Iata o lista cu 100 de alimente sanatoase pentru corpul tau, alcatuita de nutritionisti germani.
Stii ca i se spune super-leguma, ca are calciu, fier, vitamine si antioxidanti in cantitati rar intalnite in natura. Dar stii cum sa gatesti broccoli?
Iata cateva sfaturi care te pot ajuta sa te ponderezi, in cazul in care esti pe cale sa comiti abuzuri de orice fel asupra persoanelor din jurul tau:
O femeie din SUA a vrut sa vada care sunt efectele pe termen lung a consumului de apa calda cu miere si lamaie.
Se spune ca fericirea este o stare de spirit si, intr-o anumita masura, este adevarat. Dar credem ca daca suntem fericiti sau nefericiti depinde mai mult de obiceiurile pe care le avem.
Poti utiliza alimente fermentate pentru a stimula popularea intestinelor cu bacterii benefice si contribuie astfel la un sistem digestiv sanatos.
Este cunoscut faptul ca pentru a-ti creste productivitatea este nevoie sa te trezesti devreme. De altfel, multi dintre cei mai productivi antreprenori ai lumii sunt persoane matinale.
Ochii mari sunt sexy și seducători, iar un machiaj potrivit ți-i poate scoate și mai mult în evidență. Există câteva trucuri de machiaj pentru ochi mai mari cu efect garantat.
Obezitatea aduce cu sine o serie de complicații medicale care pot deveni uneori fatale. Calitatea vieții este afectată, iar speranța de viață este diminuată.
Uneori cadourile pe care ti le faci singur sunt mult mai valooase decat cele mai scumpe daruri primite de la alti.
Tehnici de combatere a stresului. Conform specialistilor, definitia stresului este raspunsul corpului la un factor agresor fizic, mental sau emotional care poate fi real sau imaginar.
Factorul agresor poate fi un eveniment care te scoate din circuit care poate fi depresiv sau minunat, prea fericit.
Factorul agresor poate fi un eveniment care te scoate din circuit care poate fi depresiv sau minunat,
Cand vrei sa ai inox in bucatarie trebuie sa te gandesti si cu ce se curata aragazul din inox, hota sau frigiderul. Sunt frumoase, dar trebuie curatate zilnic pentru a-si pastra stralucirea.
Vanzarea unei case poate fi o adevarata provocare in vremurile actuale. Cei care dicteaza ce se intampla in domeniul imobiliar sunt cumparatorii.
Condimentul perfect pentru cresterea in casa este ghimbirul. Iubeste partial soarele, nu necesita eforturi prea mari. Iata cum sa cultivi ghimbir.
Ceai de tei se foloseste in medicina populara in toate culturile. Este este utilizat pentru a ameliora tensiunea arteriala crescuta, a calma anxietatea si a calma digestia.
o alimentatie sanatoasa pentru intreaga familie presupune a imbina savoarea data de un gust placut cu nutritia sanatoasa.
Ce este Karma? Karma este cuvantul sanscrit pentru actiune. Este echivalent cu legea lui Newton „fiecare actiune trebuie sa aiba o reactie”.
Statistic, aproximativ jumatate din cuplurile casatorite vor ajunge la divort, indiferent daca au sau nu copii. O perspectiva destul de sumbra pentru zilele noastre. Este mai simplu ca oricand sa divortezi acum, fata de alte vremuri cand procedura era asa de complicata incat de uratul ei reconsiderai decizia.
Pentru bebelușii născuți prematur fiecare zi este o luptă. Trupurile lor firave au nevoie de atingerea și iubirea părinților, atât de limitată în contextul actual.
Intr-o perioada plina de evenimente in care stresul a devenit se intalneste mai des decat nisipul in desert cei mai multi dintre oameni sunt mereu pe fuga. Exista insa si persoane calme.