sfatul

7 greseli majore care ne imbatranesc

08/06/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Suma cheltuita la nivel mondial pe proceduri cosmetice se ridica la nivelul miliardelor de euro.

25 feluri in care sa vorbesti ca sa te asculte copilul

01/06/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

O parte importanta a educarii unui copil mic este sa stii cum sa ii vorbesti. Avem impresia ca este simplu: ii spunem ce avem de spus, ii cerem ce avem de impus, folosim un ton ferm si gata.

Tine departe maladia Alzheimer! 5 factori care iti influenteaza creierul

01/06/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Ultimele cercetari in domeniul functiilor creierului si imbatranirii ofera speranta ca putem amana sau preveni boala Alzheimer prin gestionarea anumitor factori de sanatate sau prin modificarea stilului de viata.

4 vorbe cruciale pe care sa le spui copilului tau cat mai des

11/05/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Cuvintele rostite de un parinte catre copilul sau lasa pentru totdeauna urme in el: bune sau mai putin bune. Copilul e dependent permanent de feedback-ul pe care il primeste de la parintii lui si isi formeaza propria impresie despre cine e el, despre personalitatea

Vrei un abdomen plat? Iata 20 tehnici eficiente sa arzi grasimile

11/05/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Daca te gandesti ca n-ai nici o sansa sa slabesti daca nu mergi zilnic la sala si nu tii regimuri drastice, afla ca e o mentalitate perdanta. Intai de toate, baga-ti in cap cel mai important lucru: orice calorie in minus conteaza!

Inscrieri gradinite 2019-2020. Cand incepe inscrierea la gradinite. Acte necesare. 15 sfaturi sa gasesti gradinita perfecta pentru copil

06/05/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Inscrieri gradinite 2019-2020. Cand incepe inscrierea la gradinite. Acte necesare si 15 pasi pe care ii poti urma si care te pot ajuta in demersul tau de a gasi cel mai bun loc pentru copilul tau.

Carnea de curcan: 7 beneficii pentru sanatate

06/05/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Carnea de curcan nu este printre alimentele traditionale romanesti, dar castiga tot mai mult teren nu numai pentru ca e gustoasa, satioasa si dietetica, dar si datorita contributiei importante la sanatatea noastra!

Cum sa scapi de insectele enervante din casa

04/05/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Neplacutele insecte care se aciuaza pe langa casa noastra pot fi o sursa considerabila de stress.

Calciu pentru copii: cum, cat, de unde. Toti parintii trebuie sa stie aceste informatii

02/05/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Calciu pentru copii. Calciul este mineralul cel mai prezent in oasele copilului tau. El trebuie sa primeasca alimente bogate in calciu pentru ca sistemul sau osos sa se dezvolte armonios. Daca invatam de mici copiii ce alimente sa includa in alimentatia lor zilnica, ii invatam si cum sa previna osteoporoza ca adulti, boala care este din ce in ce mai des intalnita.

Copiii intre 1-3 ani au nevoie de 500 mg de calciu in fiecare zi (aproximativ 2 pahare de lapte)

Prescolarii si scolarii in clasele mici (4-8 ani) au nevoie de 800 mg calciu in fiecare zi (aproximativ 3 pahare de lapte).

Febra la copii. Ce inseamna si cum poate fi combatuta

01/05/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Febra la copii. Orice parinte si-a gasit la un moment dat copilul transpirat, somnolent, arzand de febra si, probabil, s-a panicat in timp ce-i vajaiau prin minte toate posibilele cauze ale febrei celui mic.

Regulile de aur pentru un ten perfect

01/05/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Ne petrecem lungi ore din viata in magazinele de cosmetice sau langa rafturile cu produse dw ingrijire, cantarind, comparand, citind etichete, incercand sa ne hotaram care produs e cel cu efect magic asupra tenului nostru, care il va face neted,

Lista celor mai bogate alimente in antioxidanti

30/04/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Cercetatorii americani au testat de curand o lista mare de produse alimentare si au stabilit o ierarhie a celor mai bogate in antioxidanti. Castigatorul absolut pare sa fie fasolea boabe rosie care invinge coacazele salbatice la destul de mica distanta.

Esti stresat ca ai un copil mofturos la mancare? Aceste 11 sfaturi sunt pentru tine

28/04/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Una din marile surse de stres pentru un parinte este atunci cand copilul sau nu mananca, ori mananca prea putin si prea selectiv, preferand doar cateva tipuri de alimente si refuzand multe alimente sanatoase si necesare organismului sau pentru o nutritie echilibrata.

9 tehnici eficiente de combatere a stresului si de prevenire a cancerului

24/04/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Tehnici de combatere a stresului. Conform specialistilor, definitia stresului este raspunsul corpului la un factor agresor fizic, mental sau emotional care poate fi real sau imaginar.
Factorul agresor poate fi un eveniment care te scoate din circuit care poate fi depresiv sau minunat, prea fericit.

Factorul agresor poate fi un eveniment care te scoate din circuit care poate fi depresiv sau minunat,

5 reguli de baza atunci cand cumparam si folosim oua

21/04/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

De Pasti ouale au un rol foarte important la orice masa ortodoxa. Si, cum ne pregatim de Paste, iata cateva reguli de baza in alegerea lor.

7 pasi simpli pentru a scapa de kilogramele in plus cauzate de stres

20/04/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Pentru multi dintre noi, stresul este obisnuinta. Dar cercetarile gasesc tot mai multe efecte negative ale acestuia, printre ele numarandu-se si cresterea in greutate. Chiar daca mananci sanatos si faci miscare, stresul cronic te poate impiedica sa scapi de kilogramele nedorite sau chiar sa mai adaugi altele.

Orezul – aliment esential pentru copil. Reteta speciala de orez cu lapte

16/04/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Cum marea majoritate a copiilor prefera gustul dulce, ne oprim, astazi, la orezul cu lapte. Va propunem o reteta cu totul speciala, pe care copiii o mananca, de obicei, ca pe un adevarat desert.

4 exercitii pentru sani frumosi. Incearca-le si tu! Nu sunt grele!

11/04/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Pe masura trecerii secolelor, standardele pentru sani frumosi s-au tot schimbat, iar astazi un bust ideal este considerat cel care ramane ferm indiferent de miscarile corpului. Deci, sanii frumosi sunt cei ridicati indiferent de marimea cupei de la sutien, cel mai important aspect ramanand tonifierea lor.

Oboseala, slabiciune, puls neregulat? Top alimente bogate in potasiu

08/04/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Alaturi de calciu si sodiu, potasiul este un mineral esential pentru buna functionare a sistemului nervos, sistemului muscular, a inimii si a rinichilor.

Cum sa fii gata mai repede dimineata

06/04/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Copiii trebuie trimisi la scoala sau la gradi, tu trebuie sa-ti bei cafeaua, sa-ti faci exercitiile, dus, sa-ti saruti sotul si sa schimbi trei vorbe cu el, sa-ti aranjezi parul, sa alegi hainele pentru toata familia,