Alimentatie sanatoasa

Proprietatile oualor de gaina au fost puse sub semnul intrebarii de neumarate ori. Cu toate ca multi oameni se feresc sa consume acest aliment, compozitia sa unica ofera o multime de beneficii pentru sanatate.

Iata o noua reteta trimisa de Adriana88: Cus cus cu pulpe de pui.

Nu toate briosele strica silueta. Preparate fara zahar, fara grasimi si din ingrediente naturale, acestea pot avea numeroase beneficii asupra sanatatii.

Nimic nu este mai racoritor intr-o zi fierbinte de vara decat o bucatica delicioasa de pepene. Fructul nu este doar supersatios ci ofera si beneficii pentru sanatate.

Iata o reteta delicioasa si aspectuoasa: Macaroane cu carne tocata si sos bechamel, trimisa de Maroc Cuisine.

Oamenii au in componenta lor aproximativ 80% apa ceea ce inseamna ca aceasta bautura are o influenta covarsitoare asupra sanatatii tale in general.

O porţie de lactate consumată zilnic are influențe surprinzătoare asupra organismului.

Iata o apetisanta reteta pentru o cina in familie: Aripioare aromate cu orez si ciuperci la cuptor.

Există posibilitatea de a ne realiza un scut natural împotriva cancerului dacă includem în meniul nostru zilnic alimentele potrivite, susțin autorii unei cărți.

Iata o delicioasa reteta, numai buna de pregatit in zilele libere ce vor urma.

Se stie ca broccoli, varza si conopida sunt alimente excelente care ajuta la prevenirea cancerului. Un studiu finlandez a aratat ca varza murata are chiar mai multe proprietati in lupta impotriva cancerului.

Miracolul contra cancerului, ascuns la tine in casa. Medicii nu il recomanda pentru ca este prea ieftin. Citeste cu atentie articolul si recomanda mai departe, sigur exista persoane care au nevoie de ajutor si care iti vor fi recunoscatoare!

Sunt alimente care nu doar că sunt sănătoase, dar te ajută să te odihnești mai bine peste noapte, fără a-ți adăuga surplus de kilograme.

Iata o reteta delicioasa trimisa de Ankamario: Clatite cu pasta de mici.

O zi energica incepe cu un suc natural. La cate variante ai, e greu sa alegi.

Condiment mai puțin cunoscut la noi, turmericul are multiple întrebuințări nu doar în bucătărie, ci și ca leac.

Iata o noua reteta trimisa de Adriana88: Legume si ou la cuptor.

Un nivel ridicat al colesterolului, pe termen lung, presupune ca vasele de sange sa fie blocate de placa. I

Aici puteti urmari cum se pregateste tochitura in gospodaria noastra!

Astazi vorbim despre legume si verdeturi mai greu agreate de catre copii, dar atat de sanatoase pentru dezvoltarea lor: morcovul, mararul si patrunjelul. Va propunem o solutie foarte buna de a gati pentru copii o mancare nu doar sanatoasa dar si foarte gustoasa.