Alimentatie sanatoasa

O porţie de lactate consumată zilnic are influențe surprinzătoare asupra organismului.

Iata o apetisanta reteta pentru o cina in familie: Aripioare aromate cu orez si ciuperci la cuptor.

Există posibilitatea de a ne realiza un scut natural împotriva cancerului dacă includem în meniul nostru zilnic alimentele potrivite, susțin autorii unei cărți.

Iata o delicioasa reteta, numai buna de pregatit in zilele libere ce vor urma.

Se stie ca broccoli, varza si conopida sunt alimente excelente care ajuta la prevenirea cancerului. Un studiu finlandez a aratat ca varza murata are chiar mai multe proprietati in lupta impotriva cancerului.

Miracolul contra cancerului, ascuns la tine in casa. Medicii nu il recomanda pentru ca este prea ieftin. Citeste cu atentie articolul si recomanda mai departe, sigur exista persoane care au nevoie de ajutor si care iti vor fi recunoscatoare!

Sunt alimente care nu doar că sunt sănătoase, dar te ajută să te odihnești mai bine peste noapte, fără a-ți adăuga surplus de kilograme.

Iata o reteta delicioasa trimisa de Ankamario: Clatite cu pasta de mici.

O zi energica incepe cu un suc natural. La cate variante ai, e greu sa alegi.

Condiment mai puțin cunoscut la noi, turmericul are multiple întrebuințări nu doar în bucătărie, ci și ca leac.

Iata o noua reteta trimisa de Adriana88: Legume si ou la cuptor.

Un nivel ridicat al colesterolului, pe termen lung, presupune ca vasele de sange sa fie blocate de placa. I

Aici puteti urmari cum se pregateste tochitura in gospodaria noastra!

Astazi vorbim despre legume si verdeturi mai greu agreate de catre copii, dar atat de sanatoase pentru dezvoltarea lor: morcovul, mararul si patrunjelul. Va propunem o solutie foarte buna de a gati pentru copii o mancare nu doar sanatoasa dar si foarte gustoasa.

Potrivit medicinei Ayurveda, sunt alimente pe care n-ar trebui sa le combini. In caz contrar poti avea probleme digestive, de la gaze si balonare, pana la probleme cu eliminarea scaunului.

Nu e persoana care sa nu iubesca pizza. Iar o pizza preparata in casa poate fi oricand o alegere pentru o masa in familie. Iata o reteta de pizza mexicana.

Ingrediente: 1 galbenus 250 gr faina 125 gr unt 2-3 linguri de apa un praf de sare

Iata o reteta apetisanta trimisa de Anisoara67: Sufleu de branza cu broccoli.

Iata un desert deosebit: Inimioare cu lamaie. Reteta trimisa de Anisoara67.

E sezonul parfumatelor capsune. Pastreaza armoma lor delicioaa si pentru iarna in minunatele dulceturi. Iata ce dulceata de capsune ne propune FarfuriaVesela.ro.