Dash inseamna (Dietary Approaches to Stop Hypertension – dieta pentru oprirea hipertensiunii). Chiar daca nu te confrunti cu hipertensiunea, dieta DASH merita incercata.
Daca esti un fan al rubricii „Stiati ca…”, citeste in continuare. Iata 13 curiozitati incredibile despre care vei vrea sa le povestesti prietenilor.
Oamenii au personalități unice formate dintr-o combinație complexă de trăsături diferite. Trăsăturile de personalitate afectează modul în care oamenii înțeleg și se relaționează cu lumea din jurul lor, precum și modul în care se văd pe ei înșiși.
Iata 10 lucruri pe care parintii le pot face ca sa aiba succes copiii lor.
Datorita schimbarilor globale, multi oameni trec prin transformari personale intense si simt o expansiune a constiintei. Schimbarile personale de o asemenea magnitudine sunt dificil de recunoscut si de inteles, insa iata x caracteristici ale suflet trezit.
Uleiul de cocos ar putea fi cel mai versatil aliment sanatos de pe lume. Poate fi folosit atat in bucatarie, cat si ca medicament. Nucul de cocos este considerat „copacul vietii” in Asia de sud est, in Filipine si in alte locuri tropricale. Astazi sunt peste 1.500 de studii care dovedesc beneficiile pentru sanatate ale uleiului de cocos.
https://sfatulparintilor.ro/familie-parinti/sanatate-fizica-si-mentala/12-lucruri-surprinzatoare-care-iti-provoaca-depresia/
Alergiile inseamna ochi care incep sa arda, nas care curge, senzatii de mancarime, ba chiar si probleme cu respiratia.
Este foarte important sa ai in casa aer curat. Iata care sunt principalele surse de poluare a aerului din camera ta.
Iata cateva fraze pe care le folosesc, adesea, manipulaturii pentru a-si atinge scopurile. Din fericire, toate pot fi usor combatute:
Cand am venit pe Pamant, am venit ca sa ducem la implinire ceva. Suntem parte a constiintei universale si nimic nu este intamplator.
Daca, in ultime vreme, ai probleme cu somnul, tine cont nu doar de rutina somnului, ci si de alimentele pe care le mananci. Iata ce alimente sa eviti daca ai probleme cu somnul.
Atunci cand stilul tau vorbeste despre tine nu trebuie sa rostesti niciun cuvant. Acest lucru este corect pentru un adevarat gentlemen. Un cavaler atragator, imbracat cu gust poate fura inima oricarei femei.
Ce-ai spune daca ai afla ca exista un lucru pe care daca il faci in fiecare zi iti vei imbunatati nu doar mariajul ci si sanatatea? Este vorba de ceva extrem de simplu, ceva ce nu necesita aproape niciun pic de efort.
Trece prin venele si arterele tale mentine in viata fiecare celula a corpului tau si, cu toate acestea, rareori te gandesti ca sangele sau grupa si cum este legat de personalitatea ta.
Piata este invadata de o multime de branduri si de tipuri de pasta de dinti: cu fluor, fara fluor, pentru albirea dintilor, anti-tartru, pentru dantura sensibila, contra sangerarilor gingiilor.
Atunci cand luam cate o pastila pentru fiecare boala cu care ne confruntam pierdem ceva din magia care exista in aceasta lume.
Cu totii am auzit macar o data spunandu-se cat de sanatos este pestele, cat de plin de “grasimi bune” este el, ce minuni face fosforul pe care-l contine pentru organism, importanta celebrilor acizi grasi Omega3 si a o multime de alte elemente nutritive pe care le aduce corpului nostru.
Melissa Kayser a avut un vis: sa devina mama. Ani de zile a incercat alaturi de sotul ei toate variantele pentru a avea un copil, insa nimic nu le-a reusit.
Hormonul de stimulare tiroidiană (TSH) este o substanță (hormon) cu rol important în reglarea funcției tiroidei.