De obicei toata lumea spera ca noul an sa le aduca o stare buna de sanatate, noroc si succes. Majoritatea oamenilor au mici ritualuri pentru a atrage norocul.
Portocalele rosii au o multime de beneficii pentru sanatatea si frumusetea noastra si ne ajuta sa ne mentinem tineri mai mult timp.
Exista o modalitate de a pierde in greutate fara infometare, cu ajutorul biodietei, trebuie doar sa aveti o alimentatie sanatoasa.
Desi crezi ca mananci sanatos, pielea ta tot nu radiaza? S-ar putea sa nu mananci chiar atat de sanatos pe cat crezi. Iata ce alimente ar trebui sa excluzi din dieta daca vrei sa ai o piele stralucitoare.
Florile arata frumos in vaza, dar sunt spectaculoase atunci cand le pui in farfurie! Cateva petale delicate decoreaza impecabil orice preparat in care ai pus suflet.
Cand te gandesti la un stil de viata sanatos, iti inchipui ca va trebui sa scoti multi bani din buzunar pentru a te hrani corespunzator si pentru a face miscare. Desi, este adevarat ca poti cheltui o avere pe sali de sport si diete, asta nu inseamna ca nu iti poti schimba stilul de viata si sa te descurci cu bani putini.
Saramura de la castravetii murati este adesea aruncata de multi oameni, insa exista mai multe motive pentru a nu mai face acest lucru. Saramura are o multime de beneficii pentru sanatate si in gospodarie.
O reteta delicoasa cu care va veti impresiona cu siguranta familia sau musafirii: Pastrav cu legume!
Este una din retetele de placinta preferate de familia noastra. Este delicioasa: placinta cu dovleac.
Daca este post sau suntem vegetarieni, de ce sa nu mancam o ciorba zdravana si gustoasa de “burta”. Putem inlocui burta de vita cu Ciupercile Pleurotus, care sunt atat bune, incat au fost denumite “Painea Padurii”.
Pentru cei care tin post, dar nu numai pentru ei, aceasta supa este extraordinara.
Lamaia este cunoscuta pentru proprietatile sale benefice pentru organism, asa ca astazi va prezentam un alt mod de a profita de beneficiile sale pentru organism, dar intr-o alta forma – ceai de lamaie. Ceaiul de lamaie are beneficii foarte mari
Va prezentam o reteta rapida si delicioasa. E gata in doar 20 de minute: salata de ton cu sos vinegreta.
La inceput de weekend va imbiem cu o reteta apetisanta, pui pe sticla cu unt aromat, numai buna pentru intreaga familie, pe care ne-o prezinta Violeta Postolache pe blogul ei.
Familia merita un rasfat deosebit. Va prezentam o retata originala, dar nu foarte complicata.
Stresul ne afecteaza pe fiecare dintre noi in mod diferit, insa pentru toata lumea este dureros de clar ca acesta da peste cap orice incercare de a slabi.
Va prezentam un desert delicios si foarte rapid: Papanasi cu smantana si dulceata.
Dovleacul este un aliment extrem de bogat in antioxidanti si vitamine. Contine vitamina A si compusi importanti precum leutina, xantina si caroten. Dovleacul vine sub diferite forme si greutati, putand atinge chiar si 25 de kilograme. Semintele de dovleac sunt
Dieta este un instrument foarte bun in lupta impotriva cancerului. Culoarea este unul dintre cei mai buni indicatori ai beneficiilor pentru sanatate pe care ti le pot oferi legumele. Cand consumi toate culorile, o multime de nutrienti care lupta impotriva bolilor si vitamine ajung in organismul tau. Afla de ce si cum ar trebui sa le adaugi in dieta ta.
Iata care sunt complicatiile deficitului de magneziu si o lista cu cele mai bune alimente care te vor ajuta sa-i oferi corpului tau aceast mineral de care are atat de multa nevoie.