2013 - Repository Sfatul - Vizualizari: ...

Ingrediente:

1 pachet de foi de placinta
500g compot de caise
150g orez 500ml lapte
50g zahar
coaja rasa de la o lamaie
1 plic de zahar vanilat