Alimentatie sanatoasa Archives - Pagina 56 din 112 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

Alimentatie sanatoasa

Gratarul cauzeaza cancer

Cum te îmbolnăvește de cancer carnea la grătar

Pentru cei mai mulți dintre noi, grătarul de duminică reprezintă un obicei care se transmite din generație în generație. Grătarul are puterea de a-i strânge pe toți cei dragi în jurul mesei, dar și de a ne revedea astfel prietenii după o săptămână lungă.

03 aprilie 2018
alimente vedere - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - farmers-market-532943_1920

Cand simti ca nu mai vezi bine, mananca aceste alimente

Stiai ca vitamina A este un element esential pentru vedere? Daca simti ca nu mai vezi bine pe timpul noptii, ai ochii uscati sau inflamati, atunci este indicat sa consumi alimentele de mai jos, toate contin din plin vitamina A.

29 martie 2018
lactate sim

SIM – Puternic românesc, pentru întreaga familie

Unul dintre cele mai importante alimente care nu ar trebui să lipsească din meniul zilnic este, fără dubiu, laptele. Fie că este vorba de cei mici sau fie că este vorba de părinți, laptele conține nutrienții esențiali de pe urma cărora sănătatea tuturor are de câștigat.

28 martie 2018
Alimente pentru creier - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - hand-3239363_1920

Alimente pentru creier. 20 de alimente care te fac o persoana mai desteapta

Consumul de alimente pentru creier nu numai ca te desteapta, dar iti imbunatatesc si memoria, abilitatile cognitive si sanatatea generala a creierului. Ai auzit vreodata zicala „Esti ceea ce mananci”? Iata cum anumite alimente iti influenteaza creierul si functiile sale.

20 martie 2018

Ții post? Atenție mare la pateul vegetal! Uite ce pericole ascunde!

Suntem în plin post, iar în această perioadă, pateul vegetal e o opțiune măcar la micul dejun. Însă e, oare, o opțiune sănătoasă?

20 martie 2018
alimente ardere grasimi - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - obese-3011213

9 alimente care ajuta hormonii sa topeasca grasimile

Daca nu produci suficienta insulina, faci diabet. Daca nu produci suficienti hormoni tiroidieni te ingrasi, te simti obosit si rece. Daca ai prea mult cortizol in corp, te simti anxios, stresat si slabesti. Iata cate implicatii au hormonii in corpul uman.

09 martie 2018
Salata de fructe

Cele mai bune fructe pentru bebelusi

Apelurile pentru o alimentatie sanatoasa, facute de medici si specialisti, au devenit, din pacate, un cliseu in ziua de astazi. Totusi, cand vine vorba despre bebelusi, situatia se schimba: alimentatia sanatoasa devine vitala, cruciala pentru o minte sanatoasa si un corp dezvoltat armonios.

25 februarie 2018
cum sa combini alimentele

Combinatii de 2 alimente cu cele mai mari beneficii pentru organism

Realizarea unor combinatii de doua alimente care sa confere beneficii organismului nu reprezinta doar un mit, ci a fost demonstrata știintific. Pentru ca nu sunt dificil de achizitionat și nici nu necesita vreun timp special de preparare, ti le prezentam

23 februarie 2018

9 dintre cele mai periculoase alimente de consumat. Ai crezut tot timpul ca sunt sanatoase!

Ai mancat vreodata un aliment doar pentru ca ai crezut ca este sanatos, insa mai tarziu ai descoperit ca nu este deloc benefic pentru tine? Nu trebuie sa te simti rusinat daca raspunsul la intrebare a fost „Da”.

10 februarie 2018

Cum sa slabesti cu ajutorul ghimbirului

Ghimbirul este cunoscut drept unul dintre cele mai vechi remedii naturale, fiind ideal pentru tratarea mai multor afectiuni. Din articolul de mai jos veti afla ca acest condiment este potrivit inclusiv pentru a scapa de kilogramele in plus. Iata care sunt proprietatile sale si cum il putem utiliza pentru a ajunge la silueta pe care ne-o dorim.

03 februarie 2018
curiozitati socante despre alimente

Acestea sunt alimentele care topesc grasimile din corp! Include-le mai des in dieta!

Vrei sa pierzi kilogramele in plus mai repede? Ai grija sa consumi si aceste alimente importante.

30 ianuarie 2018

Gustari care te scapa imediat de stres! Iata ce trebuie sa consumi!

Ai pofta de dulciuri atunci cand esti stresata? Zaharul suprima hormonul stresului, cortizolul, insa te face sa-ti fie si mai foame.

24 ianuarie 2018
banane - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Dupa ce citesti asta, nu vei mai privi niciodata bananele la fel!

Oamenii de stiinta au demonstrat ca doua banane iti ofera indeajuns de multa energie pentru un antrenament de 90 de minute. In plus, are o multime de alte beneficii.

23 ianuarie 2018

Acestea sunt alimentele care topesc grasimea din corp!

Aceste alimente incep sa-ti subtieze talia din momentul in care incepi sa mananci. Asigura-te ca le incluzi in dieta.

22 ianuarie 2018
prajitura fanta

Prajitura Fanta. Pentru cand ti-e pofta de ceva dulce

Iata o alta reteta trimisa de Adriana88: Prajitura Fanta.

13 ianuarie 2018

Mic dejun sanatos pe timp de iarna. Vezi ce trebuie sa mananci neaparat cand e frig afara

Un mic dejun sanatos si echilibrat este o sursa importanta de energie fizica si mentala, necesara nu numai pentru a incepe bine ziua.

10 ianuarie 2018

Ora la care nu ar trebui sa iei prânzul daca vrei sa slabesti

Se spune ca dorinta cea mai mare a femeii este sa manânce tot ce vrea fara sa se ingrase. Oricât ne-am dori acest lucru, doar putine femei se pot bucura

08 ianuarie 2018

Zece alimente care topesc grasimea de pe burta

Puseul de caldura de afara ne aminteste ca vine vara! Iar daca fantezia unei vacante nesfârsite a inceput sa se joace deja cu mintea ta,

04 ianuarie 2018
Ciorba de burta de vita

Ciorba de burta de vita. Incearc-o si tu!

Anisoara 67 ne-a trimit aceasta minunatie de reteta: Ciorba de burta de vita. Merita sa o incerci!

03 ianuarie 2018
ce sa mananci - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - baked-2563_1920

Ce sa mananci si la ce ore ca sa fii sanatos. Cele mai bune momente pentru micul dejun, pranz si cina

Ce sa mananci si la ce ore ca sa fii sanatos. Robin Berzin medic generaliststie ce rol important are dieta in starea generala de sanatate.

03 ianuarie 2018